Otolaryngology - ניתוחי ראש וצוואר בחודש פברואר 2016. תרופות טבעיות יכולות גם לעזור. "אין נתונים מדעיים לתרופות ביתיות [לזיהומים באוזן], אבל הם עשויים להיות מרגיעים, וייתכן שיש אפקט פלצבו ", אומר ד"ר אוטולרינגולוג מתיו בוש, עוזר פרופסור לאוטולירינגולוגיה, ניתוחי ראש וצוואר עם אוניברסיטת קנטקי בריאות הציבור בקסינגטון.
החדשות הטובות על אסטרטגיות אלו? הם לא יזיקו לך - והם עלולים לעשות רק את הטריק.
האוזן "popping."
- לסגור את הפה שלך, להחזיק את הנחיריים, ולנסות לנשום דרך האף שלך, ממליץ otolaryngologist אוסטין רוז, MD, מנהל מחלקת רינולוגיה ילדים, אלרגיה וסינוסים בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת צפון קרוליינה בצ'פל היל. אתה צריך לשמוע או להרגיש פופ קטן, דומה לחילופי לחץ הלחץ אתה מרגיש בעת שינוי גובה, כמו במטוס או על ההר. ד"ר רוז מסביר כי היכולת לפוצץ את האוזניים היא בריאה - למעשה, זה "חיוני עבור צוללנים וטייסים". זה לא צריך לפגוע, אז אם כן, נסה שוב לאחר שנתת אסטרטגיות אחרות הזדמנות עבודה. לחות לחה.
- כדי לבצע דחיסה חמה, לשטוף מטלית במים חמים, לסחוט את המים העודפים, לקפל אותו לתוך מלבן, והחזק אותו על האוזן שלך. החום והלחות יכולים לסייע בהורדת הגודש באוזן. אתה יכול גם להשתמש במים קרים לדחוס מגניב אם יש לך חום. Steam.
- בדומה לחום לח, אדים יעיל במיוחד לנקות את הצפיפות. נסה לקחת מקלחת אדים או אמבטיה או שאיפת אדים מקערה גדולה של מים. (שים מגבת על הראש שלך כדי להפוך אוהל כפי שאתה להישען מעל הקערה.) מגרגר עם מים מלוחים
- . מאחר שכאבי אוזניים יכולים לעיתים להיות קשורים לגרון כואב, גרגור עם מים מלוחים חמים יכול לעזור להקל על הסימפטומים שלך, אומר רוז. מערבבים כפית מלח עם 8 אונקיות של מים חמים, ממליצה האקדמיה האמריקנית לרפואת משפחה. חומץ ושפשוף אלכוהול
- אם יש לך אוזן של שחיינים, תערובת זו יכולה לעזור להפחית את הכאב, אומר ד"ר בוש. הכן פתרון של חצי חומץ וחצי אלכוהול שפשוף ולהשתמש טפטפת לשים את הנוזל לתוך תעלת האוזן שלך. (רק להיות בטוח אין לך צינור tympanostomy או חור בעור התוף שלך, כי אתה מפסיק אם אתה מרגיש אי נוחות.) תערובת זו שימושית גם כדי למנוע את האוזן של השחיינים אם אתה משתמש בו לאחר היציאה מהבריכה, על פי האקדמיה האמריקאית לאוטולירינגולוגיה - ניתוחי ראש וצוואר. רוז ובוש מסכימים שתרופות כאבים ללא מרשם יכולות לעזור לך להרגיש טוב יותר. אם אתם סובלים מאלרגיות, הימנעות מהפרעות באקנה, אסטמה ואימונולוגיה, עלולות לגרום להפרעות מסוימות, על אף שהזיהומים באוזן וכאבי אוזניים לעיתים קרובות משתפרים עם הזמן והטיפול, אחרים זקוקים לטיפול אגרסיבי יותר. אם ניסית את כל התרופות האלה ליום או יומיים, ועדיין יש לך כאב וחום, שני המומחים מסכימים שהגיע הזמן להתקשר לרופא. וכיוון שכאב אוזניים יכול להיגרם על ידי תנאים אחרים מלבד דלקת אוזניים, ייתכן שתזדקק לעזרת הרופא שלך כדי לקבוע מה גורם לכאב. "לפעמים אנחנו רואים סיבוכים רציניים עם דלקות אוזניים", אומרת רוז. הוא מדגיש כי יש צורך בטיפול רפואי מיידי אם כאבי אוזנך מלווים בחולשה בפנים, חום גבוה, התקף או פריקה מדם מהאוזן, או אם הסובל מכאב האוזן הוא תינוק. עבור ילדים, דלקות אוזניים חוזרות נושאות גם את הסיכון לאובדן שמיעה ובעיות דיבור, על פי האקדמיה האמריקנית לרופאי משפחה, לכן חשוב לבקר אצל רופא אם כאבים באוזן או זיהום חוזרים.
