ביצוע ושמירה על יחסים יכול להיות אתגר עבור אנשים עם סכיזופרניה, ואת הנסיגה החברתית היא תופעה שכיחה של המצב. אבל ללמוד איך לשפר את הכישורים החברתיים ולהתחבר עם יקיריהם יכול לעזור לאנשים עם סכיזופרניה לשפר באופן דרמטי את איכות החיים שלהם.
מדוע סכיזופרניה עושה יחסים מאתגרים
"מכיוון שסכיזופרניה מסומנת על ידי תסמינים כגון הזיות ואשליות, אנשים החיים עם סכיזופרניה לעתים קרובות להיות מפחד לעשות קשרים. הם חוששים כי אחרים יבקרו אותם, בהתבסס על מי הם עכשיו או מי הם היו בעבר ", אומר סקוט קרקואר, DO, עוזר יחידת ראש פסיכיאטריה בבית החולים צוקר הילסייד ב גלן אוקס, ניו יורק מאז סימפטומים של סכיזופרניה יכול להיות קשה עבור אנשים אחרים יכולים להבין ולטפל, פחדים אלה עשויים להיות לגיטימיים בחלקם - חלק מהאנשים יכולים להתרחק מאלה עם סכיזופרניה.
סימפטומים אחרים של סכיזופרניה, כגון השפעה שטוחה, אובדן עניין או הנאה בחיי היומיום, וחוסר יכולת להתחיל או לשמור על פעילויות עלול להפריע למוטיבציה של מישהו עם סכיזופרניה להתחבר ולחבר עם אחרים. "בגלל גורמים אלה, זה קל עבור אנשים עם סכיזופרניה לוותר, להיות מפוחדים או מביך חברתית, ו לנשור מן החברה, "אומר רונלד ג 'יי דיאמונד, MD, פסיכיאטר בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת ויסקונסין ובריאות הציבור במדיסון.
טיפים שיעזרו לאלה עם סכיזופרניה להתחבר
הראשון והחשוב ביותר s אנשים עם סכיזופרניה יכולים לנקוט לקראת בניית מערכות יחסים בריאותיות, כדי לוודא שהמצב שלהם מטופל בצורה הולמת, אומר ד"ר דיאמונד. ללא תסמינים מתאימים, זה יכול להיות קשה להתמקד ביחסים עם אחרים. "אנשים עם סכיזופרניה יכולים גם לחשוב על מה שהם נהנו לראות ולראות אם יש דרך לשחזר את זה", הוא אומר. זה יכול להיות הולך לכנסייה או הספרייה, להצטרף לצוות באולינג, או לקחת עבודה התנדבותית או בכיתה בבית הספר המקצועי המקומי. "עבור חלק, זה יכול להיות רק לצאת מהדירה והולכים מסביב לבלוק. עבור אחרים, זה יכול להיות הצטרפות Y או לקחת בכיתה, "אומר ד"ר דיאמונד. יש לזכור כי פעילויות שהיו בעבר מאמץ יכול לקחת הרבה יותר מאמץ עכשיו.כישורים להכשרה חברתית יכול לעזור עם הסתגלות מחדש , אומר ד"ר קרקוור. "האתגר השני של החיבור הוא שאנשים עם מחלת נפש קשה כמו סכיזופרניה יכולים להתקשות בקריאה ולהגיב על רגשותיהם של אנשים אחרים", אומרת דולורס מלספינה, MD, מרצה לפסיכיאטריה ומנהלת המכון עבור יוזמות חברתיות ופסיכיאטריות במרכז הרפואי ניו יורק בניו יורק ". הם גם לא מבטאים רגשות על הפנים", היא מוסיפה. אבל באמצעות מפגשי תפקידים במהלך הכשרת מיומנויות חברתיות, אנשים עם סכיזופרניה יכולים ללמוד דרכים ליצור קשר עם אנשים אחרים עם קשר עין המתאים, נפח, הבעת פנים, שאל את הפסיכיאטר או המטפל על כל השיעורים האלה בקהילה שלך.
יקירי יכול לעזור לאלה עם סכיזופרניה
בני משפחה וחברים גם צריך ללמוד כיצד להתמודד עם - ולעזור - אדם אהוב עם סכיזופרניה. על פי הנחיות מומחים, בני משפחה ומטפלים אחרים יכולים להפיק תועלת מללמוד יותר על סכיזופרניה, לאחר תמיכה משפחתית משלהם, ופיתוח מיומנויות ניהול משברים כדי לעזור לכל אחד מבני המשפחה לדעת כיצד להגיב.
"אנשים עם סכיזופרניה דון" לא מבינים סרקזם או הומור המבוססים על האינטונציה של הקול ", אומר ד"ר מלספינה, כך שאהובים לא צריך לדחות או לקחת דברים באופן אישי אם miscommunication מתרחשת. כמו כן, אנשים עם סכיזופרניה יכול להיות קשה לקריאה כי ביטויים בפנים ריקים הם סימפטום נפוץ של המחלה. "הרגשות שלהם חזקים באותה מידה, אבל הם לא מראים את זה על הפנים שלהם", היא אומרתכמו כן חשוב לזכור כי אנשים רבים עם סכיזופרניה רוצה לתקשר, אבל אולי יתקשו לפעול על הרצון הזה. עידוד עדין יכול ללכת דרך ארוכה, אומר Malaspina.
להגיע אל האהוב שלך בכל מקום שבו הם נמצאים. "אם מישהו נמצא במרכז ההתאוששות או בבית החולים, בקרו והביאו כמה מהדברים האהובים על אותו אדם", היא אומרת. "טיפוח וקבלה הם חשובים מאוד"
