Snowboarder ג'יימי אנדרסון יש הרבה חיוך על. ב -9 בפברואר, סאות 'לייק טאהו בת ה -23, ילידת קליפורניה, קיבלה את מדליית הזהב בסלופסטייל, אירוע חדש באולימפיאדה השנה.
לא רק אנדרסון, אלוף X-Games, פציעה על המסלול המסוכן של רוזה חוטור אקסטרים פארק - היא גם הצליחה להגן על העור והשיער שלה מהאלמנטים המרה על ההר. "במזג אוויר קר, אנשים רבים מבחינים בעור יבש, עמום", אומרת ליסה צ'יפס, של ניתוח דרמטולוגי במרכז הרפואי של הרבור-אוקל. בעוד הסלבריטי מעצב שיער מארק אנתוני מסביר, "שיער מתייבש בחורף מה שעושה שבירה סביר יותר לקרות כמו גם לטוס aways ו frizz."
קשורים: יופי מזג אוויר קר טיפים מאת אולימפי סקטר גולד גריי
נגד ההשפעות מיובש של התנאים קריר, אנדרסון slathers על Olay טריים השפעות לחות ג'ל לחות, המכיל עור ריכוך יערה ותה לבן, נוגדי חמצון, בוקר ולילה. "על ההר, אני תמיד משתמשת בקרם הגנה ולשתות הרבה מים כדי להישאר במים", היא מספרת. "אנדרסון שומרת על השיער שלה בריא בחודשי החורף באמצעות שמפו תיקון ומרכך כדי להגן על החבלים שלה מפני נזק. "אני גם שם שמן קוקוס קטן על הקצות כדי למנוע מהם להתפצל", היא אומרת. "קרני UV משקפות את השלג, מה שמגביר את ההשפעות המזיקות של השמש על העור"
ליסה צ'יפס, רופא עור
למרות שאתה לא יכול להשקיע די הרבה זמן בחוץ כמו אנדרסון, העור שלך ואת השיער עדיין יכול לקחת מכות כמו ההקפאה עמוקה של 2014 ממשיך. הנה איך לשרוד את השבועות הנותרים של החורף:
השתמש קרם עם ceramide."Ceramide הוא שומנים חיוניים," אומר צ 'יפס. "זה עוזר לחדש ולתחזק את מחסום המגן של העור". נסה את Aveeno Skin Relief Cream Resume Cream שמכיל גם קמח שיבולת שועל כדי להרגיע את העור המגורה והגרדני. חפש את מוצרי השיער עם חומרי התיקון.
"הרעיון הוא לעבוד קצת במניעת שיער יבש, פגום או לעבוד קשה יותר כדי להיפטר ממנו", אומר אנתוני. אז לבדוק את התווית עבור מוצרים עם panthenol (פרוביטמין B5), משי הידרוליזה, וקראטין, אשר ירכך קצוות יבשים ולמנוע מפני שבירה.
ערימת על SPF ואת מצב עמוק השיער שלך אם אתה מתכנן טיול סקי.
"אני לא יכול להדגיש מספיק את החשיבות של שימוש במסנן קרינה בזמן שאתה נהנה ספורט החורף", אומר צ 'יפס. "קרני UV משקפות את השלג ומגבירות את ההשפעות המזיקות של השמש על העור". צ'יפס ממליצה להשתמש בקרם הגנה UVA-UVB רחב היקף, עם לפחות SPF 30. היא גם מציעה להגן על השפתיים עם שפתון SPF ולהגיש מחדש את כל קרם ההגנה שעתיים עוזרים לשיער לא רק לזרוח וליכולת ניהול, אבל חשוב לשמור על השיער מפני פיצול ושבירה בחודשים יבשים מדי ", אומר אנתוני, הממליץ על שימוש בטיפול עמוק לאחר הטיפול היום בחוץ. "תשאיר אותו עד שתסיים להתקלח כדי לעזור לחדש את אובדן הלחות. זה יעזוב את השיער שלך עם טון של ברק ולחות ולהסיר זבוב ולעוף- aways בעוד מסתיים יבש יבש. "
נסה מארק אנתוני תיקון מקדמיה שמן ריפוי עמוק טיפול טיפול, ארוז עם שמן אגוזים מקדמיה תמצית במבוק לחיזוק קווצות הוסף ברק
