תוכן עניינים:
טקסט יומי יכול לעזור לך לנהל את מחלת קרוהן
תודה על ההרשמה!
הירשמו לקבלת עלוני חדשות יומי נוספים. > אם יש לך מחלת קרוהן, אתה יכול להיות סימפטום חינם במשך שבועות או אפילו חודשים. ואז, ללא אזהרה, אתה יכול לחוות כאבי בטן או חום. אלה שני תסמינים אפשריים של התלקחות - וחשוב שתנקוט את הצעדים הנכונים כדי לנהל אותם.
תסמינים אחרים עשויים לכלול שלשולים, הצורך הדחוף להשתמש בשירותים, אובדן תיאבון ועייפות, על פי קרן קרוהן וקוליטיס של אמריקה (CCFA). תסמינים אלה עשויים לבוא פתאום או לאט, CCFA אומר. אתה יכול לקבל אחד או יותר מהתסמינים האלה בשלב מוקדם או בזמן ההתקדמות שלך.
סימני אזהרה אחרים של התלקחות, כמו נפיחות, הקאות, דימום רקטלי, או בריחת שתן, הם אפשריים אך נפוצים פחות, אומר ג'יימס מריון, MD, מנהל חינוך וקשר במרכז הרפואי "סוזן ולאונרד פיינשטיין" במחלות מעי דלקתיות בבית החולים הר סיני בניו יורק.
מה גורם להתלקחויות?
"רוב הזמן הסיבה להתלקחות של קרוהן אינה ידועה, "אומרת ד"ר מריון. אבל, הוא אומר, הגורמים הנפוצים ביותר של התפרצויות כוללים:
Nonadherence:
לא לוקחים את התרופות בהתאם להוראות
- תרופות : נטילת תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים (NSAIDs) כגון אספירין , naproxen, and ibuprofen
- דיאטה : אכילת יותר מדי מזון שהמעיים לא יכולים לעבד או לטפל
- גורמים אפשריים אחרים של התפרצויות כוללים: עישון
אלכוהול
- מתח
- אנטיביוטיקה
- , אשר יכולה לשנות את כמות וסוג החיידקים שבדרך כלל מתגוררים במעיים, גורמים לשלשולים או לדלקת, אומר ה- CCFA. ישנם גורמים אחרים להתלקחויות: סיבוכים במחלות כמו פישר, פיסטולה, קפדנות, או מורסה. Fissures הם לעתים קרובות תוצאה של תנועות מעיים תכופות, CCFA אומר. התקשר לרופא שלך אם אתה מבחין ניקוז של ריר או שרפרף פי הטבעת שלך או מאזור ליד פי הטבעת (סימן של פיסטולה); בחילות, הקאות או עצירות (סימנים אפשריים של קפדנות, או צמצום של חלק במעי); או כאב בטן חמור, תנועות מעיים מכאיבות, פריקת מוגלה, חום או גוש בקצה פי הטבעת שלך נפוח, אדום ורך (סימני מורסה). כולם עשויים לדרוש תשומת לב מיידית.
- התלקחות יכולה להימשך מספר ימים וללכת בכוחות עצמה. או שאתה יכול לקבל התלקחות שמקצרת באופן דרמטי יותר ודורשת ניתוח, אומר אסקאן פרהאדי, MD, גסטרואנטרולוג במרכז הרפואי אורנג 'קוסט ממלכתית בעמק פאונטיין, קליפורניה. מניעה של התפרצויות לפני שהם מתרחשים עם משטר תחזוקה רפואית יעילה יכולה להשתנות בדרך של מחלת קרוהן שלך, אומרת מריון. "עם התערבות, אנו יכולים למנוע התלקחות חמורה ולהימנע מלהכניס אותך לבית החולים או לבצע ניתוח", אומר ד"ר פרהאדי.
מה לעשות כשאתה אם אתה חושד שהתלקחות מתרחשת, חשוב שתנקוט צעדים כדי לשלוט בה. זה בגלל שכל התלקחות עלולה לגרום לפגיעה במעי, אומרת מריון. לדבריו, אלן סגל, בן 69, המתגורר ליד אטלנטה, סובל ממחלת קרוהן יותר מ -100%. 40 שנה. "היה לי מספיק זמן עד שאני יכול לזהות מתי יש לי התלקחות שגרתית או שזה משהו אחר", הוא אומר. אם זה התלקחות, מסביר סגל, הוא מקפיד להימנע ממזונות שהוא יודע לגרום לו צרות ולהישאר ליד חדרי אמבטיה. הוא עלול לקחת אצטמינופין, אם יש צורך, על הכאבדיאטה לא יכולה למנוע או להפחית אי נוחות מפני אבוקות, אבל יש כמה עקרונות כלליים שעשויים לעזור. אם התסמינים של קרוהן הם מתונים, דיאטה קלילה - בננות, לחם לבן, אורז לבן, תפוחים, חמאת בוטנים חלקה, תפוחי אדמה ללא עור ודגים מאודים - תהיה קלה יותר על מערכת העיכול שלכם, על פי ה- CCFA. הימנעות קפאין, פירות טריים, וירקות לא מבושלים גם יכול לעזור; מזונות שומניים ומטוגנים יכולים גם לגרום להתלקחות אצל אנשים מסוימים.
צמצום הלחץ הוא אסטרטגיה חכמה אחרת, אומר Farhadi. ודא שאתה מקבל שינה נאותה עושה פעילויות מרגיעות כמו יוגה, מדיטציה, ואת תשומת הלב, הוא אומר. טיפול המבוסס על תשומת לב יכול לעזור לחולים במחלות מעי דלקתיות כגון קרוהן לנהל טוב יותר את תסמיני המעי שלהם, כך עולה ממחקר שפורסם ב ספטמבר 2014 שפורסם ב
Journal of Crohn's and Colitis
