7 מחלת קרוהן טלפון Apps |

Thinkstock

לא לפספס את זה

טקסט יומי יכול לעזור לך לנהל מחלת קרוהן

מה לספר לרופא על מחלת קרוהן שלך

24 Nutritionist- מתכונים מאושרים למחלת קרוהן

הירשם לקבלת החיים שלנו עם מחלת קרוהן

תודה על ההרשמה!

הירשם לעלון חדשות יומי חינם.

Laci Altman בודק את האפליקציה GI Monitor the way most של עמיתיה לבדוק פייסבוק ו Instagram. הבכורה בת 22 מאוניברסיטת פיטסבורג אובחנה עם מחלת קרוהן ב -2012, והאפליקציה מסייעת לה להתחבר עם אחרים שמבינים איך זה לחיות עם מחלת המעי הדלקתית.

"אני נמצא שם לפחות פעם ביום ", אומר אלטמן. "אתה יכול לפרסם דברים בלי פחד כי כולם מבינים." תסמיני מחלת קרוהן עשויים לכלול שלשולים מתמשכים, דימום והתכווצויות, כך שהפוסטים יכולים להיות סוג של גרפיקה, היא אומרת, והוסיפה כי "אין שום דבר שאתה יכול לחלוק אותו שיופתע אף אחד מאיתנו".

יישומים של קרוהן לניהול מחלות יכולים להיות כלים חזקים לאנשים עם מחלת קרוהן, אומרת ג'ינה סאם, MD, MPH, מרצה לרפואה בגסטרואנטרולוגיה ומנהלת מרכז הניידות של הר סיני בעיר ניו יורק. "הם יכולים לעקוב אחר הסימפטומים, לעקוב אחר רמות הלחץ ולעזור לרופאים להבין מה קורה בין פגישות", היא אומרת.

Apps to Try עבור Crohn

יישומים אלה הם ראשונים להורדה - וכולם בחינם:

GI צג

GI צג, היישום אלטמן משתמש, הוא אחד להפסיק חנות לאנשים עם קרוהן או הפרעות במערכת העיכול. אתה יכול לעקוב אחר הסימפטומים, מעיים תנועות, מתח, אובדן משקל או רווח, וכאב, כמו גם לשמור תרופות ויומני מזון. משתמשים אפילו מקבלים תזכורות כדי להיכנס אם הם כבר לא. אלטמן עוקבת אחר שני הסימפטומים שלה ומה היא אוכלת כדי לחפש מתאמים. כל התובנה שאתה מרוויח על ידי מעקב אחר סימפטומים יכול להיות משותף עם הרופא שלך בשעה פגישות. בנוסף, מרכיב חברתי חזק מאפשר לאנשים להחליף סיפורים, לצחוק וללמוד אחד מהשני. "קבוצות תמיכה הן מקומות נפלאים לחולים של קרוהן לשתף נושאים ואוורור", אומר ד"ר סם. "קהילות מקוונות הן נוחות במיוחד."

GI Buddy

The Crohn's and Colitis Foundation of America (CCFA) פיתחו את GI Buddy כך שמשתמשים יוכלו לעקוב בקלות אחר הסימפטומים, דבקותם בטיפול, בתזונה וברווחה הכללית. "זהו כלי העצמה," אומר ג 'יימס Testaverde, מנהל בכיר של שירותי המטופל עבור CCFA. "לאחר מכן ניתן לקחת את הדיווחים למשרדו של הרופא שלך כדי שיידע מה קורה עם בריאותך."

SitOrSquat: Finder Restroom

אצל קרוהן, אין לך שום שלשול מתמשך והצורך הדחוף ללכת במהלך flares. זה אומר שזה מועיל לדעת היכן נמצאים חדרי אמבטיה סמוכים כאשר אתה עוזב את הבית. Charmin, יצרנית נייר טואלט, פיתחה App עבור זה - SitOrSquat: Finder בשירותים. "אם יש לך שלשול שמנהל את החיים שלך, אתה רוצה לדעת איפה כל חדרי האמבטיה נמצאים בכל עת, "אומר סאם. "עם אלה סוגים של יישומים, אתה יכול לעזוב את הבית יש חיים במקום לשבת בבית רק במקרה."

MyCrohnsAndColitisTeam

יישום זה הוא כל חברתי, כל הזמן, כמו פייסבוק או טינדר עבור אנשים עם קרוהן ו קוליטיס כיבית. משתמשים יכולים לפרסם עדכונים, לקבל או לתת "חיבוקים" ו"אהבתי ", ולהגיב על הסטטוסים של אנשים אחרים. אתה יכול ליצור צוות משלך ואפילו להיפגש עם אנשים שגרים בקרבת מקום.

MySymptoms יומן מזון

האם קפה הבוקר שלך גורם לתסמינים? או האם הקרון שלך תמיד נראה גרוע יותר אחרי שאתם אוכלים אוכל איטלקי? יישום זה מקל על מעקב אחר הארוחות והתסמינים שלך ולאחר מכן מאפשר לך לנתח את הנתונים כדי לראות אם מופיעים דפוסים כלשהם. משתמשים יכולים לשתף מידע זה עם הרופאים או התזונאים שלהם כדי לסייע בחירות דיאטה טובות יותרmyibd

יישום זה פותח לילדים עם קרוהן על ידי חוקרים בבית החולים לילדים חולים בטורונטו. זה עוזר להעצים ילדים להשתלט על הבריאות שלהם על ידי למידה כיצד לעקוב אחר הסימפטומים לדבוק בטיפול. יש תכונות להגדרת מטרות, כמו גם קטעי וידאו המלמדים את החולים הצעירים ואת הוריהם על מחלת קרוהן.

קולונוסקופיה Prep Assistant

לאחר מחלת קרוהן עלולה לגרום לך להיות בסיכון גבוה יותר לסרטן המעי הגס, והקרנה רגילה עם קולונוסקופיה היא הדרך הטובה ביותר לזהות שינויים מדאיגים, על פי CCFA. קולונוסקופיה Prep עוזר App עוזר לך להתכונן למבחן הקרובה שלך על ידי מעקב אחר כמויות של נוזלים ו משלשלים אתה צריך לקחת מראש.