קל לאדם שחולה במחלת פרקינסון להיסוג מכולם, אפילו מהאנשים שהיא הכי קרובה אליהם. האדם עלול להיות נבוך בקלות על ידי חוסר שליטה מוטורית, אשר גורם לה להפיל מזון וחפצים. או אולי היא נמאס לה לומר כן, אני מבין את מה שאתה אומר, בעוד קשיחות הפנים שלה לא מאפשר לה לבטא את זה לא מילולית. היא גם עלולה להיות מתוסכלת שהיא לא יכולה עוד לעשות את הדברים שפעם נהנתה עם שאר בני המשפחה. אבל חשוב לבני משפחה של חולה פרקינסון לפרוץ את המחסומים האלה. עזרה לאדם האהוב שלך לשמור על יחסים עם אנשים בחייה יכול לעזור להדוף את הרגשות של דיכאון ובידוד, וגם לאפשר לקרובים אחרים ליהנות זמן עם חבר מוערך עדיין של המשפחה.
הנה כמה רעיונות לפעילויות בני המשפחה יכולים ליהנות עם אדם אהוב שיש לו מחלת פרקינסון.
מחלת פרקינסון: לקחת הליכה
פעילות גופנית היא חלק חשוב של הטיפול במחלת פרקינסון, המאפשר לחולים לשמור על חלק ניידות שלהם. הליכה גם מקבל חולים בחוץ בעולם, נותן להם הזדמנות לתקשר עם השכנים. וגם התרגיל טוב לכל אחד אחר במשפחה.
"אנו מעודדים פעילויות הכרוכות בהליכה", אומרת לינדה פיטוך, מנהלת שירותי החולה של קרן פרקינסון. "זו פעילות טובה, דרך טובה לצאת מהבית ולהיכנס לשכונה".
משפחות צריכות להיזהר לא לגרום לאדם האהוב שלהן להגזים, ולהתכונן להפסקות מנוחה לאורך הדרך.
"הם אולי ירצו לבחור בפעילויות שיאפשרו להם הרבה גמישות לעזוב או לעצור אם הם צריכים", אומר פיטוך. "אם הם הולכים לטייל, הם צריכים להיות מסוגלים לעצור ולנוח, ולא להרגיש שהם צריכים להיות במקום כלשהו בזמן מסוים, תן לאדם עם פרקינסון ללכת בקצב שלהם."
פרקינסון מחלות: משחקים משחקים
משחקים יכולים לעזור לטפח אינטראקציה משפחתית, ולשמור על המוח של מחלת פרקינסון חדה. בני משפחה יכולים להיכנס ולעזור למטופל על ידי הדשדוש וכרטיסי התעסוקה שלה, או העברת חתיכות המשחק על לוח המשחק. הם גם יכולים לגרום למטופל להרגיש יותר בנוח בכך שהוא נותן לה לדעת כי זה לא משנה אם ידיה רועדות בזמן שהיא מחזיקה את הקלפים שלה או לוקחת את התור שלה. העידן האלקטרוני הפך את המשחק המשפחתי למהנה עוד יותר עבור אנשים עם מחלת פרקינסון. לדוגמה, עם כניסתו של נינטנדו Wii, בקרי המשחק אינם דורשים מיומנות מוטורית עדינה לפעול, להגיב במקום לזרוע נדנדות ועוד סוגים של תנועה. תנועות אלה יכולים לספק תרגיל והנאה עבור אהוב שלך. Wii מעסיקה משחק אינטראקטיבי שכל המשפחה יכולה להתערב בו, אומר פיטוך. "זה משלב את הטכנולוגיה כמו ילדים עם משהו שמבוגרים יכולים לעשות וליהנות."
מחלת פרקינסון: פעילויות אחרות שיכולים לעזור
הנה כמה דרכים אחרות כדי לקבל אחד אהוב שלך עם פרקינסון מעורב בזמן המשפחה שוב: <
התנדבות>
פיטוך אומר שבמרכזים בכירים יש לעיתים קרובות פרויקטים התנדבותיים המיועדים לאנשים עם מוגבלויות, כגון כריות מלית. עזרה לאחרים יכולה לגרום לכל המשפחה להרגיש טוב, וגם לעזור לחולה של פרקינסון להישאר פעיל מבחינה חברתית.
- שירה. שירה עם המשפחה היא כיף, אבל יש יתרונות בריאותיים להיות שם גם. "יש לו פונקציה כפולה", אומר פיטוך. "לפעמים שירה מסייעת לממש את מיתרי הקול, מה שעוזר לחולה לדבר ולבלוע". המשפחה אולי תרצה להשקיע במכונת קריוקי, או לבקש מאחד מבני הבית שיכול לנגן בגיטרה או בפסנתר כדי לעזור עם סינגלונג.קריאה אם הקורבן שלך היה קורא, ייתכן שהפעילות הזאת קשה מאוד: חולי פרקינסון מתקשים בקריאה. הם גועשים עם דפי מרפרף, או לא יכול להחזיק ספר או מגזין עדיין מספיק כדי לקבל כל הנאה. המשפחה יכולה לעזור למטופל ליהנות לקרוא שוב על ידי קריאה לה או על ידי הפיכתו לפעילות קבוצתית. כל המשפחה יכולה להתכנס לשעת קריאה, או שאחד מבני המשפחה יכול לשבת ולקרוא מאמר לחולה. אופציה נוספת היא ספרים על קלטת או על נגן MP3.
- הולך לכנסייה. "ההשתלבות בקהילה הרוחנית יכולה להיות מתגמלת מאוד לחולה של פרקינסון", אומר פיטוך. לא רק שהחולה יוצא מהבית ומתקשר עם העולם החיצון, כמו גם עם משפחתה, היא עשויה גם למצוא הקלה נפשית מדאגותיה לגבי המחלה. המשפחה עשויה גם לקחת את המטופל אופים מכירות, מכירת מוסך, או פעילויות קהילתיות אחרות. להיות יצירתי על מקבל אחד האהוב שלך מעורב בעולם שוב - היא ובני משפחתך בכללותו ייהנו מן המאמצים שלך.
