הצורך בחיבה בבני אדם הוא ייחודי במובן שאנו מין חברתי הדורש מידה מסוימת של מגע עם בני אדם אחרים. אף כי אנשים מסוימים נתפשים כ"מתבודדים ", שומרים על היכולת להתעלם מקשרים עם אחרים, עדיין קיימת תחושה של ריקנות שקיימת כאשר אנו מנותקים מהאינטראקציה האנושית. לכן, הצורך בחיבה מתבצע על פני גבולות גיאוגרפיים ותרבותיים, ולכל מדינה יש מערכת מיוחדת משלה לבטא רגשות שונים.
חיבה היא יותר מסתם רגש, זה יכול להיחשב על ידי כמה כדרישה במערכת יחסים בריאה. חיבה היא גאות ושפל בין שני אנשים, כאשר כל אדם נותן ומקבל כמות מסוימת של מגע ואינטראקציה בכל עת. אם זה באמצעות חיבוק, נשיקה או סתם שיחת טלפון, חיבה היא הדרך בה אנו מראים לאחרים בחיינו כמה חשובים הם בעולם.
מהי חיבה זה יכול להיות קל להניח כי חיבה היא סוג של רגש. אבל מהי חיבה ומדוע אנו מרגישים צורך בכך במערכות היחסים שלנו? חיבה, בדומה לרגש, היא קשר בין שני אנשים, סוג של אינטראקציה חברתית שיכולה להתקיים ברמות משתנות. אנחנו יכולים להיות זקוקים חיבה עם כמעט כל אחד או משהו. אתה מרגיש חיבה למשפחה חיית המחמד או להורים שלך. אתה גם מרגיש חיבה כלפי חברים ואינטרסים רומנטיים. מה שכל כך ייחודי לגבי הצורך שלנו בחיבה הוא שהוא יכול להיות בעל דרגות שונות של עוצמות, בהתאם לכל אחת מהיחסים הספציפיים שלך.
החיבה והרגש נראים קרובים זה לזה, אך במציאות הם שונים. רגש הוא משהו לייחס פנימי, בעוד חיבה היא משהו שאתה נוטה "לתת" מישהו. לדברי biopsychology.com, בעיקרון, חיבה היא עבודה, בעוד הרגש הוא משהו שקורה רק בתוכך. כאשר אתה מתחיל מערכת יחסים חדשה, אתה עובד על מראה אדם אחר כמה אכפת לך על רווחתם או על האושר שלהם.
אתה יכול למלא את הצורך של מישהו חיבה על ידי רכישת מתנות עבור אותם או על ידי הולך לראות את המועדפים שלהם סרט. כל זה לוקח עבודה על החלק שלך כדי להראות כי מישהו מיוחד רק כמה אכפת לך. בעוד שבאמצעות רגש, אנו יכולים לחוות את התגובה הזו לאורך כל היום מבלי שתצטרך להראות פיזית למישהו את הזיקה שיש לך עבורו או לה. לדוגמה, רק לחשוב על אדם בחיים שלך יכול להביא את הרגש, וכי אדם מסוים אין מושג מה עובר בראש שלך.
חיבה היא גם משהו שניתן לאחסן ונשמר לאירועים או רגעים מאוחר יותר שלך חַיִים. אנו מספקים את הצורך בחיבה לאחרים בחגים שונים, מפגשים משפחתיים, או כאשר אדם אהוב חולה או גוסס. אתה יכול להציע את הצורך בחיבה למי תקוע בבית החולים. אולי את רוח החג מעורר לך לתרום כסף לצדקה האהוב עליך או לתת בונוסים נוספים במשרד. לא משנה מה פעולה עשויה להיות, אתה לא תמיד מחויב למלא את הצורך של מישהו חיבה כל יום של חייך.
למה אנחנו צריכים את זה למה אנחנו נראה צורך חיבה , במיוחד ביחסים הרומנטיים שלנו? הצורך בחיבה עולה כי זה גורם לנו להרגיש בטוחים ורצויים על ידי אדם אחר על פי Marriagebuilders.com. הורים ממלאים את צרכיהם של הילדים בחיבה על ידי כך שהם עוזרים להם לגדול למבוגרים, ומציעים להם עצות כאשר הם נתקלים במשברים, ומספקים גג מעל ראשם. בן הזוג שלך ממלא צורך חיבה על ידי מראה לך כמה הוא או היא צריכה אותך בחיים שלהם. החיבה היא הדבק הפתגתי המחזיק את היחסים השונים שלנו יחד. הצורך של חיבה מחזק את רצוננו לדעת שאנו תואמים אדם אחר, גם אם הקשר הוא על ידידות או רמת המשפחה. זה יוצר תחושה של הרמוניה במערכת יחסים, במיוחד כאשר היא אינטימית, על פי about.com. מתן וקבלת חיבה פירושו להבין את הגבולות הרגשיים שלנו. זה אומר להבין עד כמה אנחנו מוכנים לצאת על איבר ולשים את עצמנו בסכנה להיות נפגע על ידי מישהו. מילוי הצורך בחיבה מחייב אותנו לתת לאנשים לנפשנו וללבנו כדרך לבסס את המחויבות.התבוננות בהפגנה הפיזית הזאת של הרגש כדרך להרגיש תואם יכולה לקחת את הצורך בחיבה צעד מעבר לאהבה. אהבה היא על מרצון לשים אדם אחר הצרכים של מעל שלך. חיבה, לעומת זאת, אומר לעולם שאתה מרוצה עם מישהו, כי אתה יודע בדיוק מה עושה את האדם השני לתקתק. Marriagemissions.com אומר כי אהבה ניתן לראות כמו קבלה ללא תנאי של מישהו ללא תחושה של קרבה או תשוקה שמגיע עם הבנת הצרכים של אדם על כמה רמות שונות.
מראה חיבה יכול להיות קשה עבור אנשים מסוימים, כי זה עשוי להיחשב כסימן של חולשה. אולי לאדם יש בעיות פיזיות להציג רגשות. מתן חיבה יכול להיות חשוב בדיוק כמו קבלת אותו, והוא יכול להציע לאדם תחושה של שחרור רגשי ומימוש כאשר הם מראים למישהו כמה אכפת להם. בני האדם הם ייחודיים במובן זה שאנו דורשים מידה מסוימת של חיבה בחיים, במיוחד כאשר אנו צעירים או חולים.
כיצד להראות חיבה
בידיעה כי אנשים זקוקים לחיבה, איך אתה הולך על מראה את זה במערכות היחסים שלך? בגלל החיבה קשורה עם פעולה, קל לנחש כי אין ספור דרכים קיים כאשר אתה מפגין רגשות עבור מישהו. איך אתה בוחר למלא צורך חיבה יהיה תלוי בסוג היחסים שאתה מתמקד עכשיו. איך אתה בוחר להראות חיבה יכול גם לקבוע היכן אתה גר בעולם.
למרות שיש הפגנות אוניברסלית של מראה מישהו איך אתה מרגיש, הצורך חיבה משתנה על פני קווים גיאוגרפיים תרבותיים. באירופה, ברכה של מישהו על ידי נשיקת כל הלחי נחשב נורמלי לאירופאים, בעוד האמריקאים אוהבים לברך אחד את השני בלחיצת יד או חיבוק. אבל המטרה האולטימטיבית של הגשמת הצורך בחיבה היא זהה בכל הקווים והמחסומים התרבותיים, וזה אומר למישהו בודד ולגרום להם להרגיש מיוחדים ברגע מסוים. מילוי הצורך של מישהו בחיבה יכול להיות פשוט כמו נותן למישהו חיבוק או מחזיק ידיים במרכז קניות צפוף. חיבה יכולה להיות מוצגת בעל פה על ידי לספר למישהו כמה גדול הם עושים או מתן מילות עידוד כאשר הם לחוצים. החיבה באה לידי ביטוי בשיחות משמעותיות בתאריכים הראשונים, או באמצעות פרחים שנשלחו למישהו המיוחד שלכם בבית או בעבודה. ללא הועיל, חיבה היא ניכרת מאוד על ידי מתן וקבלה של סיפוק מיני.
אז בפעם הבאה אתה להמחיש חיבה כלפי מישהו, לעצור ולחשוב על איך זה גורם להם להרגיש. להבין את ההשפעה שיש לך על חייהם על ידי עוזר להם להרגיש צורך הרצוי כאדם. רק אז תקבל את היתרונות של נותן למישהו חתיכת מי אתה כאדם. הרגעים שבהם אנו חווים קשר עם מישהו, בכל רמה ובכל מערכת יחסים, הם לא יסולא בפז. זה מוכיח את היכולת שלנו, כבני אדם, לטפח ולהגן אחד על השני, וזה מלמד אותנו ענווה ומסירות במשך שנים רבות.
אתה חי את חייך במלואם?
ג'יימס דין אמר פעם, "חלום כאילו לחיות לנצח, לחיות כאילו תמותו היום ". האם אתה לוקח את הזמן כדי לרדוף את התשוקות שלך או שאתה עבד אל היומיום? גלה אם אתה צריך חכירה חדשה על החיים עם צורך זה חידון חיבה
