מַחֲלָה

מתוך הערפל של האגדה, הדרקון נראה מסמל את השנה החמישית של גלגל המזלות הסיני השנה של הדרקון. מתוך ערפל האגדה נראה הדרקון מסמל את השנה החמשה בגלגל המזלות הסיני - שנת הדרקון. אבל השנה הסינית הזאת של סמל הדרקון היא לא מפלצת נשימתית, נושאת אש. הוא פשוט ההפך ...

התמודדות עם שינוי הוא משהו שכולנו בפנים. קבל ייעוץ לטיפול בתקופות בלתי נמנעות של שינוי, מעברה לעיר חדשה לתכנון פרישה.

כמה אתה יודע על שנת הנחש? למד 10 תכונות אישיות של אנשים שנולדו במהלך גלגל המזלות הסיני של הנחש.

אם אתה לא בטוח את כללי התנהגות לתת מתנות האירוסין, אתה לא לבד. הנה את כל התשובות לשאלות שלך על מתנות האירוסין (מי צריך לתת להם ומתי), ועוד 10 רעיונות נהדר עבור מתנות זה יהיה מכה מיידית!

אם התבקשת לשמש כשושבינה או עוזרת כבוד, אתה צריך להכיר את עצמך עם כללי הנימוס שושבינה ולעשות את זה נקודה כדי לטפל בתפקידים שלך לפני הכלה אפילו יש הזדמנות להזכיר אותם.

האם אתה בשוק עבור חיית המחמד המשפחה החדשה? חפש סימן גלגל המזלות שלך כדי לעזור לך לקבוע איזה חבר פרוותי מתאים לך. אסטרולוג קלי פוקס שובר ...

האם אתה מחפש כמה רעיונות יום הולדת למבוגרים? למד כיצד לתכנן מסיבת יום הולדת למבוגרים עם רעיונות אלה של המפלגה, כי הם בטוח להיות להיט. רעיונות המפלגה החמים ביותר מ- LifeScript.com.

"האם יש צורך ללכת לשירותים לעתים קרובות להצביע על בעיה בריאותית בסיסית?"

מומחה מציע עצות לבישול חוצות בריא

כמו השף בלה Cucina בשוק ב פילדלפיה, אנה Florio בועט את גורם "וואו" על קלאסי זה צלחת שרימפס זו מתבשלת ברוטב יין שום מתובל. הלב שלך יפסיק פעימה כאשר החום יתחבר עם פתיתי פלפל חריף.

השף בלה קוצ'ינה בשוק ב פילדלפיה, אנה Florio מעיפה את גורם "וואו" על זה קלאסי האיטלקי.

השף במסעדת קפה 51 בהרננדו, מיס, מק'מאט מביא את המגע הגורמה למטבח הבית שלו עם הילדים האלה - פיצה ידידותית.

מיילס מקמאט מערם את הירקות על גבי מאק וגבינה בריאים. בריאות פרק טלוויזיה "בריא ב Hernando", זה מנה לבבית היא מסעדה איכותית עדיין קל לעשות בבית. המשפחה שלך תאהב את זה

פרק האחרון של הטלוויזיה Health Everyday, אלי קריגר מראה את קרופ של קייטי איך לעשות רטטוי בריא. של

קבלת החלטות מתכון בריא גם כרוך בחירות בריא על אלכוהול אתה יכול לשתות עם הארוחה שלך. הנה כמה אפשרויות.

Hostess, יצרנית איקוני של פינוקים אהובים כגון Twinkies, אולי נסגר, אבל זה לא אומר שאתה לא יכול להיות נהדר מתוק מתייחס. קח מחדש את השן המתוקה שלך עם החלופות הבריאותיות המומלצות על ידי מומחים לתזונה.

מתוך "Lean" על ידי Kathy Freston, אלה ארוחות טעים ללא בשר לעשות אפשרויות entrée נהדר.

ישנן דרכים רבות ליהנות מתכונים בריאים מבלי לבזבז הון על מצרכים . קבל טיפים לבישול על התקציב עם מתכונים זולים בעלי טעם עשיר.

. הם עשויים למשוך אותך אל האוכל, אבל הם לא נותנים לך הרבה מידע על האוכל.

אם אתה רוצה לעשות מתכונים בריאים עם גבינה, להתחיל עם גבינה בריאה. גלה על האפשרויות דל שומן והגבלת כמות גבינת גורמה שלך.

דגים טריים הוא חלק גדול של תזונה בריאה, אבל אנשים רבים מפחדים לבשל דגים. למד על קניית דגים ועושה את הבחירות הטובות ביותר בשוק הדגים.

הגריל הוא כלי נהדר ליצירת ארוחות טרי, בריא בקיץ. נסו את חמשת המתכונים הצולים לארוחות טעימות ומזונות מבושלות בחוץ.

קינוחים לא צריך להיות מחוץ לתחום הדיאטה שלך. למד כיצד עצות אפייה בריאות יהפכו את מתכון הקינוח המועדף שלך לקינוח בריא

ביצוע מנות עונתיות פירושו שימוש במזונות הטריים ביותר מ מגדלי ירקות ופירות. אתה גם מקבל את האוכל הכי טעים ותמיכה חוות קטנות.

הפקודות

מתוך קינוחים בריאים הדרכים הטובות ביותר לשמור על מזון טרי, מרכז מתכונים בריאים של בריאות כל יום מלא מידע שימושי עבור אלה שמחפשים לבשל אורח חיים מאוזן.

אם בלוטות הטעם שלך תקועים בתוך רוט, נסה להוסיף מזון אתני למתכון בריא שלך רפרטואר. למד על אוכל מתכונים אתניים ממדינות ברחבי העולם.

האם המשפחה שלך Shunning הניסיונות שלך לשרת פירות וירקות? השתמש בטכניקות בישול בריא לעשות את המאכלים האלה אטרקציות כוכב מתכונים טעימים.

סלמונלה, ליסטריה וזיהומים חיידקיים אחרים אינם הדאגה הבריאותית היחידה עם אוכל מוכן מסחרית, כמובן.

סלט בריא יכול בקלות להפוך אסון דיאטה אם זה עם Toped מרכיבים לא בריאים. קבל את מתכון סלט הנכון עם הנחיות אלה טוב בשבילך.

כריך בריא הוא טוב ונוח, אבל לעתים קרובות מדי מה שאנחנו שכבת על אותם הוא לא זה מֵזִין. קבל רעיונות כריך נהדר לעטיפות בריאות ועוד.

עשבי תיבול טריים ועשבים יבשים להוסיף טעם טעים מתכונים ללא קלוריות. למידע נוסף על גידול עשבי תיבול כל השנה עם גינה עשב מקורה.

הפוך בריא לאכול מסורת חג. תכנון תפריט חכם ותחליפי מזון יכולים להוריד את העלייה במשקל שמקביל עם ארוחת חג המולד.

ביצוע רוטב סלט תוצרת בית רטבים שלך יכול לשמור על רמות קלוריות, שומן, מלח תחת שליטה. תראו את המתכונים בריאים.

בחירת חתכים רזה של בשר ודגים טריים פילה הם רק חצי תוכנית בישול בריא. למד כיצד להשתמש בטכניקות בישול הנכון.