תוכן עניינים:
- טיפולי אנטי אייץ 'האם איות הקלה
- פסוריאזיס קלה
- למה זה עובד:
- סטרואידים מקומיים ניתן לקנות או prescribed בנקודות שונות, בהתאם הסימפטומים שלך. כמה אנשים יכולים גם להזריק סטרואידים לטיפול קצר טווח
- האטה בצמיחת תאי העור עלולה לגרום לפלאקים להיות דקים ופחות קשקשים. פסוריאזיס מתרחשת כאשר המערכת החיסונית משבשת ומתחילה overacting - יצירת דלקת בתוך הגוף. ויטמין D יכול גם לעבוד על ידי העברת האיזון של המערכת החיסונית שלך לשים את זה במצב ניטרלי ובריא יותר.
- טיפול אור (הידוע גם בשם פוטותרפיה) כרוך בחשיפת העור למקור אור מלאכותי, או במשרד רפואי או בבית. עקביות היא המפתח לצורה זו של טיפול, אשר לעתים קרובות הציע במקרים שאינם מגיבים קרמים אקטואלי. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, עליך לחשוף את העור לאור או מנורת UV למשך זמן מוגדר על לוח זמנים קבוע - בדרך כלל שלוש פעמים בשבוע למשך תקופה של 6 עד 12 שבועות.
- . "אנשים לא יכולים להזניח את הלחץ וניהול", אומר Menter. הוא ממליץ על מדיטציה, ייעוץ או שילוב. ניהול מתח או טיפול יכול לעזור לך להתמודד טוב יותר עם התלקחות ולמצוא דרכים לחיות עם הלחץ של פסוריאזיס הקרקפת.
אם יש לך פסוריאזיס בקרקפת, ייתכן שתראה אזורים אדומים ומגרדים קשקשים לבנים על הקרקפת. לוחות אלה יכולים להאריך מעבר לקו השיער שלך. אתה יכול גם לראות פתיתים של עור בשיער או על הכתפיים שלך.
פסוריאזיס הקרקפת משפיע על יותר ממחצית אלה שיש להם פסוריאזיס, על פי קרן פסוריאזיס הלאומית (NPF). מלבד אי נוחות, המצב יכול לגרום לתחושות של לחץ נפשי כתוצאה מהבלוקים הנראים והפתיתים שעל הבגדים.
אין תרופה, אבל יש הרבה מה לעשות כדי להרגיש ולהיראות טוב יותר. "אני תמיד מזכיר למטופלים שלי שהם יצטרכו להמשיך לטפל בה כדי לשמור עליה בשליטה", אומר רופא העור סטיב דבלוי, MD, מרצה בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת ויין בדטרויט.
לפי נתונים פורסם ב פברואר 2016 בכתב העת Cochrane מסד נתונים של ביקורות שיטתיות , שילוב של טיפולים עובד הכי טוב נגד פסוריאזיס הקרקפת.
הנה כמה טיפולים שעשויים לסייע לך לנהל פסוריאזיס הקרקפת. רק כדי להיות בטוח להתייעץ עם הרופא שלך לפני שאתה מנסה אותם כדי לוודא שהם מתאימים לך.
טיפולי אנטי אייץ 'האם איות הקלה
הטוב ביותר עבור: פסוריאזיס קלה עד קשה
למה זה עובד : "גירוד, גירוד וקטיף הם הדברים הגרועים ביותר לחולי פסוריאזיס [בגלל] פסוריאזיס משגשגת באזורים של טראומה וגירוי", מסביר אלן מנטר, MD, ראש המחלקה לדרמטולוגיה במרכז הרפואי של אוניברסיטת ביילור בדאלאס. > אסטרטגיות נגד גירוד עבור הקרקפת שלך כוללים שמפו המכילים מנטול, חבילות קרח או עטיפות קר, מעל- the-counter קרמים סטרואידים, טכניקות הרפיה, וכן על גירוד חמור, תרופות מרשם. עם הזמן, טיפולים אחרים צריכים גם להפחית את הגירוד. שמפו תרופות עם חומרים פעילים כגון סטרואידים מקומיים, חומצה סליצילית, Nizoral (ketoconazole) (תרופות אנטי פטרייתי), pyrithione אבץ, או אצות לגונה כחול עשוי להיות מועיל גם כן
יש אנשים עם פסוריאזיס הקרקפת למצוא הקלה גירוד על ידי ערבוב תרופה הביתה של כמויות שוות של חומץ תפוחים מים ומים ו dabbing הפתרון על הקרקפת שלהם פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע. עם זאת, כדאי להימנע תרופה זו אם הקרקפת שלך סדוקה או מדממת.
חומצה סליצילית עובד כסוכן פילינג
פסוריאזיס קלה
למה זה עובד: חומצה סליצילית היא מרכיב מפתח של מעל לדלפק נגד קשקשים שמפו, תרופות אקנה, ואת יבלות מסיר יבלות. בגלל זה הוא keratolytic, או סוכן מתקלף, זה משמש לעתים קרובות לטיפול בפסוריאזיס הקרקפת. חומצה סליצילית גם מסייעת עם גירוד על ידי ניהול מחזור חריגה של תאים בעור, גורם לתאי העור עודף להתרכך ולצאת. Daveluy אומר כי שמפו המכיל חומצה סליצילית יכול להיות יעיל בשילוב עם סטרואידים מקומיים. "החומצה הסליצילית מתמוססת ומסירה את הפתיתים כך שהסטרואיד העכשווי יכול לחדור לעור במקום להיספג לתוך הפתיתים", הוא מסביר.
שים לב שההכנות הסליציליות החזקות עלולות לגרום לגירוי אם נותר על העור זמן רב מדי. פחם זפת הוא אחד הסובלים פסוריאזיס הישן ביותר
הטוב ביותר עבור:
למה זה עובד:
"אנחנו בעצם לא יודעים בדיוק איך זפת פחם עובד, אבל זה אחד הטיפולים העתיקים ביותר לפסוריאזיס ", אומר דאבלוי. "ב פסוריאזיס הקרקפת קלה, זה עשוי להיות הטיפול היחיד הדרוש כדי לשמור את זה תחת שליטה." אם פסוריאזיס הקרקפת שלך הוא חמור יותר, אתה יכול לשלב זפת פחם עם טיפולים אחרים. שוחח עם הרופא שלך על הדרך הטובה ביותר להשתמש במוצרי זפת פחם. ייתכן שיהיה עליך להשאיר את השמפו בשערך במשך מספר דקות, מספר שעות, או אפילו למשך הלילהד"ר מנטר ממליץ לפעמים למטופלים לשים את השיער בשיער שלהם, לכסות אותו עם מכסה מקלחת (כדי למנוע שפיכה וכתמים), ולאחר מכן להשתמש בטיפול חום שעשוי לעזור לעבוד שמפו הטוב ביותר.
בנוסף לשמפו, זפת פחם הוא מרכיב משחות, קרמים, ג'לים וסבונים. כי זה יכול לגרות, לאדום, לייבש את העור, אתה צריך לבדוק מוצרים המכילים זפת פחם באזור קטן בהתחלה. פסוריאזיס דלקת
הטוב ביותר עבור:
פסוריאזיס קלה עד מתונה
למה זה עובד:
"סטרואידים מקומיים פועלים על ידי הפחתת דלקת זה מניע את השינויים בעור לראות פסוריאזיס," אומר Daveluy. סוג זה של טיפול עבור פסוריאזיס הקרקפת עשוי להיות נוזל במקום קרם. כאשר השיער שלך רטוב, ליצור חלק ולהחיל כמות קטנה. ואז ליצור חלק חדש ממש ליד זה, ולהחיל שוב, ולהמשיך לעשות את זה עד הקרקפת כולה שלך כבר מטופל, הוא אומר. כובע מקלחת עשוי גם להיות משוחק כדי לשמור על המוצר מפני ציפות הכרית.
סטרואידים מקומיים ניתן לקנות או prescribed בנקודות שונות, בהתאם הסימפטומים שלך. כמה אנשים יכולים גם להזריק סטרואידים לטיפול קצר טווח
ויטמין D מקומי מרגיע את התגובה החיסונית הטוב ביותר עבור:
פסוריאזיס קלה עד מתונה למה זה עובד:
"תרופות אלו פועלות על ידי הרגעה של התגובה החיסונית ואמור לתאי העור לגדול ולהפוך בקצב קבוע ", אומר דאבלוי. ויטמין D אנלוגים להרגיע את התגובה החיסונית overactive, אשר גורם עודף ייצור תאי העור שמוביל פסוריאזיס. ויטמין D אנלוגים (או צורות של ויטמין מופעל), כולל calcipotriene ו Rocaltrol (calcitriol), יכול להיות חלק מטיפולי הקרקפת נוזלים או ניתן לשלב עם סטרואידים מקומיים. "המוצר המשולב יעיל במיוחד ומועיל לפסוריאזיס של הקרקפת קלה עד קשה", הוא אומר.
האטה בצמיחת תאי העור עלולה לגרום לפלאקים להיות דקים ופחות קשקשים. פסוריאזיס מתרחשת כאשר המערכת החיסונית משבשת ומתחילה overacting - יצירת דלקת בתוך הגוף. ויטמין D יכול גם לעבוד על ידי העברת האיזון של המערכת החיסונית שלך לשים את זה במצב ניטרלי ובריא יותר.
בנוסף טיפולים המכילים צורות של ויטמין D סינתטי, כמה אנשים עם פסוריאזיס הקרקפת למצוא הקלה באמצעות אקטואלי המכילים רטינואידים (ויטמין A נגזרות) כולל Tazoracen (tazarotene) טיפול באור אולטרה סגול יכול לטפל בפלוריאזיס
הטוב ביותר עבור: פסוריאזיס קלה עד מתונה
למה זה עובד:
כאשר אור השמש חודר את השכבות העליונות של העור, קרינה אולטרה סגולה (UV) מפציץ את ה- DNA בתוך תאי העור ופוגע בו. זה יכול לגרום קמטים בעור, הזדקנות העור, סרטן העור. עם זאת, אלה ההשפעות המזיקות יכולות להרוס את תאי העור היוצרים שלטי פסוריאזיס
טיפול אור (הידוע גם בשם פוטותרפיה) כרוך בחשיפת העור למקור אור מלאכותי, או במשרד רפואי או בבית. עקביות היא המפתח לצורה זו של טיפול, אשר לעתים קרובות הציע במקרים שאינם מגיבים קרמים אקטואלי. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, עליך לחשוף את העור לאור או מנורת UV למשך זמן מוגדר על לוח זמנים קבוע - בדרך כלל שלוש פעמים בשבוע למשך תקופה של 6 עד 12 שבועות.
"פוטותרפיה פועלת על ידי הפחתת הדלקת , אומר Daveluy, אבל הוא מזהיר כי זה פחות יעיל עם פסוריאזיס הקרקפת מאשר עם פסוריאזיס במקום אחר על הגוף שלך. הסיבה לכך היא שהקרקפת לא מגיבה באותה צורה. שיער חוסם חלק או את כל האור, אבל אתה יכול להשיג תוצאות טובות יותר אם אתה חלק השיער שלך בשורות רבות. טיפולים פוטותרפיה ניתן לעשות במשרד, או עם "יחידת אור כף יד שתוכננה במיוחד עבור הקרקפת שמשתמשת מסרק דמוי מסרק כדי לקבל את האור לקרקפת ", מסביר דאבלוי. רופאים מציעים לפעמים שילוב של טיפולים אלה עם סוכנים מקומיים או מערכתיים אחרים כדי לשפר את התוצאות. אין להשתמש בסוכנים אלה לפני הפעלת הפוטותרפיה, אלא אם כן מכוונת על ידי הרופאניהול מתח מפחית את התפרצויות פסוריאזיס
הטוב ביותר עבור: כל פסוריאזיס
למה זה עובד:
הלחץ הפסיכו-סוציאלי עשוי לשנות את הגוף שלך כך שההתקף בפסוריאזיס יהיה סביר יותר, על פי דו"ח שפורסם בנובמבר 2013
. "אנשים לא יכולים להזניח את הלחץ וניהול", אומר Menter. הוא ממליץ על מדיטציה, ייעוץ או שילוב. ניהול מתח או טיפול יכול לעזור לך להתמודד טוב יותר עם התלקחות ולמצוא דרכים לחיות עם הלחץ של פסוריאזיס הקרקפת.
פעילות גופנית מגדילה את הייצור של הגוף של אנדורפינים (כימיקלים לשפר את מצב הרוח ואת האנרגיה) ומפחית את רמות הלחץ של הגוף הורמונים כגון אדרנלין וקורטיזול. אז יותר תרגיל עשוי להיות מועיל ללחץ הכללי ולפציעות פחות ופחות חמורות. אנשים עם פסוריאזיס חווים הקלה בלחץ באמצעות דיקור או יוגה. חיבור עם אחרים שיש להם את המחלה באמצעות קבוצות תמיכה עשוי גם לעזור בהתמודדות עם בעיות של מתח. שאל את הרופא או לבדוק עם בית החולים המקומי שלך כדי למצוא קבוצה. או שקול להתחבר עם אחרים באינטרנט. קרן הפסוריאזיס הלאומית נותנת חסות לקהילת תמיכה מקוונת, שבה אנשים שנפגעו מפסוריאזיס יכולים להתחבר, להחליף מידע או לפגוש אחרים. כובעים, צעיפים ותסרוקת חדשה יכולים לסרוק פסוריאזיס
הטוב ביותר עבור: כל הפסוריאזיס למה זה עובד: באופן כללי, אתה יכול ללבוש כל סוג של כובע או צעיף עם פסוריאזיס הקרקפת. אבל כדאי "להימנע headwear הדוק או כובעים כי לשפשף ולגרום חיכוך", אומר Daveluy. "זה יכול לגרום לפסוריאזיס להתלקח בגלל הטראומה". הוא גם מייעץ ללבוש צבעים לבנים או בהירים שאינם מראים מתפוררים.
ללבוש את השיער באופן מסוים עלול להסתיר כמה אדמומיות וקשקשים של פסוריאזיס. למרות שאתה יכול להיות עצבני על הולך ספר או סלון, רבים hairstylists מכירים פסוריאזיס הקרקפת. רק להזכיר את המצב מראש כך שאתה מעצב אופנה שלך יכול לדבר על כל הדרישות המיוחדות, כגון טיפולים עדינים הימנעות פגיעה באזור הקרקפת.
כובע או צעיף עשוי גם להוכיח שימושי אם אתה חווה נשירת שיער זמנית שלפעמים מתרחשת עם פסוריאזיס הקרקפת. איבוד שיער זה קורה בדרך כלל כאשר אדם אגרסיבי מדי בעת הסרת סולמות פלאק - במילים אחרות, משיכת שערות בעת שימוש במסרק כדי להסיר את תאי העור המופרזים שמרכיבים לוח.
