יותר מ -15 מיליון מבוגרים מספקים טיפול ביתי קרוב משפחה עם מחלה מתישה כגון osteoarthritis חמורה. רוב המטפלים האלה הם ילדים מבוגרים או מבוגרים. אם אתה מטפל עבור בן זוג עם osteoarthritis מתיש, אתה צריך לדעת שאתה בסיכון מוגבר ללחץ ועוד בעיות בריאותיות חמורות.
אוסטאופורוזיס המטפל: בעיות המשפיעות על
טיפול עבור בן זוג עם אוסטאופורוזיס חמור יכול להשפיע על שניכם פיזית ונפשית. הנה איך:
בריאות פיזית. הרמה כבדה והפנייה, לעזור לבן הזוג שלך להתלבש ולהתרחץ, ולהתמודד עם כיסא גלגלים הם כל משימות תובעניות פיזית. רוב המטפלים הם גם מעל גיל 50, מה שמגדיל את הסיכון של overexertion.
מחקרים מצאו כי המטפלים יש:
- ירידה ביכולת להדוף מחלה
- שיעורי ריפוי איטיים יותר
- מוגברת הסיכון של הלב מחלות
- יותר אשפוזים תכופים
בקיצור, להיות מטפל עבור בן זוג עם osteoarthritis מתיש יכול גם להיות מסוכן לבריאות שלך.
בריאות רגשית. כאשר בן הזוג שלך הוא homebound עם osteoarthritis, אתה פחות סביר לנסוע או להתרועע מחוץ לבית. אתה עלול להרגיש מבודד. אולי אין לך מספיק זמן לנוח או לקבל פעילות גופנית. מחקרים מראים כי מטפלים משפחתיים יש שיעור גבוה של מתח וחרדה, ותחושות של כעס ואשמה יכול להיות מכריע לאורך זמן. מחקר אחד מצא שכמעט 70% מהמטפלים במשפחה סבלו מדיכאון.
בריאות פיננסית אם אתה כמו מטפלים רבים במשפחה, ייתכן שאתה נמצא בהכנסה קבועה או שאתה עדיין עובד. מחקרים מראים כי כשליש מהמטפלים במשפחה חיים מתחת או מתחת להכנסה הממוצעת בארה"ב. הזמן שנדרש לטפל בבן הזוג שלך עם osteoarthritis יכול לגרום לך להחמיץ עבודה, להפריע לביצוע העבודה שלך, ולגרום הזדמנויות אבודות הקריירה. מחקר אחד מצא ש -28% מהמטפלים נאלצו להפסיק את עבודתם כדי לטפל באחריות הרבים הכרוכים בטיפול בילדים האהובים עליהם.
Osteoarthritis Caregiving: הקלת הנטל שלך
הכרת הסיכונים הרגשיים, הכלכליים והפיזיים של להיות מטפל עבור בן זוג עם osteoarthritis הוא הצעד הראשון. ודא שיש לך רשת תמיכה חברתית טובה. קבל את החברים והמשפחה המעורבים. אתה לא צריך לעשות את כל זה בעצמך. הנה כמה דברים שיכולים לעזור:
קבל עזרה מבחוץ. Osteoarthritis היא מחלה שיכולה להיות יותר ויותר מתישה עם הזמן. אם להיות מטפל לוקח עכשיו מחיר פיזי ורגשי, הדברים לא ישתפרו. ואם אתה חולה או מדוכא, אתה לא עוזר לבן הזוג שלך. ייתכן שיהיה עליך להיות מעורב פחות בטיפול של בן הזוג שלך וטיפול כדי לטפל בבריאות שלך. התקשר פרק AARP המקומי שלך או בבית החולים המקומי שלך, או לשאול את הרופא היכן ניתן לקבל את העזרה הדרושה. משאבים אחרים הם הברית המטפלת המשפחתית וקשישים טיפול מקוון
שמור על עצמך. הרופא הראשי שלך צריך להיות מודעים ללחצים הקשורים הסיעוד שלך יכול לעזור לך לקבל טיפול לבריאות שלך. מחקרים ממליצים לך ולבן הזוג שלך לראות את הרופא יחד כך הרופא יכול להעריך את הבריאות שלך ואת האגרה כי הטיפול לוקח, ולשאול שאלות של בן הזוג שלך במידת הצורך. להיות מודעים לסכנות של דיכאון ואת הצורך תזונה נכונה ומנוחה.
להיות מטפל עבור בן זוג עם osteoarthritis מתישה היא עבודה מלחיץ תובעני. קח סיכונים אלה ברצינות. מחקר שפורסם ב כתב העת של האיגוד הרפואי האמריקני מצא כי אלה המטפלים בבן הזוג ונסו לחצים הם בסיכון גבוה ב -63% למות מוקדם יותר מאלו שאינם מספקים טיפול. למרות טיפול קשה, זה יכול להיות גם מעשה מתגמל של אהבה המספק תחושה גדולה של סיפוק. אבל אתה צריך קודם לטפל טוב על עצמך כדי להיות המטפל הטוב ביותר האפשרי עבור אהוב שלך
