עובדות על הזדקנות - אריכות ימים

Anonim

ההבדל הכולל בתוחלת החיים בלידה בארצות הברית הוא בערך 7 שנים (כלומר, עבור גברים לעומת 79 אצל נשים); ובכל גיל נשים, בממוצע, יכולות לצפות לחיות יותר מגברים. מעניין, נשים מבוגרות נוטות יותר לסבול ממחלות מתישות מאשר גברים. עם זאת, נראה כי הבדל זה משקף את העובדה שלנשים יש בדרך כלל פחות עושר וחינוך מאשר גברים - שני גורמים הקשורים לתוחלת חיים קצרה יותר עבור שני המינים. כאשר ההשפעות של עוני וחינוך מוסרות בניתוחים הסטטיסטיים הרלוונטיים, הבדלי מין אלה בשיעורי הנכות נעלמים.

הקשישים בדרך כלל מראים את העניין הרב ביותר בהתרועעות עם חברים ובני משפחה קרובים חברים. מה הם מראים פחות עניין מאשר מבוגרים צעירים הוא הרחבת הרשתות החברתיות שלהם כדי ליצור חברים חדשים. כשליש מ

שותי הבעיה לפתח בעיה התעללות אלכוהול שלהם מאוחר בחיים , ואת הבעיה של אלכוהוליזם בקרב הקשישים הוא אכן חריף יותר עבור נשים מאשר גברים. שימוש יתר בסמים עלול לנבוע מהנטייה של רופאים מסוימים לרשום באופן אוטומטי תרופות במקום לחפש גורמים פיזיים או פסיכולוגיים בסימפטומים, במיוחד כאשר המטופלים הן נשים קשישות. זה עשוי גם לשקף את העובדה כי נשים נוטות יותר להתמודד עם בדידות ומתח הקשורים לאובדן של בן זוג מאשר גברים, והם בדרך כלל סביר יותר לבקש עזרה מרופא. אלצהיימר

הרבה חשש צורה של דמנציה הקשורים אובדן זיכרון עמוק ועוד סימפטומים הרסנית יותר ויותר, הוא מצב שפוגעת במספר לא מבוטל של אנשים קשישים. עם זאת, רוב הקשישים לעולם לא יסבלו אובדן זיכרון כזה. למעשה, אומדנים עכשוויים מצביעים על כך שאובדן זיכרון בינוני עד חמור נמצא רק בין 4 ל -6% מהמבוגרים מעל גיל 65. הנקודה החשובה ביותר להיות מודעת לכך היא כי בעוד הזיכרון (במיוחד זיכרון לטווח קצר) מתדרדר במידה מסוימת ככל שאנו מקבלים אובדן זיכרון ישן יותר, עמוק, אינו תוצאה "טבעית" של תהליך ההזדקנות. זה תוצר של מחלה. עדויות לאובדן זיכרון עמוק צריכות להגיע לרופא המתמחה בבעיות כאלה. תוכניות התרגול בדרך כלל מפיקות שיפורים

, לעתים קרובות דרמטיות, אפילו בקרב משתתפים מבוגרים מאוד. לדוגמה, אחד החוקרים דיווח כי בני 80 ו -90 בני 90 שסיימו 10 שבועות אימון כוח התוכנית הראו עלייה של יותר מ -100 אחוזים כוחם, ועליות משמעותיות מהירות ההליכה שלהם ויכולת טיפוס המדרגות. לאחר גיל 80 היחס בין אלמנות לאלמנים בארצות הברית הוא בין 5 ל -1. נתון זה משקף את העובדה שלנשים יש תוחלת חיים ארוכה יותר מגברים, והעובדה שנשים בדרך כלל מתחתנות עם גברים מבוגרים יותר. הבדלים בעושר עשויים גם להקל על אלמנות הנישואין למצוא בני זוג מאשר אלמנות, שכן נשים מבוגרות נוטות יותר לחיות בעוני מאשר גברים מבוגרים.

הסטריאוטיפ של

אנשים מבוגרים בדיכאון היא מתפשטת, אך היא אינה נתמכת על ידי העובדות. בעוד הבידוד החברתי הוא בעיה עבור אנשים מבוגרים רבים, היא גם בעיה עבור צעירים רבים גם כן. סקרים מראים בעקביות כי בהיעדר מחלה רצינית, אנשים מבוגרים מדווחים בדרך כלל על רמות גבוהות יותר של אושר או סיפוק חיים מאשר צעירים. אחת הסיבות לכך היא שכאשר אנשים בגיל הם מקדישים תשומת לב גוברת למשימה של ניהול מצבים רגשיים שלהם, הימנעות עצב או חרדה. למרות שיש שונות ניכרת במידת ההפסד, ירידה חושית היא די בלתי נמנע

. הפסדים אלה, יש לציין, יש השלכות חשובות על עיצוב סביבתי בטיפול של קשישים. לדוגמה, שימוש רב יותר באריחים אקוסטיים לקליטת רעש רקע, שימוש במשטחי רצפה לא חלקלקים כדי לספק מתיחה נוספת, ושימוש במשטחים לא בוהקים וגבולות מסומנים בבירור יכולים להגביר את הנוחות והבטיחות.הצעירים מאוד והזקנים מאוד נוטים יותר לתרגל הרגלי בריאות טובים מאשר מתבגרים ומבוגרים צעירים. זה עשוי לשקף את העובדה כי הן הצעירים מאוד והן הזקנים מאוד נוטים יותר להיות מישהו אחר ניטור והשפעה על ההתנהגות שלהם (למשל, הורה במקרה של צעירים, וילד במקרה של הישן). מידע נוסף במרכז חיי היומיום לאריכות ימים

arrow