שגשוג בעבודה עם דלקת מפרקים פסוריאטית: סיפור של שרה |

אל תחמיצו את זה

שעונים: לחיות טוב עם דלקת מפרקים פסוריאטית

14 סיפורי חיים אמיתיים על דלקת מפרקים פסוריאטית

הרשם לחיינו עם פסוריאזיס

הירשמו לקבלת מידע נוסף

הירשמו לעיתונים בחינם על בריאות כל יום.

בימים מסוימים, הכאב המייסר והעייפות של דלקת מפרקים פסורית גורמת כמעט בלתי אפשרי עבור שרה טרומן לקום מהמיטה, שלא לדבר על לך לעבודה. עדיין, אנליסט שכר בכיר בן 37 ​​בחברת ניהול שרשרת אספקה ​​עולמית בפורטלנד, אורה, הצליח לשגשג באופן מקצועי.

טרומן אובחן עם פסוריאזיס בגיל 18 ודלקת מפרקים פסורית 12 שנים לאחר מכן. "המפרקים שלי מתנפחים - הם אדומים, חמים ונוקשים. לוקח לי שעתיים להגיע בבוקר. אם לא אקח את התרופות שלי, אני לא יכולה ללכת ", היא אומרת. טרומן לוקח רשימה ארוכה של תרופות, כולל מורפיום לכאב כמה פעמים ביום.

למרבה המזל, טרומן אומר המעסיק הנוכחי שלה הוא הטוב ביותר שהיה לה אי פעם מאוד אדיב. אבל זה לא תמיד היה ככה. באחת המטלות הקודמות, עמית לעבודה גילה שטרומן לקח אוקסיקודון לכאב. למרות שהתרופה לא השפיעה על עבודתה, הוא התלונן למנכ"ל החברה כי טרומן הוא "פופר". בסופו של דבר, טרומן פרשה מהמטלה ולאחר מכן התפטר מתפקיד אחר, משום שחשה כי היא מופלית בשל דלקת הפרקים הפספורטית שלה. > כיצד דלקת מפרקים פסוריאטית יכולה להשפיע על הקריירה שלך

דלקת מפרקים פסוריאטית יכולה להפוך את העבודה לאתגר. לדוגמה, מפרקים נפוחים עשויים להפוך את האחיזה או ישיבה ממושכת במשך זמן ממושך, אומר ד"ר יוסאף עלי, MD, פרופסור לרפואה וראש המחלקה לראומטולוגיה בבית הספר לרפואה של אייקן שבבית החולים הר סיני בניו יורק. "במקרה זה, אנשים עם דלקת מפרקים psoriatic צריך רק לעבוד כמו נסבל ולשאול את הרופא מה הסובלנות עבודה צפויה", הוא אומר.

המבקשים התאמות במקום העבודה, כמו כיסא ארגונומי או פסק זמן עבור פגישות רפואיות, יכול לעשות זה יותר קל לך להצליח בעבודה. אבל העיתוי הוא המפתח, אומרת קתלין קרטר, מנהלת קשר עם מחנכת הבריאות של הקרן הלאומית לחולי פסוריאזיס. "כאשר מקדישים זמן לדבר עם המנחה שלך, זה אידיאלי לעשות זאת בזמן שאף אחד מכם לא נמצא תחת לחץ או לחץ רב", היא אומרת.

הסבר כיצד דלקת מפרקים פסורית משפיעה על עבודתך וכיצד שינויים והתאמות ספציפיים יכולים לעזור למזער את השפעתה. "המטרה היא למצוא פתרונות שיהפכו את כולם למאושרים", אומר קרטר. "קרטר גם מציע לבדוק את רשת איוב, שם תמצאו מסד נתונים של התאמות ספציפיות למצבים רפואיים שונים שעובדים יכולים לדון איתם

5 עצות דלקת מפרקים פסוריאטית על העבודה

טרומן למדה מן החוויות השליליות הקודמות שלה ועכשיו מצליח בהצלחה עובד עם מצבה. הנה עצות מועילות שלה:

לא overhhare.

עבור אל מנהל משאבי אנוש שלך כדי לארגן חופשה או התאמות אחרות. גלה פרטים מעטים ככל האפשר עם עמיתים לעבודה אחרים כדי להגן על הפרטיות שלך במקום העבודה - להימנע משיתוף הפרטים של המצב הרפואי שלך, אלא אם אתה קרוב עם אותו אדם.

• עזרה בעצמך תחילה. שנה את הדברים שאתה יכול שֶׁלוֹ. לדוגמה, אתה עשוי להפיק תועלת סיוע בכתב יד שיכול לעזור כאשר מרתק עט קשה בגלל דלקת מפרקים psoriatic. ודא כי סביבת העבודה שלך היא גם דלקת פרקים ידידותית. "כל מה שאני משתמש בו נמצא בהישג יד בלי לעבור מהכיסא שלי הרבה", אומר טרומן.
• תן ויכוח טוב לצרכיך. לאחר שתבצע שינויים בעצמך, תוכל לבקש התאמות בביטחון, אומר טרומן. שים לב שביצעת שינויים שלא עלו כסף. אם אתה צריך כיסא מיוחד, למשל, לעשות את המחקר ולמצוא אחד כי יעלה המעסיק שלך לפחות אבל עדיין מתאים לצרכים שלך. טרומן אומר אם המעסיק שלך מרגיש כאילו אתה שותף פעיל ולא רק דורש דרישות, הוא או היא סביר יותר לעבוד איתך ולכבד אותך על זה.לך ללא נייר.
• טרומן מנהל משרד ללא נייר, כך שהיא לא צריכה להתכופף כדי להגיש מסמכים או לקום וללכת כדי ללכת למדפסת. היא מרחיבה את השינוי הזה בחברה כולה - למעשה, היא נחשבת כיום למומחה בעבודת יד ללא נייר ועושה שינויים אחרים ביעילות המשרד. "הצלחתי להפוך את החסרונות שלי ליתרונות", היא אומרת. תזמון פגישות הרופא בקפידה
• לאחר דלקת מפרקים פסוריאטית פירושו לפעמים חוסר עבודה לבדיקות. תזמון פגישות הדבר הראשון בבוקר או בסוף היום, כך תוכל לפספס את השעות המעטות ביותר בעבודה. טרומן עושה את זה, וגם מפצה על שעות החמיץ. היא נשארת באיחור כשהיא יכולה, ולפעמים נכנסת לסופי שבוע. "חשוב לי שאני לא מקבל טיפול מיוחד במצבי, ויש לי כבוד של עמיתים לעבודה שלי ושל הממונים עלי", אומר טרומן. "אני כאן, אני עושה כמיטב יכולתי, ואני מצליח