החוקרים מוסיפים כי הממצאים יכולים לסייע לחוקרים ולאנשי מקצוע בתחום הבריאות לפתח כ -75 גברים ונשים עם השמנת יתר. סוכרת. תגובות אלה נמדדו באמצעות בדיקת ידית איזומטרית, אשר כוללת סחיטה מתמדת של אובייקט במשך מספר דקות. המשתתפים עשו את מבחן האחיזה לפני ואחרי שהם סיימו תוכנית הליכה בת 16 שבועות. גברים הראו שיפור בתגובות הלב וכלי הדם שלהם לאחר שסיימו את תוכנית ההליכה, אך נשים לא.
"מה שמחקר זה מדגיש, לפחות באמצעות בדיקת הידגרף, הוא שהיתרונות שאנו חושבים שהתרגול ייתן לאנשים לא יהיו כך גם אצל מי שסובלים מסוכרת מסוג 2 ", אומרת ג'יל קאנלי, מרצה במחלקה לתזונה ופיזיולוגיה של ההתמחות באוניברסיטת מיזורי, במהדורת חדשות בבית הספר. הם שיעורי [מוות] גבוהים עם סוכרת מסוג 2, במיוחד עבור נשים, אנחנו מנסים למצוא התערבויות מוצלחות כדי לעזור לאנשים האלה, ואנחנו ממשיכים להניח כי התרגיל יעשה את הטריק - אנחנו חושבים כשאנחנו אומרים לאנשים " "ללא קשר למין, כולם יקבלו את אותן תוצאות. המחקר שלנו מראה שתרגילים מסוימים אינם מספיקים לנשים, שכן תוכנית ההליכה שלנו לא הראתה שיפור חיובי עבורם."
exer ארוך יותר או בעוצמה גבוהה יותר Cise עשוי להועיל לנשים שמנות עם סוכרת מסוג 2, הציע Kanaley. היא גם אמרה שיש לשים דגש רב יותר על משך הזמן שלוקח לתפקוד הלב לחזור למצב נורמלי לאחר אימון, כמו גם כמה מהר הלב פועם במהלך האימון.
"הרבה אנשים מתמקדים באיך הלב של האנשים הגבוהים שיעורי לקבל במהלך התרגיל, אבל שיעורי ההחלמה שלהם גם צריך להיות פיקוח ", אמר Kanaley. "כאשר אתה מתעמל, אתה רוצה את לחץ הדם שלך לעלות, אבל אתה לא רוצה שזה יהיה גבוה מדי לחץ הדם שלך צריך לחזור למצב נורמלי יחסית לאחר הפסקת התרגיל.במחקר שלנו, שיעור ההחלמה של נשים לא היה מהר ככל הגברים, אחרי שהאנשים התאמנו, הם קיבלו זמן התאוששות טוב יותר, ואילו הזמן של הנשים נשאר בערך אותו דבר. "
המחקר פורסם בגיליון האחרון של כתב העת
מטבוליזם
.
