כנראה שכבר שמעתם את ההצעה להצטרף לקבוצת תמיכה, במיוחד אם אתם נאבקים עם אבחנת הלימפומה שלכם. אבל אולי אתה מהסס. בהתאם לאישיות ולרמת הנוחות שלך, הרעיון של מפגש עם אנשים אחרים כדי לדבר על אבחנה משותפת יכול להיות מושך - או לא. למרות כל רתיעה שאולי יש לך על קבוצות תמיכה, יודעים כי ישנן אפשרויות רבות: קבוצות תמיכה גדול יותר אחד על אחד ייעוץ; באופן אישי ומקוון; או אפילו דרך הטלפון.
לימפומה תמיכה: הכל על קבוצות
קבוצות תמיכה נפגשות באופן קבוע, לעתים קרובות מדי חודש. הרופא שלך או חבר אחר של הצוות הרפואי שלך עשויים לדעת על קבוצת תמיכה לימפומה באזור שלך. או שאתה יכול לחפש מידע במרכז הסרטן שלך או בקטע החדשות של הקהילה בעיתון.
האגודה לוקמיה ולימפומה כוללת יותר מ -230 קבוצות תמיכה ארציות. אם אינך יכול למצוא קבוצת תמיכה באזור שלך, נסה להתחיל בעצמך. אתה לא צריך להיות מקצוען. חולים אחרים במרכז הסרטן או במרפאה עשויים גם הם לחפש פורום לדיון באבחנה שלהם.
האגודה לוקמיה ולימפומה מציעה גם תוכנית הנקראת "חיבור ראשון", המתאימה לך עם ניצול לימפומה הדומה לך תנאי גיל, מין, סוג לימפומה ודאגות חיים. בדרך זו, אתה יכול לדבר עם ניצול סרטן מתנדבים אשר עבר את הטיפולים אתה פונה ויודע מה אתה עובר.
קבוצות תמיכה ויחסים הקשר הראשון זמינים עבור יקיריכם ומטפלים גם כן. גם הם יכולים לבחור את סוג התמיכה המתאימה להם ביותר. המטפל שלך עשוי למצוא קבוצת תמיכה היא בעלת תועלת, בעוד שאתה מעדיף עדכונים בטלפון או בדואר אלקטרוני עם קהילה מקוונת או התנדבות של First Connect.
לימפומה תמיכה: עזרה מקוונת
אם אתה גר באזור כפרי או מבודד או הם homebound, לימפומה קבוצת תמיכה מקוונת עשויה להיות אפשרות טובה. עם כמה קליקים פשוטים, אתה יכול לדבר עם רופאים או ניצולי סרטן אחרים על חוויות של אחרים עם סימפטומים לימפומה, טיפול, או אתגרים יומיומיים. כמו בקבוצות של אנשים, קבוצות תמיכה מקוונות עוזרות להפחית את הרגשות שאתה לבד ולעזור לך להרגיש יותר מוסמכים וחיוביים לגבי יכולתך להתמודד.
לימפומה תמיכה: מה מתאים לך
ההחלטה להצטרף קבוצת התמיכה היא אישית ביותר. תושבת ניו אורלינס, סו ווהן, שאובחנה עם לימפומה שאינה הודג'קינס ב -1 , אומרת כי בעוד שאנשים רבים מוצאים קבוצות תמיכה גדולות בעלות ערך רגשי, היא עזבה בדמעות. "הייתי כל כך מוטרדת מסיפורי מטופלים אחרים שלא הייתי חוזרת", אומרת וון. "במקום זאת, ווהן הצטרפה לתוכנית החיבור הראשונה, אחת על אחת, שעליה היא מתנדבת עכשיו. בהקשר זה, היא אומרת שהיא מאוד מעוניינת לשמוע את הסיפורים של אנשים אחרים עם סוג של לימפומה. "אני מקשיבה לסיפור שלהם, מציעה עידוד, ומספרת להם את הסיפור שלי, אם הם שואלים", היא אומרת, "הם פשוט מרגישים טוב יותר לדבר עם מישהו שעבר את התהליך".
