תוכן עניינים:
זה יכול להיות קשה לדעת מה לשאול את הרופא שלך במהלך בדיקה שגרתית, במיוחד אם אתה הומו, אמר הנרי נג, MD, MPH, הנבחרת של GLMA, איגוד הרפואה הומוסקסואלית והלסבית. "גברים הומואים לא בהכרח חווים את רוב הבעיות הבריאותיות בכל דרך שהיא שונה בהרבה מזו של אנשים אחרים", אומר ד"ר נג. "אבל עבור גברים הומוסקסואליים, התמודדות עם מערכת הבריאות יכולה להיות לא נוחה ואפילו מרתיעה. "
לאחר שבדיקת הבריאות של גברים הומואים ביד עוזרת לך להתגבר על כמה דאגות אלה. בדיקה שנתית היא דרך חשובה לבדיקת בריאותכם ולבצע שינויים חשובים באורח החיים שלכם (דיאטה ושינויים בפעילות גופנית, אולי, אך גם עצירת אלכוהול, טבק ושימוש בחומרים אחרים), כדי להגן על בריאותכם, להיות. הדפס את רשימת התיוג שלהלן והבא אותה לפגישה הבאה שלך.
1. האם אתה מודע לכך שאני הומו?
מגיע לרופא האישי שלך הוא חיוני, כל כך הרבה, כך שזה צריך להיות הראשון על כל רשימת הבריאות של הומו. "רק כאשר הרופא המקצועי שלך מבין את חייך ואת בריאותך, האם הם יכולים לתת המלצות מדויקות כיצד להישאר בריאים", אמר Ng. <9> לדעת שאתה הומו יאפשר לרופא שלך לשאול שאלות, דון בנושאי מין בטוחים יותר איתך, ואת סדר בדיקות מותאמות לצרכים שלך. ואם הרופא שלך לא נראה נוח עם המיניות שלך, אל תהסס למצוא רופא אחר.
2. מה אנשים שמקיימים יחסי מין עם גברים אחרים מגדילים את סיכוייהם להיות נגועים ב- HIV. אם אינך יודע מהו מצב ה- HIV שלך, עליך לפנות לרופא לבדיקה. "עדיין יש לנו כ -1.1 מיליון אנשים שנהיים להיות HIV חיובי, ורבים מהם אינם מודעים למצב HIV שלהם", אמר Ng. "הם יכולים להעביר את הנגיף ללא משים לאחרים, ויכולים לחלות בעצמם אם לא מטופלים". [
] יש לשקול גם זיהומים אחרים המועברים במגע מיני (STI) ומחלות מלבד HIV / AIDS. אלה כוללים עגבת, זיבה, chlamydia, הפטיטיס, הרפס, ואת האדם papillomavirus (HPV). סקס בטוח יותר יכול להפחית את הסיכון שלך לקבל STI, אבל אם יש לך שותפים רבים בשנה מסוימת, לשאול את הרופא שלך לסינון מקיף.
3. האם אני צריך להיות מוקרן עבור HPV?
HPV הוא זיהום המועבר במגע מיני אחראי כמעט לכל המקרים של סרטן צוואר הרחם אצל נשים. אצל גברים, זה בדרך כלל גורם ליבלות אנאליות או גניטאליות, אך החשש הולך וגובר שה- HPV יכול לשחק תפקיד בשיעורים גבוהים יותר של סרטן אנאלי בקרב גברים הומוסקסואליים. ישנם רופאים הממליצים לגברים הומוסקסואלים לקבל משחות פאפ אנאליות שגרתיות, בדומה לבדיקות שנשים מקבלות. זה יכול לסייע בזיהוי ולטיפול ב- HPV ולפגוע בסרטן אנאלי. האם אני אוכל נכון ומתעמל מספיק?
השמנה היא מגיפה בארצות הברית, וגברים הומוסקסואליים אינם פטורים. שוחח עם הרופא על השאלה אם המשקל שלך בריא. הרופא שלך גם יכול לתת לך עצות לאכול תזונה בריאה רודף תוכנית התרגיל. אכילה נכונה ופעילות גופנית יכולה לסייע במניעת בעיות בריאותיות חמורות רבות, כולל מחלות לב, סוכרת, כולסטרול גבוה, סרטן, שבץ ולחץ דם גבוה. האם אני צריכה להיות מודאגת לגבי השתייה שלי או השימוש בסמים?
גברים הומואים נוטים לשתות ולהשתמש בסמים לעתים קרובות יותר מאשר ג 'ו הממוצע. "זהו חלק מההיסטוריה החברתית הרופאים מדברים כאשר הם מראיינים חולה", אמר נג. "מצאנו כי קהילות LGBT מדווחות על שימוש באלכוהול ובחומרים בתדירות גבוהה יותר". זה לא יכול להיות בעיה בשבילך עכשיו, אבל לדבר עם הרופא שלך על ההשלכות ארוכות הטווח של אלכוהול ושימוש בסמים אחרים. אתה בהחלט צריך להעלות את הנושא אם השימוש בסמים שלך מפריע לעבודה שלך, החינוך שלך, או מערכות היחסים שלך6. האם יש צורך בבדיקות מסוימות המבוצעות במרווחים לאורך כל חייהם כדי למנוע מחלות כרוניות, כגון סרטן הערמונית, סרטן האשכים וסרטן המעי הגס. חיסון הפטיטיס והקרנה נוספת. להלן בדיקות נוספות לבריאות:
בדיקת לחץ דם לפחות פעם אחת בכל 2 שנים
בדיקת כולסטרול לפחות פעם אחת בכל 5 שנים
בדיקה סדירה של סרטן המעי הגס החל מגיל 50
בדיקת ערמונית רגילה, גם בגיל 50
7. האם אתה יכול לעזור לי להפסיק לעשן?
