גברים אשר צופים ב -20 שעות של טלוויזיה בשבוע עשויים להכיל רק חצי זרע כמו גברים שצופים בטלוויזיה קטנה מאוד, כך עולה ממחקר חדש. הצד החיובי, 15 שעות בשבוע של פעילות גופנית מתונה עד נמרצת, עשוי לשפר את ספירת הזרע ב -73%, כך מדווחים החוקרים. "חבר 'ה, כבה את הטלוויזיה ולבש את נעלי הריצה", אמר ד"ר חוקר בכיר חורגה צ'אבארו, פרופסור לתזונה ואפידמיולוגיה בבית הספר לבריאות הציבור בהרווארד. "אימוץ אורח חיים פחות פעיל יכול להיות בעל השפעה חיובית על ספירת הזרע". הדו"ח פורסם באינטרנט ב -4 בפברואר ב
British Journal of Sports Medicine
כדי למדוד את השפעת הטלוויזיה על הזרע , 189 צעירים, בני 18 עד 22, נשאלו על הצפייה בטלוויזיה ועל הרגלי התעמלות. הם נשאלו גם לגבי הרגלים אחרים, כגון עישון ודיאטה, והאם הם סובלים ממצב בריאותי של פוריות או סובלים מלחץ. גברים שישבו מול הטלוויזיה במשך 20 שעות או יותר בשבוע, ספרו זרע של 44% נמוך יותר בהשוואה לגברים שראו פחות טלוויזיה, כך עולה ממחקר שנערך על ידי החוקרים. למרות שספירת הזרע הייתה נמוכה יותר, הזרע היה בריא מבחינת תנועתיות, צורה ונפח דגימה. גברים אשר הפעילו 15 שעות או יותר בשבוע היו גם זרע בריא ועוד. אבל זה היה רק בקרב גברים ששגרת האימונים שלהם הייתה מתונה עד נמרצת. תרגילי האור לא השפיעו על ספירת הזרע, החוקרים ציינו כי הסיבה לכך שקשורה לטלוויזיה עם ספירת זרע נמוכה יותר אינה ברורה, וייתכן שטלוויזיה היא סימן לגורמים אחרים. צפייה בטלוויזיה ופעילות גופנית עם ספירת זרע היו עצמאיים זה מזה ", אמר צ'אבארו. "מה שאנחנו לא יכולים לשלול לחלוטין הוא כי הממצא שלנו עבור צפייה בטלוויזיה הוא ספציפי טלוויזיה או בישיבה בכלל." [
] גם לא ברור אם גברים אוהבים את הטלוויזיה היו מתקשים להוליד ילדים, אמרו החוקרים. "גברים במחקר זה לא ניסו ללדת ילדים לפני כן, לכן אנחנו לא יודעים איך הפוריות שלהם מושפעת מצפייה בטלוויזיה או מפעילות גופנית", אומר צ'אבארו. "אנחנו יודעים ממחקרים אחרים שספירת זרע קשורה פוריות - ספירת זרע גבוהה יותר קשורה לפריון גבוה יותר, גברים עם ספירת זרע נמוכה עדיין יכולים להוליד ילדים, למרות שהם עלולים להתקשות בכך ", אמר אחד המומחים. לדברי אחד המומחים, ישנם גורמים רבים מכדי לומר שהטלוויזיה היא אחראי לספירת זרע נמוכה יותר. לדברי ד"ר פראבין קומאר ראו, פרופסור לאורולוגיה ומנהל רפואה ורפואה פוריות באוניברסיטת ג'ונס הופקינס. "התוצאות ניתנות לאמינות מבחינה פיזיולוגית, אך לא בהכרח הסיבה לכך, אך קשה לקבוע בוודאות כי מדובר בטלוויזיה שמפחיתה את כמות הזרע ", אמר.
גורמים אחרים יכולים להסביר את הממצאים, כגון האם גברים שהיו צופים בטלביזיה סבלו ממצבים רפואיים לא מאובחנים אחרים שעלולים להשפיע גם על ספירת הזרע , כמו סוכרת או לחץ דם גבוה, אמר ראו. "תרגיל וסגנון חיים בישיבה כנראה יש השפעה על הפריון, אבל אני לא בטוח אם אנחנו יכולים לכמת כמה נובע גורם אחד לעומת אחר", הוא עם זאת, לראו יש מסר לגברים.
"אני אומר למטופלים שלי שהטסטיס מעדיף שתהיה בסביבה בריאה ויציבה מאוד לעשות את העבודה הכי טובה", הוא אומר. פעיל ואוכל בצורה בריאה. "לחיות אורח חיים בריא יכול לעזור ייצור הזרע שלך," אמר ראו
