תוכן עניינים:
בקרב אנשים אלה עם סוכרת, 7.2 מיליון אפילו לא יודעים שיש להם את זה, ועכשיו, יותר ויותר ילדים ובני נוער מאובחנים עם סוכרת וסוכרת מסוג 2. (1)
אם אתה כבר מאובחנים עם סוכרת מסוג 2 או יש היסטוריה משפחתית של המחלה, מצב זה יכול להיות מפחיד. עם הדיאטה הנדרשת ושינויים באורח החיים, כמו גם סיכון מוגבר לסיבוכים כמו קטיעות ומחלות לב, אנחנו לא מאשימים אותך מחשש.
אבל חיים עם סוכרת מסוג 2 לא צריך להיות הרסניות. למעשה, כאשר אתם מכירים את העובדות על המחלה, כמו איך מתפתחת עמידות לאינסולין וכיצד להקל עליה, כיצד לזהות את סימני הסוכרת, ומה לאכול אם אתם מקבלים אבחנה, אתם יכולים לקבל את הטיפול המהיר ואת משאבי הדיאטה אתה צריך לשגשג.
אכן, כמות הולכת וגדלה של מחקרים מציע שאתה יכול אפילו להפוך את הסוכרת מסוג 2 על ידי ביצוע התאמות לתזונה ואת אורח החיים שלך. (2)
במאמר זה, תקבל צלילה עמוקה על מידע זה ועוד. אז תשבו לאחור, תקראו, ותהיו בטוחים שסוכרת מסוג 2 לא צריכה לשבש את תוכניות החיים שלכם.
יותר בסוכרת מסוג 2
האם Metformin גורם לירידה במשקל? מה כדאי לדעת לפני שאתה לוקח את זה
מה זה אינסולין ההתנגדות, וכיצד זה יכול לגרום Prediabetes וסוכרת סוג 2?
בתור התחלה, חשוב להבין בדיוק מה היא סוכרת סוג 2. סוג זה של סוכרת מסומן על ידי רמת הסוכר בדם גבוהה כי הגוף שלך לא יכול להפיל על עצמו. רמות גבוהות של סוכר בדם נקראות היפרגליקמיה;
hypo רמת הסוכר בדם נמוכה. רמות גבוהות של סוכר בדם בסוכרת מסוג 2 הן עקב מצב הנקרא עמידות לאינסולין, אשר הרופא שלך עשוי להזכיר במהלך האבחנה שלך, וכן ירידה מקבילה בייצור אינסולין. שני גורמים אלה הם מה שהופך סוכרת סוג 2 שונה סוכרת סוג 1, סוכרת הריונית, וסוגים אחרים של סוכרת.
עוד סוכרת סוג 2
10 סוכרת סוג 2 הטוב ביותר בלוגים של 2018
אינסולין - הורמון המאפשר לגוף שלך לווסת את הסוכר בדם - נעשה בלבלב שלך. בעיקרו של דבר, עמידות לאינסולין היא מצב שבו תאי הגוף אינם משתמשים באינסולין ביעילות. כתוצאה מכך, זה לוקח אינסולין יותר מהרגיל כדי להעביר את הסוכר בדם (גלוקוז) לתוך התאים, כדי לשמש באופן מיידי עבור דלק או מאוחסנים לשימוש מאוחר יותר. ירידה ביעילות מקבל גלוקוז לתאים יוצר בעיה לתפקוד התא; גלוקוז הוא בדרך כלל מקור האנרגיה המהיר והזמין ביותר של הגוף.
עמידות לאינסולין אינה מתפתחת מיד, ולעתים קרובות, אנשים הסובלים ממצב זה אינם מראים סימפטומים - מה שעלול לגרום לאבחון להיות קשה יותר. הגוף הופך יותר ויותר אינסולין עמיד, הלבלב מגיב על ידי שחרור יותר ויותר אינסולין. רמה זו גבוהה מהרגיל של אינסולין בדם נקראת hyperinsulinemia.
ההתנגדות לאינסולין שולחת את הלבלב לתוך overdrive, ובעוד הוא עשוי להיות מסוגל לשמור על קשר עם הביקוש הגובר של הגוף לאינסולין לזמן מה, זה יכולת wanes . וכאשר זה יקרה, רמות הסוכר בדם שלך יעלו ויובילו לפרי-סוכרת, מבשר סוכרת מסוג 2 או סוכרת מסוג 2 עצמה.
אבחון טרום-סוכרת אינו אומר שתפתח סוכרת מסוג 2. לתפוס את האבחנה במהירות ולאחר מכן לשנות את הדיאטה ואת אורח החיים יכול לעזור למנוע את בריאותם מפני החמרה. (3)
למד עוד על ההתנגדות לאינסולין
למידע נוסף על Prediabetes
אתה עשוי כמו
שמור עד 80% הנחה על מרשם עם SingleCare. אין צורך בביטוח.
המשך קריאה מתחת
