תוכן עניינים:
- חוקרים פיתחו עכברים עם רמות שונות של הגן SIRT1 המווסת את קצב היממה ומצאו כי לאלה עם רמות נמוכות יותר של הגן היה קשה יותר זמן התאמת השעון הפנימי שלהם עם התקדמות היום. לדברי החוקרים, רמות SIRT1 יורדים כאדם בגילאים, כך שיבושים אלה יפגעו מישהו יותר ככל שהם ישנים. היכולת להסתגל באופן ידני לרמות יכולה לסייע במניעת מחלות הקשורות לשיבוש בקצב היממה. "כמעט כל מה שמתרחש באופן פיזיולוגי מתרחש ממש במחזור היממה", אומר הסופר ליאונרד גוארנטה, פרופסור לביולוגיה באוניברסיטת המכון הטכנולוגי של מסצ'וסטס, אמר בהצהרה. "מה שעולה עכשיו הוא הרעיון ששמירה על מחזור היממה חשובה למדי בתחזוקת הבריאות, ואם זה נשבר, יש עונש שישולם בבריאות ואולי בזיקנה."
- " ירקות ופירות, גם לאחר הקציר, יכולים להגיב על אותות האור, וכתוצאה מכך לשנות את הביולוגיה שלהם בדרכים שעשויות משפיעים על הערך הבריאותי ועל עמידות החרקים ", אמרה ד"ר ג'נט בראאם, דוקטורנטית מאוניברסיטת רייס, בהודעה לעיתונות. "אולי אנחנו צריכים לאחסן את הירקות והפירות שלנו תחת מחזורי אור כהה ועיתוי כאשר לבשל ולאכול אותם כדי לשפר את הערך הבריאותי שלהם".
האם היו לך חלומות להיות ליגת בייסבול בליגה גדולה? עכשיו אתה מנסה להעביר את החלום הזה אל הבן שלך? אתה לא לבד.
מחקר חדש ב- PLOS אחד מאשר שהורים אוהבים לחיות בעקיפין דרך הניצחונות של ילדיהם ורוצים שיצליחו במקום שבו נכשלו בצעירותם. ילדים כמו הרחבות של עצמם, ולא כמו אנשים נפרדים עם תקוותיהם וחלומותיהם ", אמר ד"ר בראד בושמן, ממחברי המחקר והפרופסור לתקשורת ופסיכולוגיה באוניברסיטת אוהיו. "זה עשוי ללחוץ על הילדים לנסות לחיות עד שאיפותיהם של ההורים לא התגשמו, ולא להמשיך בשאיפות שלהם, אך עדיין אין עדויות מחקר בנושא זה, והצעד הבא בתוכנית המחקר שלנו הוא לבחון את ההשערה . "במחקר, ההורים התבקשו לחשוב על המטרות והחלומות הלא ממומשים שלהם, ומצאו כי ההורים שהשתקפו בחלומות אלה היו נוטים יותר לדחוף אותם על ילדיהם. מומחים גם ציינו כי אם הילדים שלהם יצליחו, ההורים גם ירגישו שהם עשו עבודה טובה להורות ולהרגיש מאומתים.
ירידה בשינה טובה מקושרת לגן
המקצב הימי שלך עוזר לווסת את מחזור השינה שלך, שיבושים של מחזור זה היו קשורים לסרטן, השמנת יתר וסוכרת. אך מחקר חדש מראה כי גן המווסת את קצב היממה קשור גם הוא להזדקנות.
חוקרים פיתחו עכברים עם רמות שונות של הגן SIRT1 המווסת את קצב היממה ומצאו כי לאלה עם רמות נמוכות יותר של הגן היה קשה יותר זמן התאמת השעון הפנימי שלהם עם התקדמות היום. לדברי החוקרים, רמות SIRT1 יורדים כאדם בגילאים, כך שיבושים אלה יפגעו מישהו יותר ככל שהם ישנים. היכולת להסתגל באופן ידני לרמות יכולה לסייע במניעת מחלות הקשורות לשיבוש בקצב היממה. "כמעט כל מה שמתרחש באופן פיזיולוגי מתרחש ממש במחזור היממה", אומר הסופר ליאונרד גוארנטה, פרופסור לביולוגיה באוניברסיטת המכון הטכנולוגי של מסצ'וסטס, אמר בהצהרה. "מה שעולה עכשיו הוא הרעיון ששמירה על מחזור היממה חשובה למדי בתחזוקת הבריאות, ואם זה נשבר, יש עונש שישולם בבריאות ואולי בזיקנה."
הפקת חיים לאחר שתביא אותו הביתה
פירות וירקות שאתה קונה במכולת עדיין חיים הרבה אחרי שהם עשו את המסע מן הקציר למזווה שלך, וכמה טוב אתה "לטפל בהם" יכול בסופו של דבר להשפיע על הערך התזונתי שלהם. מחקר ראשוני מגלה כי הצמחים שומרים על השעון הפנימי שלהם ועל הפונקציות של התא זמן רב לאחר שהם נלכדו מבית הגידול הטבעי שלהם, והם עדיין יכולים להפיק תועלת מדברים כמו אור שמש על אדן החלון.
אנו יודעים כבר כי מזונות כמו תפוחי אדמה בצלים ארוכים יותר אם הם נשארים בחושך, בננות ועגבניות מתפרקות מהר יותר כאשר נשארים במקומות חמים ושטופים. "
" ירקות ופירות, גם לאחר הקציר, יכולים להגיב על אותות האור, וכתוצאה מכך לשנות את הביולוגיה שלהם בדרכים שעשויות משפיעים על הערך הבריאותי ועל עמידות החרקים ", אמרה ד"ר ג'נט בראאם, דוקטורנטית מאוניברסיטת רייס, בהודעה לעיתונות. "אולי אנחנו צריכים לאחסן את הירקות והפירות שלנו תחת מחזורי אור כהה ועיתוי כאשר לבשל ולאכול אותם כדי לשפר את הערך הבריאותי שלהם".
מידע זה יכול בסופו של דבר לשנות את מחזורי הקציר של מזון, איך הצרכנים לאחסן פירות וירקות , ואיזו שעה ביום אנחנו אוכלים אותם כדי לקבל את הערך התזונתי ביותר.
Coronavirus לעומת SARS קטלני
ה- coronavirus החדש, הנקרא MERS-COV, נראה הרבה כמו SARS למומחים החוקרים את המחלה בהתפרצות אזורים במזרח התיכוןחוקרים כותבים ב New England Journal of Medicine כי הווירוס יכול להיות מועבר מאדם לאדם, ובסופו של דבר להיות קטלני. "זה מרגיש כמו סארס, זה באמת עושה", אמר טריש פרל, MD, של ג 'ונס הופקינס בית הספר לרפואה של האוניברסיטה. "דפוס המחלה, תקופת הדגירה - יש הרבה דמיון משונה".
סימפטומים נשימתיים חמורים שכיחים בשתי המחלות, ורוב המקרים המדווחים הגיעו מהמזרח התיכון - 49 מקרים ו -32 מקרי מוות. <
ארין קונור הוא סגל צוות לענייני בריאות עם ד"ר סנג'אי גופטה
