האם גלולות למניעת הריון להקל על תסמיני גיל המעבר?

הסימנים והתסמינים של גיל המעבר מוקדם יכול להיות מטריד. לא כל הנשים לחוות גלי חום קלאסיים; חלקם עשויים להבחין מצבי רוח, שינה של לילה חלש או חרדה מתמשכת בהתחלה. שינויים התנהגותיים אלה עלולים להיגרם על ידי הורמונים ולהזהיר מפני שינויים פיזיים. עבור חלק מהנשים, הסימפטומים של גיל המעבר (המעבר לגיל המעבר) מתחילים כבר 10 שנים לפני גיל המעבר. זה לא נדיר עבור נשים אלה לקבל תרופות נוגדות חרדה, תרופות נוגדות דיכאון, או כדורי שינה לבעיות הורמונליות.
תסמיני גיל המעבר, החל מתון עד חמור, עוררו מגוון של תרופות, מעשבי תיבול ועד דיקור לתרופות ותחליפים הורמונליים טיפול (HRT). טיפולים הורמונאליים רבים, כגון טלאים וגלולות, נועדו לתת מענה לשינויים ההורמונליים הבסיסיים ולרמות הפוחתות. כמה מומחים ממליצים על גלולות למניעת הריון.
אבל אל תגיעו לפרוזאק או לתרופות נגד חרדה עד שהפרעה מלאה לא תכלול הפרעות אחרות.
נשים החוות מצב רוח חדש או מחמיר ושינויים התנהגותיים בשנות השלושים המאוחרות לחייהן ו -40 צריך לעבור בדיקה מקיפה כדי לשלול הפרעות רפואיות אחרות כראוי כתובת מה עשוי להיות סימנים מוקדמים של גיל המעבר.
ראשית, אתה רוצה לקבל בדיקות לרמות כולסטרול (אשר יכול לעלות כמו הגוף מייצר פחות אסטרדיול מן השחלות), ספירת דם, צפיפות העצם ורמות ההורמונים, כולל בלוטת התריס. אם נראה כי אתה נכנס לשלב המעבר של גיל המעבר, הרופא יכול לרשום מספר טיפולים יעילים ושינויים באורח החיים כדי להקל על הסימפטומים.
כמה גישות לא רפואיות יש לנסות תחילה. אלה כוללים פעילות גופנית מתונה כדי להגביר את רמות הסרוטונין והאנדורפינים, מעליות מצב הרוח הטבעי. צמצמו את הקפאין ואת האלכוהול (לא יותר ממשקה אחד ביום בממוצע), וצמצמו את צריכת השומנים והפחמימות. זה יעזור לשמור על משקל ואפילו לתנודות ברמת הסוכר בדם.
כדי לטפל בשינויים ההורמונליים, רופאים רשאים לרשום גלולות HRT או אמצעי מניעה במהלך גיל המעבר, או מיד לאחר גיל המעבר. פרק הזמן הקצר ביותר במינון הנמוך ביותר האפשרי המאפשר שליטה נאותה של קשה לנהל סימפטומים. חששות לגבי HRT כוללים העלאת הסיכון למחלות לב וכלי דם, שבץ וסרטן השד נראה כי הם מיושמים בעיקר אצל נשים מעל גיל 65 ו -10 שנים לאחר גיל המעבר. ניתוח נוסף הראה כי HRT התחיל בתוך חמש שנים של גיל המעבר עלול להיות אפקט מגן במקום זאת.
עם זאת, מחקר מעקב שנערך לאחרונה שפורסם ב
JAMA
על HRT Prempro מצא הכפלה של תמותה מגידולים בניגוד למחקרים קודמים המעידים על סיכון נמוך יותר של נשים למוות. החוקרים חישבו 2.6 מקרי מוות שנגרמו על ידי סרטן השד עבור כל 10,000 נשים לוקחות הורמונים מדי שנה, לעומת 1.3 מקרי מוות לאלו שקיבלו פלסבו. לא ברור אם שיעור התמותה המוגבר חל על HRT אחרים, כגון מה שמוגדר ביו-רפואיות. מחקר של UCLA מצא כי שני שלישים של יותר מ -2,000 נשים בקבוצת המחקר בגילאי 45-57 חוו מספר בעיות בזכרון במהלך הפרימנופאוזה. נשים אלו שהתחילו HRT לפני התקופה האחרונה שלהם שיפרו את הזיכרונות שלהם במידה רבה יותר מאשר אלה אשר עיכבו טיפול. גלולות למניעת הריון (BCP) מספקים אפשרות נוספת להקל על הסימפטומים. BCPs לחשוף נשים לרמות נמוכות יותר של אסטרוגן מאשר HRTs והוא יכול להיות יעיל בשליטה על תופעות לוואי בגיל המעבר. יש סיכון מוגבר מעט של סרטן השד מ BCPs, אך ירידה קלה בסיכון של סרטן הרחם ואת השחלות. נשים מעשנים ואלו הנושאים נטייה גנטית לסרטן השד או השחלות צריכים להימנע מאסטרוגנים חיצוניים. כמה מומחים ממליצים על קורס ניסוי של BCPs במשך 2-3 חודשים כדי לראות אם הסימפטומים פוחתים או נפתריםראה את כל שיחות הבית של ד"ר גייר