5 דרכים לפרוק טיפולי פסוריאזיס שלך

פריטים לבית כמו צ 'ילי אבקה, שמן דגים, שיבולת שועל עשוי לתת טיפולים פסוריאזיס שלך oomph.Thinkstock נוספת; iStock; קורביס

יותר DIY ו- Home טיפולים

כיצד למצוא את השמפו הנכון עבור פסוריאזיס הקרקפת

כיצד לקבל עור זוהר כאשר יש לך פסוריאזיס

8 פסוריאזיס הסעד הבית

הנה קצת מזון למחשבה : בעוד ששום דבר לא יכה בהזמנת הרופא שלך כשמדובר בטיפול בפסוריאזיס, מחלה אוטואימונית הגורמת לפשקיות אדומות קשקשות על העור, ניתן להוסיף לשירותים שלך כמה מרכיבים פשוטים שנמצאו במזווה או בארון התרופות. "מתכונים אלה הם טיפולים גדולים בפסוריאזיס בבית, אשר ישלימו את רוב הטיפולים המשרדיים", אומר ד"ר ריצ'י לין, רופא עור מוסמך בדרמטולוגיה של שורט הילס בניו ג'רזי "אבל תמיד להתייעץ עם הרופא שלך לטיפול בפסוריאזיס או בתנאי עור אחרים. "

הנה חמישה מאיצי עור שניתן להוסיף לאמבטיה, לחות או שמפו כאשר הפסוריאזיס מתחיל לפעול.

שגרתי # 1: אמבטיה

שפר אותו:

1 עד 2 כוסות o f קמח שיבולת שועל קולקטיבית + מים פושרים = אמבט מרגיע הכולל גוף או טיפול ספוט "הוסף קוקר לאמבטיה ריצה כדי ליצור טיפול חלבי לעור", אומר ד"ר לין. המרכיב המרגיע נגד דלקת, אשר שימש גם לעור יבש ואקזמה, יכול לשמש כתחליף לטיפול נכון במקום באמבטיה, כך אומרת ד"ר פרנצ'סקה פוסקו, מרצה קלינית לרפואת עור בבית הספר לרפואה של הר סיני. ניו יורק. "אתה יכול להכין משחה עם פתיתי שיבולת שועל בזמן שישב באמבטיה, ואז להחיל אותו על הברכיים שלך בזמן שהם כפופות, כמו גם את המרפקים," היא אומרת. אמבטיות שיבולת שועל יכול להיות ייבוש מדי אם משתמשים בו במשך תקופה ארוכה של זמן; יישום מהיר של קרם לחות לאחר האמבטיה יכול לעזור לנעול את ההשפעות שלה.

שגרתי # 2: לחות העור שלך

שפר את זה:

קמצוץ של קפסאיצין + moisturizer = טיפול נקודה כי hydrates העור מקל על גירוד

דרך פשוטה להרגיע את הגירוד עשוי להיות תלוי על המדף התבלינים שלך. קפסאיצין (Capsaicin), המרכיב שגורם לפלפלים חריפים לחום, עשוי להקל על כאבים ואדמומיות הקשורים לפסוריאזיס בשל יכולתו לחסום קצות עצבים המשדרים כאב, על פי קרן הספוריאזיס הלאומית.

לקצור את היתרונות על ידי הוספתו למשחות או משחות (או חנות מראש גרסה). רק להיות זהיר כמו תוסף חריף עלול לגרום תחושת צריבה ולא צריך להיות מוחל על העור הפתוח או על הפנים. תחושה זו היא זמנית זמנית ומשתפרת עם יישומים חוזרים. שגרתי # 3: שטיפת השיער שלך

שפר את זה:

10 טיפות שמן עץ התה + שמפו = מפגש סדקים עם יתרונות עבור פסוריאזיס הקרקפת

שמן עץ התה, העשוי מעלים של צמח מקומי לאוסטרליה, קיבל בברכה פתרון רב-תכליתי רב-תכליתי לכל דבר, החל מאקנה ועד עקיצות באג - ועתה גם פסוריאזיס של הקרקפת. את הסביבה שמנוני על הקרקפת שלך, יתר של שמרים נפוץ והוא יכול להחמיר פסוריאזיס, "אומר ד"ר Fusco. לכן, כדי לשלוט על האורגניזמים עם שמן עץ התה, שהוא אנטי-פטרייתי, אנטי שמרים ואנטי בקטריאלי חשוב, היא מוסיפה.

כדי להוסיף, להוסיף 10 טיפות לבקבוק שמפו, לנער, על הראש, מתרכזות בקרקפת. רק הקפד לבדוק את זה על שטח קטן של עור רגיל הראשון, כמו שמן עץ התה עלול לגרום תגובה אלרגית או גירוי בחלק. שגרתי # 4: לעשות את הציפורניים

שפר את זה:

כמה טיפות של חומץ תפוחים תפוח + אמבטיה מסמר = הקלה מושלמת על הידיים מושפעים

תן לשגרה שלך מניקור שדרוג זה יהיה להרגיע את הסימפטומים פסוריאזיס על הידיים עם חומץ תפוחים תפוחים, מרכיב עם היסטוריה ארוכה כחומר חיטוי אפשרי פסוריאזיסאם אתה מתחיל להרגיש תחושה של צריבה לאחר טבילה את האצבעות לתוך קערה של פתרון במשך כמה דקות (זה חומץ, אחרי הכל!), דילול חומץ עם מים ביחס 1 עד 1 עשוי לעזור להפחית את תחושת העוקץ , על פי קרן פסוריאזיס לאומית

שגרתי # 5: נטילת תוספי היומי שלך

שפר אותו: תוספת שמן דגים + מספריים = טיפול מרגיע להפחתת דלקת ואדמומיות. יכול להיות נלקח כדי להגן מפני מחלת לב, הפתרון בתוך כמוסות יכול לשמש גם לטיפול קשקשים, מתקלף, גירוד, על פי המחקר. לחתוך לפתוח את ספקים עם מספריים, או לנקב אותם עם סיכה לאסוף הנוזל שבתוכו מועבר לאזורים מוקדשים. "חומצות השומן אומגה -3 נהדרות לפסוריאזיס", אומר פוסקו. השמן יכול להיות מבולגן - קצת מסריח - לכן הקפד להתרחץ לאחר הטיפול.

זכור: תמיד יש דיון עם הרופא שלך על אילו תוספי הם בטוחים ולא אינטראקציה עם תרופות מרשם שלך.