משקאות מסוכרים יכול להיות קשה על הלב - לב מרכז בריאות -

Anonim

משקה סוכר ממותק מדי יום מעלה את הסיכון למחלת לב, כך עולה ממחקר ארוך טווח. החוקרים ניתחו נתונים של כמעט 43,000 גברים ב מקצועני בריאות -Up מחקר ומצא כי מי שתייה אחת 12-oz. משקה ממותק בסוכר ביום היה בסיכון גבוה ב -20% למחלות לב בהשוואה לאלו שלא שתו משקאות ממותקים.

הם מצאו גם כי צריכת משקאות ממותקים סוכר נקשרה לדלקת ולרמות גבוהות יותר של מזיקים שומנים בדם. "יש מגיפות להשמנת יתר וסוכרת אשר יובילו בסופו של דבר לעלייה במספר מקרי המוות הקרדיווסקולריים בארה"ב בשנים הקרובות", אמר ד"ר קווין מרזו, ראש המחלקה לקרדיולוגיה ב- Winthrop בית החולים האוניברסיטאי במינולה, ניו יורק "שיעורי השמנת יתר גדלו בד בבד עם צריכת משקאות נטולי סוכר."

"הזמן למחקר צריך להיות מעל", הוסיף מרזו. "איגוד הלב האמריקני כבר נתן את המלצתו לא לצרוך יותר מ -450 קלוריות ממשקאות ממותקים בשבוע - פחות משלוש פחיות סודה".

הגברים במחקר, רובם לבנים ומ- 40 עד 75 שנים ישנים נחקרו על הרגלי הבריאות והאכילה שלהם כל שנתיים מ -1986 עד 2008. הם גם סיפקו דגימת דם במחצית תקופת המחקר.

משקאות ממותקים באופן מלאכותי לא הגדילו את הסיכון להתקף לב, וגם לא פחות (פעמיים בשבוע או פעמיים בחודש) של משקאות ממותקים סוכר, על פי המחקר שפורסם ב -12 במרץ בכתב העת

השאלה

הסיכון המוגבר למחלת לב בקרב גברים ששתו משקאות מתוקים סוכר באופן קבוע נמשכו גם לאחר שהחוקרים שלטו בגורמי סיכון אחרים כגון עישון, שימוש באלכוהול, חוסר פעילות גופנית והיסטוריה משפחתית של מחלת לב. "מחקר זה מוסיף לעדויות ההולכות וגדלות כי משקאות מתוקים מזיקים ל לבריאות הלב וכלי הדם ", אומר ד"ר פרנק הו, פרופסור לתזונה ואפידמיולוגיה בבית הספר לבריאות הציבור של אוניברסיטת הרווארד בבוסטון, שפורסם במהדורת חדשות שפורסמה בעיתון." בהחלט, זה מספק צידוק חזק לצמצום צריכת המשקה המתקתק בקרב חולים, וחשוב יותר, באוכלוסייה הכללית ", הוסיף. מחלת לב היא הגורם המוביל למוות בארצות הברית. בעוד המחקר ציין קשר בין משקאות מתוקים למחלות לב, זה לא הראה סיבה ותוצאה

arrow