מיס דרום קרולינה ברי בויס: איך איבדתי 112 פאונד - הרזיה מרכז -

Anonim

יום רביעי 28 דצמבר 2011 - עבור רבים מהמתחרים בתחרות מיס אמריקה, סטרטינג שלהם דברים בחלק בגד ים הוא רק חלק נוסף של התהליך. אבל עבור מיס דרום קרולינה ברי בויס, זה ציון דרך במאבק הרזיה שלה. בויס, 22, גדלתי בתור ילדה כבדה בפירנצה, SC, אבל לאחר בדיקה מציאותי מן הרופא שלה, היא לשפוך 112 פאונד בסופו של דבר זכה בתואר מיס דרום קרולינה על ביתה. היא תתמודד בתחרות של מיס אמריקה ב -14 בינואר ב- ABC. "הייתי מבלה את המשקל שלי עם אחרים כדי להשתלב ולהיות הנערה המשעשעת והשמנה", אומר בויס

People

עבור חצי השנתי שלהם גודל הבעיה. "הייתי הולכת הביתה ובוכה, לא בגלל מה שאחרים אמרו עלי, אלא על מה שאמרתי על עצמי." <>>>>> <>> <>>> בכיתה ובריצת הקילומטרים הנדרשים: אם התלמידים לא יוכלו לרוץ את זה תחת 11 דקות, הם יצטרכו ללכת סביב המסלול במשך שארית התקופה. "היו כמה פעמים ניסיתי לרוץ כי הייתי כל כך נבוך ופוחד ממה שיגידו ילדים אחרים. אחרי ניסיונות כושלים רבים, ויתרתי על התקווה, "אמר בויס סנג'אי גופטה,

CNN דרך בריאה לרדת במשקל, אבל כשהיא ביקרה את הרופא שלה כדי לטפל בכאב הברך שלה, הוא יעץ לבוייס לרדת במשקל - ולאבד אותו עכשיו. זה היה רק ​​שיחת השכמה שהיתה זקוקה לה. זה היה מביך, כי בן 17 לא צריך לשבת במשרדו של רופא שיש לו סוג של שיחה, "אמר בויס אנשים " ידעתי שיש כל כך הרבה דברים שאני רוצה לעשות בחיים - רציתי להיות בברודווי, ללכת לבית הספר, להתחתן, לנהל משפחה. ואני רציתי להיות מיס אמריקה יום אחד." בויס התחיל להתאמן פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע, עקב אחר האוכל שאכלה, והציב יעד לאבד חמישה קילו בחודש אחד. בסופו של דבר הפסידה שבעה בארבעת השבועות הבאים. לאחר מכן זכתה בויס בשיעורי זומבה, הצטרפה לחדר כושר והחלה לרוץ, ובמהלך שלוש השנים הבאות היא הפסידה 100 פאונד לאחר שזכתה בתואר מיס דרום קרולינה ב -2010, בויס איבדה 12 קילוגרמים נוספים. "זה הכל עניין של למידה של תהליך, למידה של אורח חיים, וכל כך הרבה אנשים חושבים שזה תיקון מהיר בן לילה. וזה בהחלט לא. זה לוקח זמן. זה לקח לי שלוש שנים ", היא אומרת, על פי CNN.

כדי להישאר על המסלול, בויס מתזמן את האימונים שלה ומתכנן את הארוחות שלה. זה היה 11 דקות קילומטר שהיא לא יכולה לעשות בתיכון? שייט בויס שמרחקים בתוך שבע דקות. בויס, עכשיו בריא במשקל 112 פאונד, רוצה להפיץ את המסר שלה על אכילה בריאה ולהילחם בהשמנת יתר. "אני לא רוצה בנות צעירות לדאוג למספר על הסקאלה , "היא אומרת, על פי

אנשים

" אני באמת לקדם בריאות לאהוב את עצמך. "

arrow