תוכן עניינים:
- מחלות לב וכלי דם
- למעשה, מחקר שפורסם באפריל 2014 ב-
- ההתקפים יכולים לקחת כמה צורות, כולל קצרים בחוליות עם התנועות הזעירות של הזרועות רגליים, תקלות בתודעה ללא תנועה חריגה, ופרקים של תנועות בוהות או חוזרות ונשנות, שבמהלכן האדם נשאר בהכרה אך אינו מודע לסביבתו.
- אם אתה מתקשה לישון טוב בלילה, שוחח עם הרופא שלך. ניתוח שינה יכול לעזור לך לאתר את הבעיה, ולהביא אותך לטיפול הנכון מהר יותר.
- דיכאון והתאבדות
טרשת נפוצה (MS) מביא איתו קבוצה ייחודית של אתגרים, כולל סיכון גבוה יותר של בעיות בריאותיות אחרות. חלקם ידועים סיבוכים של טרשת נפוצה, ואילו עבור אחרים, הסיבות מאחורי הקשר עם טרשת נפוצה עדיין לא ברור. במקרים מסוימים, ישנם צעדים שניתן לנקוט כדי למנוע סיכונים אלה הקשורים בריאות MS. בכל מקרה, חשוב להיות מודעים לסימני האזהרה, כך שהרופא שלכם יכולים לנקוט פעולה מהירה אם הם מופיעים.
מחלות לב וכלי דם
אנשים עם טרשת נפוצה נמצאים בסיכון מוגבר למחלות לב, לב מוגדש כישלון, שבץ ומחלות כלי דם היקפיים, על פי סקירה של מחקרים בנושא שפורסם בחודש מרץ 2015 ב טרשת נפוצה .
בעוד הבדיקה לא הצליחה לקבוע את הסיבות לסיכון גבוה זה, החוקרים מציינים כי לאנשים עם טרשת נפוצה יש שיעורי עישון גבוהים יותר ושהם סובלים מעודף משקל או מהשמנת יתר, ורמות נמוכות יותר של פעילות גופנית, מאשר באוכלוסייה הכללית - שכולם יכולים לתרום למחלות לב וכלי דם.
כדי להוריד את הסיכון, כי אתה נשאר פעיל ופעילות גופנית, גם אם אתה בכיסא גלגלים, כדי לשמור על הלב שלך ואת הדם שאיבה בכל הגוף שלך ", אומר סטיבן קריגר, MD, נוירולוג במרכז קורין גולדסמית 'דיקינסון עבור MS ו פרופסור חבר לנוירולוגיה ב cahn בית הספר לרפואה בהר סיני בניו יורק. קריגר מוסיף, "תאכל תזונה בריאה ללב ותהיה שקדן לדעת את המספרים שלך, במיוחד ספירות כולסטרול ולחץ דם". למרות שסוגים שונים של מחלות לב וכלי דם יש סימנים ותסמינים שונים, כל כאב, עייפות או קוצר לא נורמליים (
) פקקת ורידים עמוקים (DVT) היא יצירת קריש דם באחד הוורידים העמוקים של הגוף, בדרך כלל רגל. זה מסוכן במיוחד אם הקריש נשבר ורץ לריאה
אנשים שהטרשת הנפוצה שלהם גרמה להם להיות פחות ניידים נמצאים בסיכון ל- DVT.
למעשה, מחקר שפורסם באפריל 2014 ב-
כתב העת של פקקת והמומוסטזיס
מצא סיכון מוגבר פי 2.6 לטרמבואמבוליזם ורידי (קרישי דם בוורידים) בקרב נבדקים עם טרשת נפוצה, וציין כי אי-תנועה, ספסטיות ושימוש בסטרואידים נמצאו קשורים בסיכון גבוה יותר. הסימנים והסימפטומים של DVT כוללים נפיחות, כאב, רגישות, חום או אדמומיות ברגל או על הרגל.
כדי למנוע קרישי דם ברגליים, הימנע משימוש או בשכיבה בתנוחה אחת במשך זמן ממושך, וטיול קצר כמה פעמים ביום. אם אתה לא יכול ללכת, לשקול לעשות תרגילים לחיזוק הרגל, לשנות לפי הצורך, כדי לשמור על הדם זורם ברגליים. אפילפסיה ו- MS על פי מחקר שפורסם ב
BMC נוירולוגיה
בדצמבר 2013 , טרשת נפוצה ואפילפסיה (התקפים חוזרים ונשנים) מתרחשים יחד באופן שכיח יותר מאשר ניתן להסבר על ידי סיכוי, אם כי מדוע הם מופיעים יחד עדיין לא ידוע.
ההתקפים יכולים לקחת כמה צורות, כולל קצרים בחוליות עם התנועות הזעירות של הזרועות רגליים, תקלות בתודעה ללא תנועה חריגה, ופרקים של תנועות בוהות או חוזרות ונשנות, שבמהלכן האדם נשאר בהכרה אך אינו מודע לסביבתו.
אם אתה נתקל בהתקף, ראה את הרופא שלך. לא כל ההתקפים נגרמים על ידי אפילפסיה, וחשוב לבדוק מה גרם להתקף והאם ההתקפים העתידיים הם סבירים. הפרעות שינה הקשורות ל- MS טרשת נפוצה מגבירה את הסיכון להפרעות שינה. בין אלה שהיו מקושרים טרשת נפוצה הם נדודי שינה, דום נשימה בשינה, תסמונת רגליים חסרות מנוח, נרקולפסיה, והפרעה התנהגות תנועת עיניים מהירה. מחקר שפורסם בגיליון ינואר 2014 של
רפואת שינה
מצא כי טיפול בהפרעות שינה בסיסיות עשוי לעזור להקל על עייפות הקשורה ל- MS
אם אתה מתקשה לישון טוב בלילה, שוחח עם הרופא שלך. ניתוח שינה יכול לעזור לך לאתר את הבעיה, ולהביא אותך לטיפול הנכון מהר יותר.
בעיות של שתן ושלפוחית השתן MS עלול להשאיר אותך חשוף לדלקות בדרכי השתן תכופות (UTI). הסימפטומים כוללים דחף תכופים ללכת ותחושת צריבה עם שתן. UTI יכול גם לגרום לסימפטומים מסוימים MS גרוע; לכן הטיפול באנטיביוטיקה חיוני כאשר יש לך UTI. דחיפות בדרכי השתן יכולה גם להיות סימפטום של שלפוחית שלפוחית יתר, סיבוך פוטנציאלי של טרשת נפוצה. אם אתה מוצא את עצמך לעתים קרובות רץ לשירותים או מתעורר בלילה להשתין, לראות את הרופא שלך. בעיות של שלפוחית השתן הקשורות ל- MS יכולות לעיתים קרובות להיות מנוהלות באופן יעיל.
כדי למנוע UTIs, הקפידו לשתות מספיק נוזלים ולהגביל את אלו המכילים קפאין או אלכוהול. כמו כן, בשביל שקט נפשי, אתר את חדרי השירותים בכל מקום שאתה הולך אליו כדי להגיע לשם במהירות.
דיכאון והתאבדות
זה נורמלי להרגיש עצבות ורגשות שליליים אחרים כאשר אתה לומד שיש לך טרשת נפוצה. ככל שעובר הזמן, סביר להניח שיהיה לך ימים טובים וימים רעים, יחד איתם, דאגות ופחדים. זה גם נורמלי. אבל אם אתה הופך להיות מדוכא או עצבני מאוד, והעצב שלך לא נראה כאילו אי פעם נעלם או פוגע בתפקוד היומיומי שלך, חפש עזרה. דיכאון לא מטופל עלול להוביל להתאבדות. מומחה לבריאות הנפש עם MS יכול להיות חבר חשוב של צוות הבריאות שלך
