לאחר 10 שנים אנליסטית עסקית, מישל גרוסקרוז נאלצה לעזוב את עבודתה מסיבות בריאותיות. "העבודה נהייתה יותר מדי בשבילי", אומר גרוסקרוז, בן 39, שחיה עם דלקת מפרקים שגרונית מאז שאובחן עם סוג צעיר של המחלה בגיל שנתיים. "אנשים חושבים שאני עצלן או מופרז. הם לא מבינים את הכאב הכרוך בכך. "
עבור 1.3 מיליון אמריקאים, דלקת מפרקים שגרונית (RA) היא מציאות קשה. הפרעה כרונית פוטנציאלית מתישה, דלקת מפרקים שגרונית מתרחשת כאשר המערכת החיסונית תוקפת רקמות במפרק, מה שגורם לדלקת בידיים וברגליים שעלולות להתפשט בכל הגוף. תסמינים כגון כאבי מפרקים, נוקשות ועייפות יכולים לגרום לשמירה על עבודה - במיוחד כזו הכרוכה בעבודה פיזית - מאתגרת מאוד.
"קשה לחולים ב- RA להחזיק ספל או כוס, עבודה גופנית, "אמר ריצ'רד הרימן, MD, רופא ראומטולוג בבית החולים Froedtert & המכללה הרפואית של ויסקונסין. "אנשים עם דלקת מפרקים שגרונית נוטים ליפול דברים בקלות רבה יותר, כי פשוט תלוי על משהו יכול להיות כואב או קשה". <<> <<<<<<<<<<<<<<< כי העבודה פיזית יהיה כנראה יותר מדי ", אמר גרוסקרוז, אשר שני הירכיים החליף כשהיא הייתה בשנות ה -20 שלה כתוצאה של נזק משותף של RA.
RA, גם בשלבים הראשונים שלה, קשורה קשר הדוק עם העבודה נָכוּת. על פי מחקר שפורסם ב - 2012 ב - Mayo Clinic Proceedings, אחד מכל חמישה חולי RA לא עובד שנתיים לאחר שאובחנו עם המצב, ואחד מתוך שלושה עוזב את כוח העבודה לאחר 5 שנים. המפתח הוא לקבל RA מאובחנים כראוי ולהתחיל טיפול בהקדם האפשרי. החוקרים מסבירים כי מחקר חדש שנערך על-ידי ד"ר מאריק קליניק, אריק מטסון, הוא אחד ממחברי המחקר של השנה שעברה. "אם מחלת RA אינה מתאימה באופן נאות בניהולו, זה יכול להיות הרסני מאוד בשנים הראשונות ", אמר פיליפ קמפף, MD, רופא ראומטולוג בבית החולים וירג'יניה בארלינגטון, וירג'יניה." ככל שהמטופל צעיר יותר, כך אנחנו חושבים יותר על מוגבלות לטווח ארוך, ואנחנו מנסים כדי לטפל בהם כראוי כדי שהם לא יהיו בסופו של דבר נכים. " איתור RA מוקדם לא קל. אין צורך במבחן יחיד עבורו, ולכן האבחון דורש "שילוב של מומחיות קלינית, בדיקות מעבדה והדמיה", על פי דימיטריוס פאפאס, MD, רופא ראומטולוג בבית החולים הפרסביטריאני בניו יורק / המרכז הרפואי האוניברסיטאי של קולומביה. שאובחן, שילוב של תרופות ופיזיותרפיה הוא בדרך כלל prescribed לנהל את המצב ולשמור על טווח רחב יותר של תנועה. סיבובי זרוע פשוטים, מתיחות כף הרגל, כיפוף מפרק, ונוגע בכל אצבע אל האגודל יכולים לסייע בשיפור הגמישות, במיוחד בבוקר כאשר נוקשות היא בדרך כלל במצב הגרוע ביותר.
The Arthritis Foundation מציעה מספר אסטרטגיות על האופן שבו חולי RA יכולים להפוך את סביבת עבודה נוחה יותר. טיפים אלה כוללים:
לסדר את סביבת העבודה שלך כדי להגביל כמה הרמת, נשיאה, אחיזה או הליכה אתה צריך לעשות.
קח אחד או שניים "micro-breaks" באמצעות אותם שרירים או joints , כגון הנחת האצבעות לאחר תקופות ההקלדה.
קדימו את המשימות על מנת שתוכלו להתמודד עם הפעולות החשובות ביותר כאשר אתם מרגישים אנרגטיים ביותר.
שמרו את החלק העליון של צג המחשב בגובה העיניים והשתמשו בבעל מסמכים כדי להעלות את חומרי הקריאה כדי למנוע כיפוף הצוואר.
מחקר מראה כי פחות חולי RA נאלצים לעזוב את העבודה, בין היתר הודות לטיפולים ביולוגיים חדשים (אך יקרים) שיכולים לסייע בשליטה בסימפטומים ולמנוע נזק משותף. ובכל זאת, בריג'יד לוריטו, שנאלצה לעזוב שתי משרות, יודעת עד כמה הרסנית השפעת המחלה יכולה להיות."לא יכולתי עוד לעמוד על הרגליים כל היום", אמר לוריטו, מטפל בעיסוי לשעבר וטכנאי בית מרקחת, שעכשיו היא נשארת אם בבית. "אחרי שביליתי את כל היום בעבודה, הייתי חוזר הביתה וישן כל הלילה ולמחרת בבוקר". מלבד המצב הגופני של המצב, הוא יכול להשפיע על בריאותו הנפשית של המטופל. מחקר שהוצג בחודש שעבר בליגה האירופאית נגד הקודש שגובש במדריד הצביע על דיכאון כסיבה העיקרית לכך שאנשים עם דלקת מפרקים שגרונית חלים על נכות לעזוב את העבודה בתוך שנה של סימפטומים מתפתחים.
- יש גם השלכות כספיות משמעותיות על חולי RA שאינם מסוגלים לעבוד. "הפסקתי לעבוד לפני כשנתיים, והייתי צריך לשלם על דברים עם מוגבלות", אמר גרוסקרוז. "זה מתסכל כשאנשים שופט אותך או לא מבין למה אתה לא עובד", אמרה. "הרבה אנשים אומרים לי, 'הלוואי שלא הייתי צריך לעבוד'. ואני אומר בחזרה, 'הלוואי שהייתי בריא' "
