עישון וסוכרת הקשורה לירידה קוגניטיבית מוקדמת - מרכז לב בריאות -

יום חמישי, 2 במאי, 2013 -> זה לא חכם להזניח את בריאות הלב שלך, למען הלב שלך - אבל זה יכול גם להוביל עוד יותר על פי מחקרים חדשים שפורסמו בכתב העת האמריקני לבריאות הלב, החוקרים מצאו כי אנשים עם גורמי סיכון למחלות לב, כמו עישון ותזונה לא בריאה, עשויים להיות בעלי סיכוי גבוה יותר לחוות ירידה קוגניטיבית בגיל העמידה, שבץ. בשנת 2012, חוקרים גילו כי ירידה קוגניטיבית יכולה להיות ניכרת כבר בגיל 45. זה הוביל מדענים להאמין כי גורמי הסיכון של הבגרות הצעירה עשויה להניע את התהליך של ירידה בתפקוד המוח.

לדעת cardiovascu כמו יתר לחץ דם, קשורות עם ליקוי קוגנטיבי בקרב קשישים, החוקרים שקלו את ההשערה כי זה עשוי להיות נכון גם אצל מבוגרים צעירים.

הם אספו ציוני סיכון לב וכלי דם ומבחני מבחנים קוגניטיביים של 3,778 משתתפים בגילאי 35-82. הנבדקים הוכנסו לקבוצות על בסיס גיל - ארבע קבוצות מיוצגות על פני 10 שנים, כאשר הקבוצה האחרונה היא כל אחת מעל גיל 75. ניקוד הסיכון הקרדיווסקולרי נקבע בהתבסס על לחץ דם, הרגלי עישון, סוכרת ואינדקס מסת הגוף. התוצאות של סיכוני לב ומבחנים קוגניטיביים, בכל קבוצות הגיל, הראו כי ביצועים גרועים יחסית במבחן הקוגניטיבי נקשרו לסיכון גבוה יותר למחלות לב וכלי דם, במיוחד עבור נבדקים שסבלו מסוכרת ו / או עישנו. מבוגרים בגילאי 35 עד 44 ביצעו את הביצועים הטובים ביותר בשני המבחנים, והתוצאות החריפו ככל שגיל גדל.

"הדרך הטובה ביותר לטפל בהידרדרות קוגניטיבית היא למנוע ממנה להתפתח מלכתחילה", אמרה רינה פנדה, מנהל המעבדה לאבחון כלי הדם בבית החולים בריגהאם ובית החולים לנשים, ובבלוגר "כל יום בריאות". "אנחנו צריכים להגיע לבריאות ולהישאר בריאותי כדי להגביל את מחלת הלב ואת הירידה הקוגניטיבית".

גורמי סיכון ללב של צעירים: עישון, שתייה, מזונות שומניים

"לפעמים אנחנו שוכחים שהדרך אל הלב ומחלת כלי הדם מתחילה מוקדם בחיים, "אמר ד"ר פנדי. "עישון, חוסר פעילות גופנית או השמנה בגיל צעיר יותר משפיעים באופן משמעותי על תפקוד הלב והמוח כמה עשורים מאוחר יותר."

מזונות שומניים ושתייה מוגזמת הם גורמי סיכון צעירים למבוגרים, אך איגוד הלב האמריקני המחקר מצא כי עישון הוא אחד האינדיקטורים הגדולים ביותר לירידה קוגניטיבית.

"יש בבירור תגובה מינית בקרב מעשנים, כאשר מעשנים כבדים בעלי תפקוד קוגנטיבי נמוך יותר מאשר אור או לא מעשנים", הצהיר האנה יוסטן, המחבר של המחקר החדש שבץ ו נפרולוג בחור בבית החולים הרפואי של אוניברסיטת חרונינגן, הולנד, בהודעה לעיתונות. "סביר להניח שלפסקת עישון יש השפעה מועילה על התפקוד הקוגניטיבי".

מחקרים קודמים קשרו בין עישון לבין ירידה קוגניטיבית, והחוקרים ההולנדים סבורים שמחקריהם מספקים סיבה אחת נוספת להפסקת עישון. מראה את הצורך בטיפולים יעילים להפסקת עישון - לא רק למניעת סרטן, אירועים קרדיווסקולריים ושבץ, אלא גם למניעת ירידה קוגניטיבית ". [

] לא חלה ירידה [בארה"ב ?] עישון העשרה מאז 2003, על פי דו"ח מנתח 2012 כללי. בשילוב עם שיעור גבוה יותר של סוכרת - והעובדה כי 67 אחוז מהמבוגרים בגילאים 18 עד 34 מודים שתייה מוגזמת - צעירים מציבים את עצמם בסיכון גבוה למחלת לב וירידה קוגניטיבית מוקדמת. אבל יש תקווה להפוך את מגמה: תוכניות למניעת עישון בבתי הספר, ככל הנראה, עוזרות לצעירים להתרחק מהרגל לא בריא, על פי סקירה שפורסמה לאחרונה בספריית קוקרן.בדיקה זו גילתה כי שנה לאחר שהשתתפו בתכניות למניעת עישון, אנשים שאינם מעשנים היו בסיכון גבוה הרבה יותר להימנע מעישון מאשר לא מעשנים שלא השתתפו במחקר. "כחברה, מודלים לחיקוי שלנו, כמו הורים ומורים, צריך להגדיר דוגמאות טובות לילדים שלנו, אנחנו צריכים לחיות בריא - לאכול נכון, להתעמל בקביעות, ולא לעשן ", אומר פנדי. אם תוכניות אלו נשארות יעילות לבני נוער, הסיכון שלהן למחלות לב וכלי דם אם יש לך סוכרת או כולסטרול גבוה, כדאי שתדבר עם הרופא שלך ותקבל את הטיפול, "קרא פנדה. "ואם אתה אוכל גרוע או לא מתעמל, אתה צריך לקבל בריא, לאכול נכון, ולהתחיל לזוז