תוכן עניינים:
- אל תחמיצו את זה
- הרזיה הדרמטית שלה גם התכוונה לארון בגדים חדש, אבל זה גם לא היה משהו שלדרמן היה מתלהב ממנו. "בהתחלה קניתי רק זוג אחד של מכנסי ג'ינס חדשים כי לא רציתי לבזבז הרבה כסף על בגדים חדשים כשחשבתי שאני אחזור במהירות למשקל המקורי שלי", היא אומרת. IBD כמו קוליטיס כיבית מבטא אי שביעות רצון של הגוף, המשפיעה לרעה על איכות חייהם, גם כאשר המחלה שלהם בשליטה, כך עולה ממחקר שפורסם בפברואר 2015 בכתב העת מחלות דלקתיות מעי דלקתיות. החוקרים מסבירים כי אצל לדרמן, הלבשת בגדים מתאימים סייעה לשפר את ההערכה העצמית שלה ואת דימוי הגוף שלה. "אני עדיין שומרת את כל הבגדים הישנים שלי כי אני יודעת עם המחלה הזאת שהמשקל שלי תמיד יכול להשתנות", היא אומרת. "התמיכה של בני משפחה וחברים עזרה לה לעבור את הימים החשוכים", היא אומרת. היא גם נשענת על אנשים בקהילה מקוונת באמצעות האפליקציה GI Monitor. "למרות שהמשפחה שלי תומכת, הם אף פעם לא יכולים לדעת מה אני עובר, והאנשים באפליקציה הזו עושים זאת", היא אומרת. "אנחנו שואלים זה את זה על עצתנו, מספרים זה לזה את התסכולים שלנו, ומביעים זה את זה בצחוק. אני בודק את האפליקציה מספר פעמים ביום. זה היה חסד מציל. "תמיכה וחינוך הם חיוניים, אומר Arun Swaminath, MD, מנהל תוכנית מחלות מעיים דלקתיות בבית החולים לנוקס היל בניו יורק. "הצטרף לקבוצת תמיכה מקומית או מקוונת ולמד כמה שיותר על המחלה", הוא אומר.
אל תחמיצו את זה
הירשם
> 2014 עם דלקת כיבית של המעי הגס, מחלת מעי דלקתית (IBD).
"הייתי בערך 160 פאונד לפני שאובחנתי - הכבד ביותר שהייתי אי פעם - ובשיעור הנמוך ביותר מאז האבחנה הייתי 118 פאונד, אז איבדתי 40 פאונד ", אומר המפיק מבוסס דאלאס. היום היא עושה יותר טוב ואומרת שמשקלה התייצב על כ -125 ק"ג. לפני שידעה שיש לה קוליטיס כיבית, לדרמן - כמו הרבה נשים צעירות - רצתה לאבד כמה קילוגרמים. "המשקל האידיאלי שלי היה 135 ק"ג", היא אומרת, "למרות שאיבדתי את המשקל הזה ועוד קצת, אני לא מרוצה מהשיפור שלי כי זה לא היה בריא. אני מעדיפה להיות 160 ק"ג ובריאה מ -125 ק"ג וחולה ".
קוליטיס כיבית ואובדן משקל
מסומנת על ידי שלשולים מתמשכים וכאב בטן, קוליטיס כיבית מתרחשת כאשר רירית המעי הגס הופכת דלקתית ופצעים פתוחים זעירים לייצר מוגלה ריר להתפתח. זה יכול להשפיע על 700,000 אמריקאים, על פי קרן קרוהן וקוליטיס של אמריקה.
תסמיני קוליטיס כיבית, כמו שלשולים ואובדן תיאבון, יכולים לגרום לשמירה על משקל בריא אתגר לאנשים כמו לדרמן - ולירידה במשקל הם מתנסחים לעתים בטעות על ידי זרים בעלי כוונות טובות בתרבות רזה. "למרות שאני איבדתי משקל בחברה שלנו שבדרך כלל אומר שאתה בריא יותר או מתאים, אני לא בריא כמוני היה לפני שאיבדתי את המשקל ", היא אומרת. "הייתי הולכת לחדר הכושר לפחות פעמיים עד ארבע פעמים בשבוע לפני שזה התחיל, ועכשיו קשה לי לקבל את הכוח אפילו ללכת על הכלבים שלי כמה ימים."
Lederman אומר שהיא עוסקת זה בעיקר על ידי מתבדח. בפעם הראשונה שמישהו בעבודה ביקש ממנה לחלוק את סודה, היא אומרת שהיא נדהמה. "האדם הזה לא ידע על קוליטיס ulcerative שלי, אז בהתחלה לא ידעתי מה להגיד", היא אומרת. "אמרתי לו בקלילות שהתחלתי ללכת לבית החולים. זה שובר את הקרח, שבו אני יכול לספר לאנשים על זה, והם מרגישים יותר בנוח לשאול שאלות. "
הרזיה הדרמטית שלה גם התכוונה לארון בגדים חדש, אבל זה גם לא היה משהו שלדרמן היה מתלהב ממנו. "בהתחלה קניתי רק זוג אחד של מכנסי ג'ינס חדשים כי לא רציתי לבזבז הרבה כסף על בגדים חדשים כשחשבתי שאני אחזור במהירות למשקל המקורי שלי", היא אומרת. IBD כמו קוליטיס כיבית מבטא אי שביעות רצון של הגוף, המשפיעה לרעה על איכות חייהם, גם כאשר המחלה שלהם בשליטה, כך עולה ממחקר שפורסם בפברואר 2015 בכתב העת מחלות דלקתיות מעי דלקתיות. החוקרים מסבירים כי אצל לדרמן, הלבשת בגדים מתאימים סייעה לשפר את ההערכה העצמית שלה ואת דימוי הגוף שלה. "אני עדיין שומרת את כל הבגדים הישנים שלי כי אני יודעת עם המחלה הזאת שהמשקל שלי תמיד יכול להשתנות", היא אומרת. "התמיכה של בני משפחה וחברים עזרה לה לעבור את הימים החשוכים", היא אומרת. היא גם נשענת על אנשים בקהילה מקוונת באמצעות האפליקציה GI Monitor. "למרות שהמשפחה שלי תומכת, הם אף פעם לא יכולים לדעת מה אני עובר, והאנשים באפליקציה הזו עושים זאת", היא אומרת. "אנחנו שואלים זה את זה על עצתנו, מספרים זה לזה את התסכולים שלנו, ומביעים זה את זה בצחוק. אני בודק את האפליקציה מספר פעמים ביום. זה היה חסד מציל. "תמיכה וחינוך הם חיוניים, אומר Arun Swaminath, MD, מנהל תוכנית מחלות מעיים דלקתיות בבית החולים לנוקס היל בניו יורק. "הצטרף לקבוצת תמיכה מקומית או מקוונת ולמד כמה שיותר על המחלה", הוא אומר.
מניעת הרזיה במהלך התקף קוליטיס אולקראטיבי
למרות שזה יכול להיות קשה למנוע ירידה במשקל במהלך כיב גדול לדברי ד"ר לדרמן, לדברי החוקרים, אין שום עצה של דיאטה אחת שמתאימה לדיאטה כדי למנוע ירידה במשקל אצל אנשים עם דלקת כיבית כיבית. "אני לא ממליץ על הרבה סיבים בזמן התלקחות, כי זה יכול לגרום לנפיחות ושלשולים". לדבריו, הדרך הטובה ביותר היא להפסיק את הירידה במשקל.
