דיכאון הוא נפוץ יחסית בקרב מבוגרים אמריקאים, עם 14.8 מיליון בני אדם - 6.7 אחוזים מכלל האוכלוסייה הבוגרת - סובלים מהפרעה דיכאון גדולה בכל שנה נתון. גברים ונשים חווים דיכאון, אבל זה נפוץ יותר בקרב נשים.
אנשים מדוכאים חווים עצב או אובדן עניין בפעילויות שהם נהנו פעם. בעוד שכולם חווים את הרגשות האלה מדי פעם, אנשים עם דיכאון מרגישים את הרגשות האלה על בסיס מתמשך, ותסמיני הדיכאון משפיעים על תפקודם בחיי היום-יום.
הבנת הגורמים לדיכאון
מספר של גורמים נחשבים לתרום להתפתחות דיכאון, כולל:
- גנטיקה. דיכאון נוטה לרוץ במשפחות, כך החוקרים מאמינים כי גנים מסוימים עשויים להיות קשורים עם התפתחותו.
- abnormalities המוח. מדענים מצאו כי אנשים בדיכאון יש מאפיינים מוחיים שונים, כי הם שונים מאנשים שאינם מדוכאים. חוסר איזון של נוראדרנלין, סרוטונין ודופאמין, שהם כימיקלים מוחיים הנקראים נוירוטרנסמיטורים, נחשבים כבעלי התפתחות דיכאון. שינוי בחיים, או מחלה קשה, היו ידועים לגרום לדיכאון. בעוד כמה אנשים יש רגשות רגילים של זמני עצב ואובדן לאחר אירוע מלחיץ, אחרים יחוו דיכאון קליני.
- מין. בגלל דיכאון משפיע על נשים יותר מאשר גברים - לפחות פי שניים יותר - דיכאון אצל נשים יכול קשורות לגורמים ספציפיים למין, כמו מחזורי מחזור והריון, או הבדלים באופן שבו נשים וגברים מגיבים למצבים מלחיצים. החוקרים מנסים לזהות גורמים נוספים התורמים לסיכון לדיכאון. התקווה היא שהמחקר העתידי יוביל לאסטרטגיות חדשות למניעת דיכאון וטיפול בו.
- הבנת סוגי הדיכאון דיכאון מרכזי הוא מחלת נפש חמורה שבה אדם חווה תסמיני דיכאון מרובים במשך שבועיים לפחות. סוגים אחרים של דיכאון כוללים:
הפרעה דו קוטבית,
לסירוגין פרקים של "שיאים" רגשיים (מאניה) ו"שפל "(דיכאון).
דיזימיה,
- סימפטומים של דיכאון קל שנמשכים שנתיים או יותר . דיכאון לאחר לידה,
- סוג של דיכאון המתרחש באם לאחר לידת התינוק. הפרעה רגשית עונתית (SAD),
- דיכאון גדול המתרחש במהלך עונות עם אור שמש נמוך. < אבחון דיכאון
- מומחים רפואיים הקימו תשעה תסמינים לדיכאון, ארבעה פסיכולוגיים וחמישה פיזיים. כדי לקבל דיכאון, אדם חייב להיות במצב מדוכא או מסוגל לחוות הנאה, כגון סקס, וגם יש ארבעה תסמינים אחרים לפחות שבועיים. הסימפטומים האפשריים הם: מרגיש אשמה, חסר תקנה, וחסר ערך
לאחר מחשבות אובדניות חוזרות
לאחר בעיות שינה, יותר מדי או מעט מדי
- חווה שינויים בתיאבון / משקל
- מתקשה לשים לב ריכוז
- מרגיש קצת אנרגיה או עייפות לא מוסברת
- הסחת דעת או האטה של תנועות הגוף
- הבנת דיכאון: תנאים משותפים
- אנשים עם דיכאון לעיתים קרובות יש מחלות פיזיות או נפשיות אחרות כגון:
- חרדה הפרעות
מחלת לב
שבץ
- סרטן
- HIV / AIDS
- סוכרת
- מחלת פרקינסון
- דיכאון גורם למחלות קשות אחרות יותר קשה לטפל, ומגביר את הסיכון למוות מתנאים אחרים אלה.
- מחפש עזרה לדיכאון
- דיכאון היא מחלה רצינית כי יש לטפל על ידי אנשי מקצוע רפואיים. אם מקרה הדיכאון שלך חמור או מתון, הטיפול יכול לעזוראם אתם חווים בעיות מתמשכות הקשורות לדיכאון, שוחחו עם רופא המשפחה שלכם. רופאים ראשוניים רושמים תרופות נוספות נגד תרופות נוגדות דיכאון מאשר אנשי מקצוע אחרים בתחום הבריאות.
- הרופא שלך יכול לדון איתך בסימפטומים, לשלול מצבים רפואיים אחרים או להפנות אותך לאנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש. ישנם מספר טיפולים, כולל תרופות, פסיכותרפיה, טיפול באור, טיפול אלקטרוליבי, כי הם יעילים מאוד עבור דיכאון. הצעד הראשון הוא החשוב ביותר: לקבל עזרה כדי להשתפר
