קבלת העלאה; מקבל עבר על קידום: כל אחד יכול לחוות ימים טובים במיוחד או רעים. אבל בניגוד לשיאים הנורמליים של חיי היומיום, הסימפטומים של הפרעה דו קוטבית הם חמורים ומתמידים לפרקי זמן ממושכים. תסמינים אלה יכולים להפריע לכל היבט של החיים שלך, מן העבודה שלך לפעילויות היומיום. ללא טיפול, סימפטומים דו קוטביים בדרך כלל מחריפים עם הזמן.
"עליות וירידות רגילות נמשכות מספר שעות או יום או יומיים", אומר עמית אנאנד, מרצה לרפואה בקליבלנד קליניק לרנר קולג 'לרפואה, סגן כיסא לחקר המרכז לבריאות ההתנהגות, ומנהל הפרעות מצב הרוח והרגשות על פני תוכנית Span Life בקליבלנד קליניק באוהיו. עם הפרעה דו קוטבית, לעומת זאת, "השינויים במצב הרוח המתמשך שונים מאוד מהמצב הרגיל של האדם או מהתנהגותו", הוא אומר. [
] שינויים במצב הרוח או בהתנהגות שנראים כתגובה מוגזמת למצבים יומיומיים הם גם דגל אדום, ד"ר , מציין אנאנד. "משהו יכול לגרום לך להרגיש למטה או להרגיש מאוד שמח, אבל העליות והמורדות שאינם פרופורציה למה שקורה הם אינדיקטור נוסף להפרעה דו קוטבית", הוא מסביר. סימפטומים דו-קוטביים גורמים גם לירידה בחיי היום-יום.
סימפטומים דו-קוטביים: דעו על רמות ומורדות קיצוניים
הפרעה דו-קוטבית גורמת לשינויים דרמטיים במצב הרוח וברמת האנרגיה, החל בשיאים אינטנסיביים (מאניה) ועד לשפל קיצוני (דיכאון). הסימפטומים של המצב מקובצים לשתי קטגוריות עיקריות אלה, על פי המכון הלאומי לבריאות הנפש (NIMH).
מאניה: אנשים חווים מאניה עשויים להרגיש נרגש מדי, יוצא, או אופוריה. רגשות אלה יכולים להוביל לשינויים בהתנהגות, כגון:
- אם כבר מדברים מהר מאוד
- לאחר מחשבות בלתי צפויות או בלתי צפויות
- להיות מוסחת באופן לא נורמלי
- להיות יותר מדי אנרגטי או חסר מנוחה
- מתקשה לישון או לא להתעייף
- להיות אימפולסיביים
- לעסוק התנהגויות מסוכנות
- לאחר הנחות לא מציאותיות על היכולות שלך
עם זאת, אנשים שאינם מאני לא תמיד מאושרים, מציין אנאנד. "אפילו אלה שהם היפר או מאני לא מרגישים טוב, יש אנשים שחווים הרבה עצבנות". במקרים אלה, הם עשויים להיות קווית - כאילו הם שתו 10 כוסות קפה - אבל גם לא נוח, הוא אומר.
דיכאון: אנשים חווים את הדיכאון של הפרעה דו קוטבית עלול להרגיש עצוב מדי, עייף, או חסר תקווה . NIMH מציין כי רגשות אלה גם יכול להוביל לשינויים התנהגותיים, כגון:
- אובדן עניין בפעילויות מהנה פעם
- קושי להתרכז
- בעיות עם זיכרון או קבלת החלטות
- חוסר מנוחה או עצבנות
- שינויים דפוסי שינה או הרגלי אכילה
- מחשבות על מוות או התאבדות
עבור אנשים עם הפרעה דו קוטבית, פרקים מאניים נוטים להתרחש בתדירות נמוכה יותר לזמן קצר יותר מאשר פרקים דיכאוניים, על פי הברית הלאומית על מחלות נפש. אנאנד מציין שהמאניה נמשכת בדרך כלל ארבעה ימים בשבוע, בעוד שהדיכאון יכול להימשך שבועיים או יותר.
הפרעה דו קוטבית: האגרה על איכות החיים
באופן כללי, אנשים עם דו קוטבית נוטים יותר להתעלל בסמים או אלכוהול, על פי NIMH. המצב יכול גם לגרום לבעיות בעבודה או בבית הספר ולהוביל לבעיות עם מערכות יחסים, מוסיף אנאנד. במקרים קיצוניים, הפרעה דו קוטבית לא מטופלת יכולה להוביל להתאבדות. "זה נראה שהפרעה דו קוטבית מחמירה עם הזמן", הוא אומר. "ככל שיש לך יותר מחזורים, כך הם מתמשכים עם הזמן". עם הטיפול, רוב האנשים יכולים לנהל ביעילות הפרעה דו קוטבית, אם כי אין תרופה לכך. כדי למנוע מצב גרוע יותר עם הזמן, NIMH קורא לאנשים להיות פתוחים עם הרופא שלהם על הסימפטומים הדו קוטביים שלהם, כך שהם יכולים לקבל את הטיפול המתאים ביותר.טיפול דו קוטבי כולל בדרך כלל שילוב של פסיכותרפיה ותרופות. לאחר מכן על תוכנית הטיפול שלך יכול להפחית את תדירות וחומרה של הפרקים שלך ולשפר את איכות החיים שלך. אם אתם חושבים שאתם חווים סימפטומים דו-קוטביים, שוחחו עם הרופא שלכם
