תוכן עניינים:
אל תחמיצו את זה
הירשם לקבלת הניוזלטר שלנו לטיפול בסרטן ומניעתן
תודה על ההרשמה!
הירשמו לקבלת עלון חדשות יומי חינם.
המטפלים הם לעתים קרובות גיבורי החיים הלא מתוחכמים עם סרטן שד מתקדם . על פי האגודה האמריקנית לסרטן, המטפלים ממלאים תפקיד חיוני ברווחתם הפיזית והרגשית של אנשים עם סרטן. הם יכולים לתאם את פגישות הרופא, לעזור בתרופות, לטפל במשימות היומיומיות כמו בישול וניקוי ועוד.
מארק סילבר, 69, תושב וושינגטון הבירה, ומחבר הספר בעל סרטן השד הספר שכתב על ניסיונו כמטפל עבור אשתו, אומר טיפ חשוב ביותר עבור המטפלים שלו היא להקשיב. הוא נזכר שאחד הדברים הראשונים שלמד כמטפל היה שאשתו רצתה שהוא יקשיב ויחלק את דעותיו כשנשאל, אבל לא ינסה לפתור בעיות או לקבל החלטות בשבילה.
כאן, כסף ומומחים חולקים טיפולים של מטפלים לחשוב עליהם בשלושה תחומים: במשרד הרופא, בבית, ובטיפול בעצמם. שימו לב במרפאת הרופא.
"אני חושב שזה נהדר מאוד ללוות אנשים למינויים, ואם האדם נוח עם זה, לרשום הערות", אומרת סוזן Hedlund MSW, LCSW, עובד סוציולוגי אונקולוגי ומנהל שירותי המטופל והמשפחה עבור אורגון בריאות ומדע אוניברסיטת Knight מכון הסרטן בפורטלנד. "זה נפוץ שאנשים יחמיצו חלק ממה שנאמר וישתלטו על הכל". קחו מחברת המפרטת את השאלות שאתם ואדם אהובכם מבקשים לשאול ויש לו מקום לרשום הערות, או לבקש רשות להשתמש התקן הקלטה. עזרה אהוב שלך מבין
. השתמש ביקורי רופא כדי ללמוד עוד על אבחון סרטן השד מתקדם, טיפולים, ועוד היבטים של טיפול. נטילת תרופות כמו הרופא קובע הוא חיוני לטיפול בסרטן השד, על פי סקירה של נתונים שפורסם בגיליון האביב 2015 של The Permanente Journal . חברי הצוות הרפואי יחפשו דרכים לעזור הן לך והן לאדם האהוב עליך להישאר על גבי התרופות המומלצות, כדי לוודא שאתה מבין אותם. "כמה ספקי שירותי בריאות טובים יותר מאשר אחרים", אומר הדלונד. "תמיד אפשר לבקש מהם שיעזרו לך להבין מה פירושו של דבר כדי לקבל הבהרה טובה יותר. " לך על עצמך בקלות." "לפעמים מטפלים מרגישים כאילו אין להם זכות להרגיש מתוסכלים או עצובים או כועסים בגלל הם לא המטופל, אבל זה מסע משותף ", אומר הדלונד. נסה להיות רחום לעצמך, כמו גם את אהוב. שמור על חוש הומור. זה יכול להיות מאתגר, אבל לעשות מאמץ כדי לחפש סיבות לצחוק, כגון סרטים מצחיקים או sitcoms שניכם נהנים.
פנקו את עצמכם ואת אהוב. כסף ממליץ לתת את הפרחים האהובים שלך או אחרת דומה יפה ומיותר. חבר המליץ לו על כך, ובתחילה הוא לא חשב שפרחים ישפיעו, אבל הם עזרו להרים את הרוחות. גם לנסות לצאת מהבית יחד. בין אם זה תאריך לילה או סוף שבוע, הוא אומר שזה מועיל לבזבז זמן איכות יחד. סילבר ואשתו גילו כי המילוט בסוף השבוע הוא הפסקה הכרחית מהתזכורות של טיפול מתקדם בסרטן השד עבור שניהם, הוא אומר.
עבודה על הקשר שלך. אם יש צורך, לשקול ייעוץ כדי להתמודד עם ההתמודדות עם סרטן. לדבר בביטויים "אני". אם יש לך חששות, באמצעות "אני" ניסוח ("שמתי לב כי …" או "אני מרגיש את זה …") במקום "אתה" ניסוח ("אתה צריך …" או "אתה תמיד …") יעזור אתה מדבר עליהם, אומר הדלונד. לדוגמה, אם אתה רוצה להתקשר לרופא על בעיה אבל אחד אהוב שלך לא מסכים, נסה להגיד את זה: "בבקשה בבקשה הומור. אני מודאג בקשר לזה ואני רוצה לקבל תשובה. "אל תפחד לבקש עזרה
. יש הרבה אנשים סביבך, ורבים מהם רוצים לעזור אבל לא יודע מה לעשות, אומר Hedlund. זהה את הדרכים שבהן הם יכולים לעזור ולהודיע להם. לדוגמה, שניכם עשויים להזדקק לעזרה בניירת, בחשבונאות רפואית, בניקיון הבית, בחצר, בארוחות או בילדים. או שאתה רק רוצה להזמין חבר לבקר עם אהוב שלך בזמן שאתה מקבל דברים אחרים לעשות או לקחת הפסקה, היא אומרת. שמור על עצמך
. "לא רק החיים של המטופל השתנו - גם החיים של המטפל יכולים להשתנות", אומר הדלונד, "אם אני עובד עם המטפל ועם המטופלת, אני אומר לשניהם: 'כדי שהוא ימשיך לטפל בך או להיפך, אנחנו צריכים לדאוג למטפל ", היא אומרת. לחיות עם סרטן השד מתקדם גם יכול אומר כי הצורך טיפול מגיע והולך, עם תקופות של שקט בין לבין. אבל כאשר הטיפול הוא הצורך ביותר, אתה יכול להרגיש אשמה על רצון הפסקה. אתה לא צריך, אומר סילבר. "זה חשוב לקחת קצת זמן בשבילך", הוא אומר, "לכו למכון כושר או נפגש עם חברים. אתה צריך לחזור אחורה ולהטעין את הסוללה שלך. " מצא תמיכה
Hedlund ממליצה לחפש קבוצת תמיכה בראשות איש מקצוע." מישהו מאומן כדי להקל יכול לוודא שלכולם יש קול ונשמע ", היא אבל אפשר למצוא תמיכה בדרכים שונות: עבור סילבר, תהליך הדיבור עם אנשים על ספרו על חוויות הסיעוד שלהם שימש מעין קבוצת תמיכה עבורו, הוא נזכר גם בתמיכה שקיבל מאדם אחר היה מטפל והתקשר אליו כל כמה שבועות רק כדי לבדוק אותו, זו היתה רמת התמיכה הנכונה עבורו באותו זמן.הדבר החשוב הוא למצוא מה עובד בשבילך. "במיוחד עבור המטפלים שחשים שהם לא יכולים לעזוב אהוב שלהם לבד, טלפון או תמיכה מקוונת טובה כי זה מגיע להם, "Hedlund אומר
