אני מתכנן טיול לאסיה, ושמעתי שאני צריך להיות מודאג מקבל קריש דם בזמן הטיסה. מה אני יכול לעשות כדי למנוע את זה?
טיסה מגדילה את הסיכון לקריש דם (פקקת ורידים עמוקים, או DVT). הסיכון תלוי במספר גורמים, כולל אורך הטיסה. ארגון הבריאות העולמי מציע כי אדם אחד ב -6,000 נוסעים בריאים בטיסות שנמשך יותר מארבע שעות יושפעו; מחקרים אחרים מצביעים על כך שהסיכון עולה ב -26% על כל עלייה של שעתיים בזמן הטיסה. גורמי סיכון אחרים כוללים היסטוריה קודמת של קריש דם, ניתוח גדול לאחרונה, תרופות מסוימות (כגון גלולות למניעת הריון) ותנאי תורשה המביאים לעלייה בקרישת הדם. צריך לשתות הרבה נוזלים, לממש את הקרסוליים ואת השוקיים בזמן הישיבה, לקום ולהסתובב בתא לפחות אחת לשעתיים, להימנע מחציית הרגליים, ולהימנע מאלכוהול וסוכני הרגעה, אשר, בגלל שהם יכולים לגרום לך להירדם, יכולים אתה צריך לקחת את הרופא על גרביים דחיסה, כמו אלה הראו כדי להפחית את הסיכון של DVT. אלו הנמצאים בסיכון הגבוה ביותר עשויים לקבל נוגדי קרישה על ידי הרופא שלהם. למרבה הצער, לאספירין אין שום תועלת במצב זה
