תוכן עניינים:
] אם אתם בסיכון להיפוגליקמיה, תמיד בדקו את רמת הסוכר בדם לפני שאתם מסתתרים מאחורי הגלגל.
רוב האנשים יודעים זאת נהיגה תחת השפעת אלכוהול או סמים הוא מסוכן, אבל נהיגה עם רמות נמוכות של סוכר בדם, המכונה גם היפוגליקמיה, הוא גם מסוכן מאוד. אנשים עם סוכרת שנוסעים בזמן הלא נכון יכולים להשחיר מאחורי ההגה ולפצוע או להרוג אדם אחר - או את עצמם. עם זאת, תוצאות שפורסמו בחודש אפריל 2011 על ידי האגודה האמריקאית לאנדוקרינולוגים קליניים מתוך סקר מקוון של יותר מ -2500 אמריקנים עם סוכרת מסוג 2, מצאו כי כ -19% חוו היפוגליקמיה בזמן נהיגה.
"אם קורה משהו והם מושכים את הדם שלך רשומות סוכר לגלות כי לא לבדוק לפני שאתה נוהג, אתה יכול לאבד את הרישיון שלך. ראיתי כמה חולים קיבלו את הרישיון שלהם וקשה מאוד לקבל אותו בחזרה ", מזהירה איימי קרניק, RD, מחנכת סוכרת מוסמכת עם תוכנית הסוכרת למבוגרים במרכז הרפואי של אוניברסיטת ונדרבילט בנאשוויל, טנסי. הסוכר דם מטבלים
לאחר hypoglycemia אומר כי רמות הסוכר בדם ירדו נמוך מדי כדי לתמוך בצרכים של הגוף והמוח. זה מוגדר בדרך כלל פחות מ 70 מיליגרם לכל deciliter (mg / dL). זה טבליה של רמת הסוכר בדם היא תופעת לוואי אפשרית של כמה סוגים של תרופות לסוכרת מסוג 2.
תסמינים של רמות סוכר נמוכות בדם כוללים:
סחרחורת
הזעה
רעב
- רעד לרעוד
- עור חיוור
- חרדה
- בלבול
- שינויים בהתנהגות או במצב רוח
- מגושם
- קושי לשים לב
- התקפים
- אובדן הכרה
- רוב האנשים מודעים בעל רמת סוכר נמוכה בדם ודווח כי אין זו חוויה נעימה. אבל כמה אנשים עם סוכרת יש "היפוגליקמיה חוסר מודעות" ולא מרגיש שום סימפטומים עד שיהיה מאוחר מדי. לכן חשוב לבדוק את רמת הסוכר בדם לפני שאתם נוטלים את הגלגל, למקרה שמספרכם יורד ומפסיד את הסימנים או עדיין לא התחילו לראות את הסימפטומים.
- אנשים עם סוכרת מסוג 2 אשר לוקחים אינסולין נמצאים בסיכון מוגבר היפוגליקמיה כתוצר לוואי של התרופה. סוג של תרופות הנקראות sulfonylureas, אשר להוריד את רמת הגלוקוז בדם, יכול גם לגרום היפוגליקמיה. Common sulfonylureas כוללים Glucotrol (glipizide) ו Amaryl (glimepiride). חולים הסובלים מתרופות מסוג של תרופות הנקראות "חוסמי בטא", כגון מטופרולול, עשויים להיות בעלי סיכוי מוגבר לא להיות מודעים לכך שרמת הסוכר בדם נמוכה.
- תוכנית קדימה כדי להימנע מטבל הסוכר בדם
- הנה תרשים בסיסי של כיצד לטפל בסוכרת:
בדוק את רמת הסוכר בדם
אם אתה נמצא בסיכון להיפוגליקמיה, "לעולם אל תיכנס למכונית מבלי לבדוק את רמת הסוכר בדם", מדגיש קרניק. כ - 150 מ"ג / ד"ל <
תקן את רמת הסוכר בדם
אם רמת הסוכר בדם נמוכה מדי, אל תתייצבו מאחורי ההגה, המתן 15 דקות כדי לבדוק שוב את רמת הסוכר בדם לאחר אכילה או שתייה של אחת מהפעולות הבאות:
- 15 גרם של פחמימה פשוטה 4 גלוקוז כרטיסיות
- 4 גרם של סודה או מיץ פירות מתכנן מראש.
- שמור על חטיפים בריאים במכונית למקרי חירום ודא שיש לך מספיק חומרים לבדיקה ולתקן את רמת הסוכר בדם אם אתה תקוע מחוץ לבית יותר ממה שתיכננת.
- בדוק את רמת הסוכר בדם באופן קבוע.
- אם אתה לוקח נסיעה ארוכה, מתכנן לבדוק את הסוכר בדם כל שעתיים עד ארבע שעות. ודא שיש לך סטאש של אספקה כדי לשמור על רמת הסוכר בדם תחת שליטהנהיגה עם סוכרת יכולה להיות בטוחה כל עוד אתה עוקב אחר רמות הסוכר בדם. בעקבות צעדים בסיסיים אלה ישמור אותך על הכבישים
