טוד פק, בן 26 מגלנוויל, אבא, גדל סביב מסלול המרוצים. אביו, מייקל פק, היה הבעלים של המכונית כי הדוד שלו, טום פק, נסע - משולבת שהפך את הצוות המצליח ביותר של מדינת Keystone אי פעם להתחרות על הבמה הלאומית של הספורט המוטורי. כל מה שטוד פק רצה אי פעם לעשות היה גם נהג נאסקאר. להיות אתלט מקצועי היה בדם שלו, הוא אומר. אבל בתור נער, הוא התחיל לכאוב בגבו התחתון. כולם אמרו לפק שהכאב לא היה שום דבר, כולל הוריו, שהם רופאים. אבא שלו הוא רופא משפחה, ואמא שלו, סו, היא ob-gyn. "הם אמרו, 'זה משהו שאתה ישן עליו'", נזכר פק, אבל בוקר אחד כשהיה בן 15, פק התעורר ולא הצליח לקום מהמיטה או להתלבש. "הייתי בכאב, "הוא אומר. בדיקות גילה בסופו של דבר כי יש לו דלקת מפרקים שגרונית. כשפק שמע את האבחנה, חשב, בשום אופן - "אני ילד בן חמש-עשרה. אני לא מקבל דלקת פרקים. הסבים שלי מקבלים דלקת פרקים." פק היה נחוש בדעתו שלא לתת לדלקת מפרקים שגרונית שלו לעמוד בדרכו של החלום שלו להיות אתלט מקצועי ולהתחרות בספורט שהוא אוהב כל כך. "זה היה מפחיד בהתחלה", הוא אומר. "אבל החלטתי שזה לא יעצור אותי ממה שאני עושה." זמן קצר לאחר האבחון של דלקת מפרקים שגרונית, התחרה פק במרוץ הראשון שלו, סדרת הופעות ארצית משודרת, שאפשר להשוותה לבייסבול טריפל-איי. חברי צוות ה- NASCAR שלו נאלצו לגרור אותו פנימה ויוצאים ממושב הנהג, הוא אומר. אבל הוא עמד בכאב והתחרה. הניסיון גרם לו נחישות יותר לנהל את דלקת מפרקים שגרונית שלו ולהמשיך במירוץ. והוא כבר מרוץ מאז
ניהול דלקת מפרקים שגרונית עם פעילות גופנית
פק מתיחה באופן שגרתי כל בוקר כאשר קם כדי להישאר רופף ופעילות גופנית. חוקי NASCAR אוסרים על שימוש בסמים, ולכן פק מוגבלת ליותר מ- the-counter נוגדי דלקת לא סטרואידים ו פיזיותרפיה כדי לנהל את RA שלו. "התחברתי עם מאמן, ואני מבלה איתו שעות", הוא אומר. שלוש פעמים בשבוע הוא מבלה כשעתיים עם המאמן שלו, שמתאים את התרגילים למרוץ שלו.
ברט סוופ, המאמן של פק, הוא מומחה לביצועים בספורט ובעל "עלית ספורט ביצועים" באביב גרוב, אבא. לא יכול להקל על כאבי RA, אבל זה יכול לעזור לנהל ולהקטין את חומרת זה. ספורטאים עם RA צריכים להיות חרוצים לגבי מעקב אחר משטר אימוני התנגדות, אומר סוופ, מכיוון שהוא יכול להגביר את כוח השרירים ואת המפרקים המשומנים.
פעילות גופנית גם מסייעת לחולי דלקת מפרקים שגרונית לשמור על משקל בריא, אומר סופה כי "עודף משקל או השמנת יתר יכול להיות השפעה מזיקה על דלקת פרקים. "מפרק הברך, למשל, כפוף פי שלושה למשקל הגוף במהלך הליכה וחמישה פעמים משקל הגוף שלהם בזמן עלייה או יורד במדרגות או בעת ריצה. בגלל זה חשוב לאנשים עם דלקת פרקים, במיוחד לספורטאים, כדי להישאר בכושר.
לוח הזמנים של אתלט יכול להיות קשה
להיות ספורטאי מקצועי דורש הרבה נסיעות, פק נאבק באי נוחות ונוקשות כאשר הוא על המטוס . "אבל אני עקשנית מדי להפסיק או לתת לדלקת מפרקים שגרונית שלי להשתלט", אומר פק. "יש ימים מכוערים. אבל אם זה יום מרוץ, זה פשוט צריך לקרות." "החלק הכי טוב במרוץ, הוא אומר, הוא כשהוא נכנס למכונית. "זה די קלסטרופובי - אתה בפנים ואתה נעול, ואתה לא יכול לזוז", הוא אומר, "המושבים מותאמים אישית בשבילי. הם עושים את זה בשביל הבטיחות, אבל זה כאילו אני בתוך המעטפת הקטנה שלי, וברגע שאני במכונית המירוץ אני מרגיש יותר טוב ב -99%. "כמו טיסה, מרוץ יכול להיות קשה על הגוף . החום בתוך המכונית לא עוזר. "אתה יכול לפגוע במקומות שלא ידעת שיש לך, "אומר פק. אבל הוא מצליח להתגבר על הכאב ולהתמידפק משמש מודל לחיקוי עבור אחרים עם דלקת מפרקים שגרונית שרוצים לטהר את חלומותיהם בעולם הספורט. הוא עשה הופעות בפני ילדים עם דלקת פרקים עבור קרן דלקת פרקים, כי הוא אומר, "אני רוצה לעזור לעורר ילדים ולהודיע להם שהם יכולים להגיע למטרות שלהם."
