תרופות - אפילו כמה אפשרויות טיפול בפסוריאזיס - יכולות לגרום לתסמינים או להחמיר את הסימפטומים.
אם קיים קשר בין ספחת לבין אוסף של גורמי סיכון בריאותיים הידועים כסינדרום מטבולי. יש לך פסוריאזיס, אתה בטח כבר זיהו מעורר כי להחמיר את המחלה שלך ולהפוך את הסימפטומים שלך גרוע יותר. על פי קרן פסוריאזיס הלאומית (NPF), גורמים יכולים להיות גורמים פנימיים כגון לחץ או חיצוני כגון מזג האוויר, והם נוטים להשתנות מאדם לאדם. למרות ביטול או מזעור מעורר לא לרפא פסוריאזיס, זה יעזור לך לנהל את המחלה ולהגביל התלקחויות.
הנה שבעה גורמים כדי להיות מודעים - ומה אתה יכול לעשות עליהם:
1. הרגלים לא בריאים, כגון עישון ושתייה של יותר מדי אלכוהול.
מטא-אנליזה של קבוצה גדולה של מחקרים מצאה קשר מובהק בין עישון לפסוריאזיס, מסבירה ג'סיקה קפנברגר, MD, רופאת עור במרכז הרפואי של אוניברסיטת אוהיו, מרכז רפואי וקסנר בקולומבוס. ד"ר Kaffenberger אומר כי לא רק מעשנים סביר יותר לפתח פסוריאזיס, אבל הם נוטים להיות מקרים חמורים יותר של המחלה. עישון גם מעלה את הסיכון למחלות לב וריאות. זה כפול wammy עבור אנשים עם פסוריאזיס, אשר נמצאים כבר בסיכון גבוה יותר עבור מחלות אלה גם אם הם לא מעשנים. שתיית יותר מדי אלכוהול עלולה גם לגרום להתלקחויות ועלולות להפריע לטיפול. משקל גוף עודף גבוה יותר בחולי פסוריאזיס מאשר באוכלוסייה הכללית, אומרת סוזן כץ, מרצה לקליניקה במחלקה לדרמטולוגיה באוניברסיטת רונלד או פרלמן באוניברסיטת ניו-יורק. המרכז הרפואי בניו יורק. למרות הרופאים עדיין לא יכול לומר כי השמנת יתר גורמת לפסוריאזיס, יש קשר בין פסוריאזיס לבין תסמונת מטבולית - אוסף של סימפטומים כגון לחץ דם גבוה, כולסטרול גבוה, בקרת סוכר ירודה, שומן בטן זה מגדיל את הסיכון למחלות לב וסוכרת. "זה משחק גומלין עם שינויים בתאי העור ותאי השומן הקשורים פסוריאזיס ואת בטנה של כלי הדם", אומר ד"ר כץ. "יש הרבה קורלציה בין תזונה בריאה ופעילות גופנית לבין פסוריאזיס. הדברים האלה טובים לבריאות הכללית שלך ויכולים לעזור רק עם העור שלך, לא להחמיר את המצב. "
3. על פי ה- NPF, תרופות מסוימות - גם אלו המשמשות לטיפול בפסוריאזיס - יכולות לגרום לבעיות. כץ אומר שכאשר מטופלים משתמשים בתרופות כגון סטרואידים אקטואליים חזקים ואז מפסיקים להשתמש בהם, הם יכולים לקבל אפקט ריבאונד ולהפעיל תסמינים. קבוצות מסוימות של תרופות, כגון לחץ דם ותרופות לב נפוצות, יכולות להחמיר את תסמיני הפסוריאזיס. אם אתה חושד שתרופה משפיעה על הפסוריאזיס שלך, שאל את הרופא אם הם יכולים לרשום חלופה. בצע את ההוראות בקפידה עבור כל התרופות. זיהומים אצל ילדים ופסוריאזיס גוטט. למעשה, NFP אומר עד מחצית של אנשים צעירים עם פסוריאזיס עלול לחוות התלקחות כמה שבועות לאחר דלקת או זיהום אחר. פסוריאזיס גוטט הוא הסוג השני הנפוץ ביותר של פסוריאזיס ומאופיין על ידי נגעים קטנים דמויי נקודה. טיפול מיידי בזיהומים עשוי לסייע לפסוריאזיס להיכנס לרמיסיה. לחץ> "לחץ הוא גורם גדול", אומר כץ. יש מתאם בין מחלת עור ומתח, מהומה, לא שינה או שתיית אלכוהול ". למעשה, ה- NPF אומר שהמתח יכול אפילו לגרום להתחלת הפסוריאזיס, כמו גם להחמרת הסימפטומים הקיימים.
מצא דרכים לנהל את הלחץ םרל. תרגיל, מדיטציה ויוגה הם כולם יעילים. אז יש משפחה טובה ותמיכה ברשת, אומר Kaffenberger. "הקרן הלאומית פסוריאזיס הוא משאב טוב לחולים. להיות מקושר עם אחרים עם פסוריאזיס יכול להפחית את הלחץ6. אם יש לך פסוריאזיס פעיל, טראומה פיזית לעור יכולה לפתח אזור חדש של פסוריאזיס, אומר כץ. "תופעה זו נקראת תופעת קובינר". חיסונים, כוויות שמש, חבורות, שריטות, ניתוחים, קיסוס רעל, אלון רעל או עקיצות חרקים יכולים לגרום להתלקחות פסוריאזיס. קח אמצעי בטיחות, כגון ללבוש ביגוד מגן באמצעות קרם הגנה כדי למנוע נזק, ולטפל פציעות או כוויות במהירות כדי לסייע במניעת זיהום ודלקת. מזג אויר. עבור רוב החולים בחולי פסוריאזיס, התחלת הימים הקרים והחשוכים עלולה לגרום לתסמינים. "החורף הוא יותר גרוע, כי אין שמש כמו הרבה", אומר Kaffenberger. אור השמש משפר באופן דרמטי את הסימפטומים, כי אור השמש של השמש מפחית את הדלקת. אבל אתה עדיין צריך לנקוט באמצעי זהירות, כמו שימוש בקרם הגנה ובגדים מגן, כדי להגן על העור שלך. יותר מדי שמש עלולה להחריף את הפסוריאזיס שלך.
רופאים מטפלים בחולי פסוריאזיס במרפאה עם טיפול אור, המספק מינון מדוד של אור UV בסביבה בטוחה ומבוקר (הערה: אורות UV טיפוליים אינם זהים לאלה של מיטות שיזוף ). אם התסמינים שלך מחריפים בחורף, שוחחו עם הרופא שלכם על טיפול באור.
כץ אומר שהירידה בטמפרטורות הלחות והטפטוף יכולה גם לייבש את העור, מה שמחריף פסוריאזיס. היא ממליצה על לחות ליברלית עם תחליב לא מיובש, עדיף אחד שהוא ללא חומרים משמרים. החדשות הטובות, אומר קאפנברגר, הן שלרופאים יש כיום טיפולים שיכולים לשלוט בפסוריאזיס. שימוש יעיל טיפולים רפואיים, הפחתת מתח, וניהול גורם יכול לעזור לשלוט על הסימפטומים שלך פסוריאזיס
