זיהומים שמרים וזיהומים בקטריאליים עם סוכרת: מה לדעת

רמות נמוכות של סוכר בדם ושימוש בתרופות מסוימות יכולות להשאיר נשים עם סוכרת בסיכון גבוה יותר לבעיות בריאות נשיות. תמונות גטי

כל מי שחווה שמרים זיהום יודע כמה לא נעים המצב יכול להיות. הפרשות וגינליות חריגות, גירוד וצריבה, יחסי מין מכאיבים והשתנה, ואדמומיות ונפיחות - כל אחד מהסימפטומים השכיחים האלה עלול לגרום לשקוע בחיי המין של האישה או פשוט להשפיע על רמת הנוחות היומיומית שלה. עבור נשים עם סוכרת מסוג 2, המאבק הזה בעיה ושמירה על בריאות נשית הכוללת יכול להיות מדאיג במיוחד, במיוחד אם רמת הסוכר בדם היא מבוקרת היטב.

סיכון גדול יותר של זיהומים שמרים

"שליטה של ​​סוכרים בדם חשוב עבור כל הגוף ", אומר מאצ'ה סיבל, MD, גינקולוג ומיילד בבית הספר לרפואה של הרווארד בבוסטון. "אבל תחום שלא מדברים עליו הרבה הוא איך רמות גבוהות של סוכרים בדם מחלחלות לרקמות נרתיקיות ומקימות סביבה טובה יותר לדלקות שמרים".

רקמת הנרתיק מכילה מאזן של מיקרואורגניזמים, כמו שמרים וחיידקים, ד"ר סיגל מסביר, אבל עודף סוכר בדם יכול לדלק את צמיחת השמרים, דבר שעלול להוביל לזיהום. "תחשוב על אפיית לחם ואיך שמרים משגשגים הרבה יותר טוב כשאתה מוסיף סוכר", אומרת סוזן רנדה, של התמחות בסיעוד ופרופסור במחלקה לבריאות הציבור בקהילה בבית הספר לסיעוד של אוניברסיטת ג'ונס הופקינס בבולטימור. "אני אומר למטופלים, 'יש לך איזון קטן בגוף, אבל כשזורקים עוגה ומסיבת עוגיות, כל השמרים מגיעים למסיבה ופשוט מתחילים להשתגע'". להתרחש כאשר רמות הגלוקוז גבוהות והגוף עובד כדי להיפטר עודף סוכר, יכול להוסיף לבעיה על ידי הבאת סוכר נוספים שנמצאו בשתן לאזור הנרתיק. תרופות מסויימות של סוכרת, כגון קנוגליפלוזין (Invokana, Invokamet או Invokamet XR), מעכבי SGLT-2, רמות נמוכות יותר של סוכרים בדם על ידי הפרשת גלוקוז בשתן, אשר יכולים גם להוסיף לסוכר באזור הנרתיק ולהגביר את הסיכוי להתפתחות קלה אם אתם סובלים מסימני זיהום פוטנציאליים, אנא התקשרו לרופא כדי לאשר את האבחון ולדון בניהול נוסף.

Warding Off זיהומים בקטריאליים

נשים עם סוכרת גם נוטות להיות בסיכון גבוה יותר של וגינוזיס בקטריאלי, מצב שמתרחש כאשר יש יותר מדי חיידקים מסוימים בנרתיק, ויכולים להגביר את הסיכוי לפתח מחלת מין (STD).

זיהומים בקטריאליים יכולים לייצר חום, צמרמורת ועבירה - פריקה מן הנרתיק. אנטיביוטיקה נדרשת לטפל במצב. "הסביבה החומצית הנורמלית של הנרתיק מספקת מחסום טבעי לזיהום ולגירוי, שכן היא מדכאת את הצמיחה של חיידקים רעים, המעדיפים סביבה פחות חומצית", אומר סיבל. "כל עוד הספירה החיידקית טובה היא גבוהה וה- pH הנרתיקית חומצית, לחיידקים רעים יש סיכוי קלוש מאוד לגדל יתר על המידה, מה שהופך את הסיכון לזיהום נמוך".

Seibel מסביר כי נשים עם סוכרת נוטות להיות יותר אלקליות , ולא חומצי, pH, אבל שליטה סוכר הדם שלך יכול לעזור להגביר את החומציות שלך, ובכך warding את זיהומים חיידקיים. סיבל אומר שה- pH הרגיל הוא בערך 3.5 עד 4.5. קריאת pH נמוכה יותר נחשבת לחומצית, בעוד שאלו שגדולים יותר מ -4.5 נחשבים לאלקלינים.

סוכרת יכולה גם למנוע מהגוף של נשים להירפא מפני זיהומים חיידקיים.

"כאשר לאנשים יש סוכרים בדם מעל 200 mg / dL (מיליגרם לכל דציליטר), הם אינם מרפאים גם כן, ומערכת החיסון אינה פועלת כפי שהיא צריכה נגד חיידקים ", אומר ד"ר רנדה. עבור אנשים עם סוכרת, מרכז הסוכרת של ג'וסלין, מרפאה ומרכז מחקר וחינוך בבוסטון, ממליץ על רמת גלוקוז בצום בדם בצום שבין 70 ל -130 mg / dL, טווח גלוקוז בדם פלזמה של פחות מ -180 mg / dL לאחר הארוחות , ואת טווח גלוקוז פלזמה של בין 90 ל 150 מ"ג / ד"ל בזמן השינהיחד עם בעיות הנלחמות בזיהומים אלה, נשים עם סוכרת שמקבלות זיהומים תכופים של שמרים עלולות לאבחן את מצבן בטעות, ולטפל בבעיה חיידקית עם תרופות שמרים ללא מרשם ולא באנטיביוטיקה.

"זה רעיון טוב עבור נשים עם סוכרת להתייחס בזהירות רבה יותר מאשר האוכלוסייה הכללית כשמדובר בבריאות הנרתיק ", אומר סיבל. "אם משהו לא נראה נורמלי לעומת כאשר הם מרגישים בריאים, הם צריכים להתייעץ עם איש מקצוע רפואי."

שמירה על בריאות נשית עם סוכרת

אם יש לך סוכרת, שמירה על רמת הסוכר בדם היא הדרך הטובה ביותר למנוע זיהומים בנרתיק. כדי לצמצם עוד יותר את הסיכון לסיבוכים הקשורים לבריאות הנשית, בצע את הטיפים הבאים:

לאכול יוגורט עם תרבויות חיות, או לקחת טבליות של

לקטובצילוס אסידופילוס

, חיידק שנמצא באופן טבעי בנרתיק, כדי לקדם חומציות בנרתיק ולהפחית את הסיכון של זיהומים שמרים.

תרגול היגיינה טובה, שמירה על אזור איברי המין קריר ויבש. אזורים חמים ולחים יותר רגישים לזיהומים שמרים.

הימנע משימוש, מכיוון שהוא מסיר חיידקים בריאים המפרקים את הנרתיק המגן מפני זיהום. שתיית מים נוספים יכולה לשמור על הנרתיק וה- pH באיזון.

• השתמש בקונדומים כדי למנוע לתפוס או להפיץ זיהומים אחרים. ללבוש תחתונים כותנה, ולהימנע בגדים הדוקים או מבושמים שיכולים לגרום לגירוי או לקדם לחות ב אזור הנרתיק. הימנע ללבוש בגדי ים רטובים או להשתמש בציוד האימון במשך זמן רב מהנדרש.