יש גם השפעה שלילית על "קצב השתנות" קצב הלב של אנשים - מידה של הסתגלות הלב למה שקורה סביבך. השתנות רבה יותר במרווח בין פעימות הלב טובה יותר. כאשר אנשים רגועים, המרחק בין פעימות הלב הוא בדרך כלל קצת יותר בזמן שהם נושפים, וקצר ככל שהם שואפים. כאשר אנשים לחוצים, עם זאת, כמה וריאציה טבעית זו אבדה. ומחקרים קשרו פחות השתנות קצב הלב לסיכון מוגבר להתקף לב.
אז האם כל זה אומר שאתה צריך ללבוש אטמי אוזניים כדי להגן על הלב שלך? לדברי החוקרים, השפעתה של הרעש היומיומי על תפקוד הלב עשויה להיות קטנה, אמרה שרלוטה אריקסון, חוקרת במכון קרולינסקה בשטוקהולם שבשבדיה. אריקסון לא היה מעורב במחקר. אבל מכיוון שכולנו חשופים לרעש, אפילו השפעה קטנה על בריאות הלב יכולה להיות חשובה ב"רמת האוכלוסייה "הרחבה, אומר אריקסון, שחקר את השפעת התנועה הקולנית - מהכבישים או מנמלי התעופה - על לחץ הדם של אנשים ועל תפקוד הלב.
מחקר מצא קשר קבוע בין מקומות עבודה רמים לבין סיכון מוגבר למחלות לב, אמר ד"ר Wenqi גן, חוקר פיינסטין של North Shore-LIJ מערכת הבריאות המכון למחקר רפואי, במנהטן, ניו יורק
הראיות מעורבות יותר כשמדובר ברעש קהילתי, כמו קולות תנועה, אומר גאן, שמחקרו מצא קשר.
כי זה קשה לעכל את ההשפעות של רעש הקהילה על יחידים. אתה יכול לחיות בקטע רועש של עיר גדולה, אבל יש חלונות טובים ועמומים, למשל. "ויש אנשים שהם יותר רגישים לרעש מאחרים", אמר גאן. אם הרעש משפיע על הלב על ידי הדגשת אנשים החוצה, הוא אמר, אז הרגישות האישית שלך לזה תהיה חשובה.
הממצאים החדשים, שפורסמו בגיליון מאי של כתב העת
פרספקטיבות בריאות סביבתיות
על 110 מבוגרים שענדו מכשירים ניידים אשר מדדו את פעילות הלב שלהם ואת החשיפה לרעש במהלך השגרה היומיומית הרגילה שלהם. "מה שמעניין", אמר אריקסון, הוא שהרעש ברמה נמוכה יותר נראה כאילו הוא מרסן את הפעילות במערכת העצבים הפאראסימפתטית - הסניף של מערכת העצבים שפועל כ"בלם", מוריד את קצב הלב ומרפה את כלי הדם, למשל. >>>>>> רעש חזק יותר, בינתיים, נראה כמגביר את מערכת העצבים הסימפטטית - הסניף המגביר את קצב הלב , מגבירים כלי דם ושולחים אותנו בדרך אחרת למצב של "קרב או טיסה".
הערך של הממצאים הוא שהם מציעים סיבה ביולוגית לכך שרעש נקשר לתופעות לב שליליות, אמרה אלכסנדרה שניידר, במכון במחקר שנערך על-ידי החוקרים, "המחקר המרכזי שלנו היה למצוא מנגנון אפשרי שיכול להיות אחראי להשפעות הבריאותיות שנצפו במחקרים אחרים", אמר שניידר. המחקר לא נועד להציע לאנשים עצות לגבי כמה רעש הוא "רע" עבור הלב שלהם, היא אמרה. "מחקר זה הוא הצעד הראשון בחקר המנגנונים הביולוגיים הבסיסיים של הקשר בין חשיפה לחשיפה למחלות לב וכלי דם", אמר. "אנחנו צריכים עוד מחקרים כאלה"שאלה גדולה, אומר מחבר המחקר שניידר, היא האם ההשפעות קצרות הטווח של הרעש, החוזרות על עצמן לאורך זמן, משפיעות בסופו של דבר על בריאות הלב - במיוחד עבור אנשים שכבר סובלים ממצבים רפואיים כרוניים.
למרות שהמחקר קשר חשיפה מוגברת לרעש עלייה בקצב הלב, היא לא יצרה קשר סיבה ותוצאה
