המילה "כימותרפיה" מעלה תמונות של להיות כפוף מ בחילות וסובל את תופעת לוואי מאוד גלוי של נשירת שיער. למרות שכמה נשים שקיבלו טיפול בסרטן השחלות חוות תופעות לוואי כימותרפיות כמו אלה, לא כולם יעשו זאת. למעשה, יש כמה נשים בקושי יש תופעות לוואי של כימותרפיה. עבור מי לעשות, ניצול של עצות הנכון יכול לעזור לך לשמור על איכות החיים במהלך הטיפול בסרטן השחלות שלך.
שליטה כימותרפיה תופעות לוואי
הנה התגובות הנפוצות ביותר כימותרפיה דרכים לנהל אותם:
- תחושת עייפות. עייפות היא תופעת לוואי נפוצה עבור חולי סרטן השחלות, אבל זה לא צריך להשאיר אותך במיטה. רק אל תנסה לעשות הרבה כמו בעבר; לבקש ולקבל עזרה מאחרים. תנומות תכופות, תזונה בריאה, וכן פעילות גופנית סדירה יכול גם לשפר את רמות האנרגיה שלך.
- מרגיש חולה עד הבטן. כימותרפיה יכולה לגרום לך להרגיש בחילה להקיא. מספר תרופות יעיל מאוד זמינים כדי לעזור לשלוט על זה, אז לדבר עם הרופא שלך אם אתה חווה בחילה. אכילת ארוחות קטנות ומזונות קלים גם יכולה לעזור.
- אי סדירות במעי. כימותרפיה עלולה לגרום לנשים עם סרטן השחלות לעצירות או לשלשולים. דיאטה יכולה לשחק תפקיד גדול: לשמור על בריא ומאוזן שלך, לווסת את צריכת הסיבים שלך על פי הסימפטומים שלך. להגדיל את צריכת הסיבים שלך אם אתה עצירות; להימנע ממזונות עתירי סיבים אם יש לך שלשול.
- דימום ואנמיה דימום וחבלות קלות הן תופעות לוואי נפוצות במהלך הכימותרפיה, לכן הגן על עצמך. אל תשתמש במשהו או תעשה דבר שעלול לגרום לך לפגוע בעצמך - אין סכין גילוח, טמפונים או אפילו חוט דנטלי. הימנע מכל פעילות שבה אתה יכול לקבל חבול או גרד.
- פצעים בפה. אם יש לך פצעים בפה, להימנע מאכילה או שתייה חומצי כלשהו, מתובל, או אלכוהול. מקל על מזון רך, לשמור על הפה לח עם מים, ולהשתמש קרם לחות. אתה יכול גם לשטוף את הפה עם מים מלוחים או פתרון אפייה סודה לעשות פצעים בפה פחות כואב. או לבקש מהרופא שלך לרשום שטיפות פה מיוחדות ומרגיעות למעיל או לקהות את הפצעים כדי להקל על אכילה.
- נשירת שיער מלבד אובדן שיער על הראש, אתה עלול לאבד שיער במקומות אחרים, כולל הריסים שלך גלים. נסה ללמוד כמה טיפים לאיפור כדי לצייר את הגבות שלך בחזרה. אתה יכול לכסות את הראש שלך עם פאה, עטוף צעיף, או כובע מסוגנן.
מתי לדבר עם הרופא שלך לפעמים, ניתן למנוע סימפטומים נפוצים של כימותרפיה, כך שאתה לא צריך להתמודד איתם בכלל. "רוב [ספקי שירותי הבריאות] מנהלים דברים כמו בחילה עם מספר תרופות שונות הניתנות לחולים מראש, בהתאם לסוג הכימותרפיה, ישנן תרופות שונות המשמשות לטיפול בתסמינים", אומרת קולין פלטמט, ג 'ינקולוג בבית החולים בריגהם ובית החולים לנשים ומכון דנה-פרבר לסרטן, שניהם בבוסטון. "עבור אנשים שמקבלים IP [טיפול תוך-ורידי, שבו תרופות מועברות לתוך הבטן דרך צינור], חלק מהצד כמו נפיחות, [יסתלקו כאשר] הנוזלים נספגים ", היא אומרת.
תופעת לוואי נוספת של כמה תרופות כימותרפיות היא תחושה מתקתקת, לפעמים קהה או צורמת, שמתחילה לעיתים קרובות באצבעות ובבהונות, ויכולה ללכת למקום אחר בגוף שלך. ד"ר Feltmate אומר שיש כמה תרופות שניתן להשתמש בהן כדי לעזור, אבל הם לא תמיד יעילים.
Feltmate גם מדגיש כי נשים צריכות להיות מערכת יחסים פתוחה ונוחה עם הרופאים שלהם, כך תופעות לוואי שעולות ניתן להביא במהירות תחת שליטה.
תופעות לוואי כימותרפי לא צריך לשלוט על החיים שלך בזמן שהם מתייחסים לסרטן השחלות שלך. אתה יכול לעבור מספר תופעות לוואי אלה, או שאתה יכול להיות בר מזל מספיק כדי בקושי. תקשורת עם הרופא שלך יכולה לעזור לשמור על תופעות הלוואי האלה למינימום, ולעזור לך להרגיש יותר כמו עצמך
