מחלת לב ושבץ הם הגורמים העיקריים למוות ולמוגבלות אצל אנשים עם סוכרת. הסימפטומים של התקף לב עלולים להיות חמורים ולהופיע פתאום או שהם עשויים להיות עדינים, עם כאב קל ואי נוחות בלבד.
אם אתה נתקל באחת מסימני האזהרה הבאים להתקף לב, התקשר למספר 911:
- אי נוחות בחזה לחץ, סחיטה, מלאות או כאבים במרכז החזה ונמשכים זמן קצר או הולכים משם ומחזירים כאב אחר, כולל הגב, הלסת, הבטן או הצוואר; או כאב באחת או בשתי הידיים
- קוצר נשימה
- בחילה או סחרחורת
- סוכרת, לחץ דם גבוה ושבץ
האגודה האמריקנית לסוכרת (ADA) מדווחת כי שניים מתוך שלושה מבוגרים עם סוכרת יש לחץ דם גבוה. בגלל הסיכונים המלווים את לחץ הדם הגבוה, ה- ADA והמוסד הלאומי לבריאות ממליצים על לחץ דם נמוך יותר עבור אנשים עם סוכרת (פחות מ -130 / 80 מ"מ כספית) ממה שהם ממליצים לציבור הרחב. לשלוט על לחץ הדם שלך עם שינויים באורח החיים, כגון דיאטה, פעילות גופנית, ותרופות. (נשמע מוכר?)
לחץ דם - המכונה גם יתר לחץ דם - מעלה את הסיכון להתקף לב, שבץ, בעיות עיניים ומחלת כליות. לחץ הדם שלך נבדק באופן קבוע לוקח פעולה כדי להגיע ללחץ הדם היעד שלך יכול למנוע או לעכב סיבוכים הנגרמים על ידי לחץ דם גבוה.
חשוב גם לזהות את הסימפטומים של שבץ. כמו בהתקף לב, טיפול חירום מיידי יכול להיות ההבדל בין חיים למוות. התקשר 911 אם אתה פתאום נתקל בכל אחד מהסימפטומים הבאים של שבץ:
חוסר תחושה וחולשה פתאומיים בפנים, בזרוע או ברגל, במיוחד אם זה מתרחש בצד אחד של הגוף
מרגיש מבולבל
- קושי הליכה דיבור וחוסר תיאום
- פיתוח כאב ראש חמור ללא סיבה נראית לעין
- השלב הבא: נזק עצבי וזיהום
