טיפולים אלטרנטיביים עבור IBS - IBS מרכז - EverydayHealth.com

ניסית לשנות את הדיאטה שלך, ללא הקלה. ניסית תרופות שונות, ואף אחת מהן לא עושה את הטריק. אם ניסית מספר טיפולים שונים המוצעים כדי לנהל את תסמונת המעי הרגיז (IBS) ללא שיפור, אולי הגיע הזמן לנסות משהו קצת פחות קונבנציונאלי.

ניתן להשתמש בטיפולים משלימים ואלטרנטיביים לרפואת IBS במקום , או בנוסף לטיפולים אחרים כמו שינויים בתרופות ושינויים באורח החיים, ויכולים להציע הקלה בסימפטומים של חולי IBS רבים.

רפואה משלימה עבור IBS

"אני חושב שהשיטות החלופיות והמשלימות עובדות טוב יותר" עבור אנשים עם IBS ואבחנות דומות אחרות, אומרת כריסטי פליטווד, ND, RPh, רופאת נטורופתיה בפרקטיקה פרטית בצ'סטר, וירג 'יניה. "רפואה קונבנציונלית לא יודעת מה לעשות עם האנשים האלה, רפואה נטורופתית מתאימה הרבה יותר לאותם מחלות כרוניות קובע, "אומר פליטווד. "הגישה הטובה ביותר למרבית הבעיות הכרוניות, כך נדמה לי, היא אינטגרטיבית עם שיטות קונבנציונליות

ו שיטות נטורופתיות / אלטרנטיביות ומשלימות, שהוכנו עבור המטופלת." כאשר היא מעריכה את חולי IBS שלה, Fleetwood מדבר אליהם כדי לקבוע אם כל גורמי אורח החיים עלול לגרום לבעיות המעי שלהם. איפה היא חושבת המטופלים ייהנו, היא ממליצה על דיקור מאומן או להציע בכיתה יוגה כדי לעזור להתמודד עם הלחץ שיכול להיות מאחורי IBS. יש הרבה כלים שונים שיכולים לשמש לניהול IBS מנקודת מבט נטורופתית והוליסטית, על פי Fleetwood. [

] טכניקה רגשית לחופש, או EFT, היא שיטת טיפול המשמשת לעיתים את Fleetwood עם חולי IBS. לדברי פליטווד, Fleetwood מעריך כי EFT פועל על ידי הקשה על אותן נקודות מרידיאניות המשמשות לדיקור "המסייעות לעקור את הרגש הנישא בתוך התא, והרגשות ממלאים תפקיד גדול מאוד במעי הרגיז".

IBS: הקשר למוח

כפי שמתברר, הבטן והרגשות שלך קשורים. סרוטונין, הנוירוטרנסמיטור המשפיע על רגשות רבים, נמצא למעשה במערכת העיכול. "המעיים הם המוח השני, מעריכים כי למעלה מ -95% [מסרוטונין] נמצא במעיים, כך שהמעיים מרגישים, "אומרת תלמה ג'ונס, MD, נשיאת אופציות לבריאות ב- Scarsdale, NY" אתה צריך לרפא את המעיים ". ד"ר ג 'ונס הוא רופא פנימי מאומן בטיפולים אינטגרטיביים כמו היפנוזה ו- EFT.

EFT, על פי ג' ונס, כתובות בעיות היסוד הליבה הבסיסית שיכול להוביל תסמינים IBS. בעוד ג 'ונס מדגיש כי העברה בנקאית עדיין נחשב ניסיוני, אנשים רבים מצאו תועלת רבה מן הטיפול. ג 'ונס הוא זהיר בהתלהבות על התוצאות ואומר כי חלק מהחולים שלה חוו חיסול הסימפטומים IBS שלהם. עם זאת, לא היו מחקרים על יעילות העברה בנקאית.

"IBS הוא הרגיש לעתים קרובות" פונקציונלי "או פסיכוסומטי, ואני לא אוהב את המונח הזה.זו בעיה פיזיולוגית אמיתית", אומר ג 'ונס. שינויים תזונתיים (כולל דיאטה נטולת גלוטן), פרוביוטיקה, היפנוזה וטיפולים אחרים, כולל העברה בנקאית, עשויים לעזור לחולים עם IBS, אך לפני שג'ונס תבצע כל אחד מהם, היא עומדת על כך שיש להם טיפול רפואי מלא ואבחנה של IBS לשלול את הסיבות האחרות של סימפטומים. ג 'ונס ממליץ לאנשים עם סימפטומים IBS תמיד מחפשים הערכה רפואית נאותה לפני שהם מקבלים כל טיפולים חלופיים.

IBS: כמה אפשרויות טיפול

ישנם מספר טיפולים אשר הציע הקלה IBS סימפטום עבור אנשים רבים, אבל אם של אותם יעבוד בשבילך אתה לא יכול לחזות. הנה כמה טיפולים משלימים ואלטרנטיביים אשר הוכחו כדי לסייע בניהול תסמיני IBS אצל אנשים מסוימים:

דיקור סיני לא נמצא מחקר משמעותי על אקופונקטורה במיוחד עבור הסימפטום סימפטומים IBS, אבל כמה מחקרים קטנים מאוד מראים כי זה עשוי לעזור לאנשים מסוימים לנהל את IBS שלהם. אקופונקטורה עשויה לסייע בהפחתת הלחץ, מה שעלול להחריף כמה תסמינים של IBS.

טיפול

• היפנוזה וטיפול קוגניטיבי-התנהגותי נמצאו במחקרים קטנים כדי להיות יעילים בניהול תסמינים של IBS. טיפולים אלה מסייעים לאנשים עם IBS לשלוט בפחדים וחרדות שלהם ולהקל על התסמינים. שמן מנטה
• תוספי שמן מנטה נמצאו כדי להסדיר את תפקוד המעיים לשיפור הסימפטומים של IBS. ביופידבק
• ביופידבק מלמד אנשים כיצד לנהל את קצב הלב, לחץ דם וגורמים אחרים המשפיעים על רמות הלחץ על מנת להירגע לחלוטין הגוף ולמנוע IBS מ מתנהג למעלה. תרגיל.
• תרגילים המתמקדים הרפיה ושליטה על נשימה שרירים - כמו יוגה וטאי צ'י - מועילים במיוחד כשמדובר בהקלה על תסמינים של IBS ושיפור הבריאות הכללית, הבריאות והרגיעה. IBS עדיין יכול להיות משהו מסתורי כשמדובר בגורמים וטיפולים שיכולים להיות אוניברסליים לנהל סימפטומים. הסימפטומים יכולים להיות מגוונים כל כך, וקורים מסיבות שאינן מובנות, ולכן מציאת הטיפול המתאים יכולה להיות קשה. לכן חשוב מאוד לראות רופא, שיכול לכוון את המטופלים לקראת טיפול שמתאים להם.
• החדשות הטובות עבור אנשים עם IBS הן כי יש כל כך הרבה טיפולים סטנדרטיים משלימים ואלטרנטיביים שם בחוץ שיכולים לנהל תסמיני IBS, סביר להניח שתמצא משהו שעובד היטב עבורך