החזק את התנוחה: מחקר חדש מציע שיוגה עשויה לעזור לגברים מתמודדים עם תופעות הלוואי של טיפול בסרטן הערמונית.
מתרגלי יוגה מתחילים לחדש אנרגיה ופחות מהתסמינים המיניים והשתן הקשורים בטיפול בהקרנות, בהשוואה לגברים שלא השתמשו בטכניקה. החוקרים מסבירים כי רמות של עייפות שדווחו על ידי המטופלים צפויות לעלות בסביבות השבוע הרביעי או החמישי של קורס טיפולי טיפוסי, אך זה לא קרה בקבוצת היוגה ", אמר החוקר הראשי ד"ר ניהה וופיואלה. לדברי החוקרים, עד 85% מהגברים שעברו טיפולי הקרנות לסרטן הערמונית חווים חוסר תפקוד זיקפה, לעיתים קרובות משום שהם גם לוקחים טיפולים טסטוסטרון מדלדל. גברים רבים מדווחים גם על עייפות רבה לאחר הקרנות.
האם תרגול היוגה הישן יסייע להקל על הנטל הזה?
המטופלים במחקר עברו 6 עד 9 שבועות של טיפול בהקרנה חיצונית. מי שכבר עשה יוגה, אלו עם סרטן מתקדם, ואלו שעברו בעבר טיפול קרינתי לא נכללו במחקר.
קשורים: תרופות הורמונליות משפיעות על הישרדות לאחר חזרה של סרטן הערמונית: מחקר <2 עשרים ושניים החולים השתתפו בשיעור יוגה מובנה פעמיים בשבוע, תוך כדי טיפול בקרינה, בעוד 28 אחרים לא עשו יוגה ושימשו כקבוצת השוואה.
כל מפגש יוגה נמשך 75 דקות וכלל עמדות ישיבה, עמידה ושכבה אשר שונו התאימו לכל צרכי המטופל ומגבלותיו.
קבוצת Vapiwala דיווחה כי גברים הלומדים בשיעורי יוגה סבלו מעייפות פחותית ומפונקציה מינית ושתן טובה יותר מאלה שבקבוצה האחרת, בהתבסס על שאלונים שמדווחים על עצמם.
בסך הכל, רמות העייפות של גברים שנטלו יוגה נפלו כשהשיעורים נמשכו, בעוד שהם קמו לגברים שלא השתתפו בשיעורים, כך הראה המחקר. בעוד שתוצאות התפקוד המיני ירדו לגברים בקבוצת היוגה, לא חל שינוי בקרב אלו הלוקחים את שיעורי היוגה.
"יוגה ידועה לחזק את שרירי רצפת האגן, שהיא אחת מתורות תיאוריות אחדות העלולות להסביר מדוע קבוצה זו לא הראתה ציונים יורדים, כפי שניתן לראות בקבוצת הביקורת," נחקרה Vapiwala במהדורת חדשות באוניברסיטה. "זה יכול להסביר גם את ציוני השתן של מטופלי יוגה, עוד ממצא של הניסוי הזה", אמרה. "לגבי הרגשת עייפות," הן חומרת העייפות והן יכולתם של החולים ללכת על "המחקר מומן על ידי מענקים של האגודה האמריקאית לסרטן וקרן הסרטן הערמונית, ופורסם לאחרונה ב
כתב העת הבינלאומי לקרינה אונקולוגית , ביולוגיה ופיסיקה
