כאשר האיידס הופיע לראשונה, זה היה מחלה מסתורית ביותר. אבל במהלך 30 השנים האחרונות, חוקרים למדו הרבה על איך זה מועבר - וכיצד ניתן למנוע זאת. עם זאת, הידע אינו מתורגם בהכרח לפעולה. מדי שנה, יותר מ -56,000 אנשים בארצות הברית עדיין נגועים ב- HIV - הנגיף שגורם לאיידס - וכמעט 18,000 אמריקאים מתים מאיידס בשנה.
מה שנראה שמניע את המגיפה הזו, בייחוד בארצות הברית, הוא העובדה כי אנשים רבים אינם נוקטים צעדים כדי למנוע את עצמם מלהיות נגועים, אומר סטיבן סנטיאגו, MD, מנהל רפואי של Care Resource, דרום פלורידה של הארגון הגדול והוותיק ביותר ללא מטרות רווח HIV / AIDS. "הרבה אנשים שחושבים שהם לא נמצאים בסיכון", הוא אומר.
כיצד ה- HIV מועבר
הדרכים הנפוצות ביותר להתפשטות HIV הן כאשר אדם אינו משתמש בקונדום בעת קיום יחסי מין עם נגוע אדם; יש שותפים מיניים מרובים; או מחטים מניות, מזרקים, מים לשטוף, או ציוד אחר המשמש להכנת סמים בלתי חוקיים. זה גם קל יותר להתכווץ אם יש לך עוד מחלה המועברת מינית. "אנחנו חושבים ש- STD פועלים כפורטל כי הם גורמים לדלקת, שמעוררת את המערכת החיסונית, והם גם גורמים לכיבים, מה שיכול לגרום לזיהום קל יותר", אומר ד"ר סנטיאגו. בעבר, האיידס הועבר בעיקר דרך אבל זה סוג של שידור סביר כי עכשיו את אספקת הדם נבדקה עבור HIV במשך עשרות שנים. היו גם חששות על העברת איידס משיתוף תער או מברשת שיניים עם אדם נגוע, אבל זה הסיכון בפועל הוא נמוך מאוד. עם זאת, סנטיאגו מציין, "זה הגיוני כי ייתכן שיש קצת דם מיקרוסקופי אם אתה משתף סכיני גילוח או מברשות שיניים, אז למה לקחת את הסיכון?"
כיצד למנוע את התפשטות ה- HIV
חשוב להיות מודעים של כמה גורמי הסיכון של HIV ואיידס נמצאים בקהילה שלך, כי זה מציע לך מידע על איך להגן על עצמך, אומר סנטיאגו. "איידס שכיח יותר בערים הגדולות, שבהן אנשים חולפים, בניגוד לעיירות קטנות, שבהן כולם מכירים אחד את השני", הוא מציין, "יש גם סיכוי גבוה יותר להיות שימוש בסמים באזורים גדולים יותר". עיר קטנה אינה מבטיחה לך הגנה מפני HIV, אתה צריך לתרגל מין בטוח לא משנה היכן אתה גר.
הופעתו של טיפול תרופתי הידוע כטיפול אנטי-טרופי, גם סייעה לבלום את מגפת המגיפה. לסייע במניעת HIV מלהפוך לאיידס, אך גם להפחית את העומס הנגיפי עד כדי כך שאנשים נגועים נוטים פחות להעביר את הנגיף.עם זאת, הם אינם מציעים הגנה 100 אחוז, ולכן בפועל הטוב ביותר הוא עדיין להשתמש קונדום
זה חל גם אם אתה מחשיב את עצמך חלק מזוג מונוגמי, לעתים קרובות מדי, אנשים לעיתים קרובות לא יודעים את מצב ה- HIV של בן הזוג שלהם אנשים יכולים להיות HIV גם אם הם הופיעו בריא לחלוטין במשך שנים.הדרך היחידה לדעת הוא עבור שניכם כדי להיבדק, וגם אם שני אנשים בני הזוג לבדוק שלילי, דברים יכולים להשתנות מאוחר יותר - אדם אחד בני הזוג עשוי לחשוב השני הוא עדיין מונוגמי כאשר הוא או היא לא.
בחר את הקונדום הנכון
אנשים רבים עם איידס התכווץ HIV במהלך unprotected סקס, ולכן קונדומים הם תמיד חשובים. כאשר מדובר בבחירת קונדום, זכור כי קונדומים לטקס הם ההגנה הטובה ביותר שלך מפני HIV ומחלות אחרות המועברות במגע מיני. מומחים ממליצים גם לא להשתמש קונדום שטופלו קוטל זרע. זה היה אמור לחשוב כי זה מעניק הגנה נוספת, אבל זה כבר נמצא כי Nonoxynol 9, קוטל הזרע הנפוץ ביותר, אינו מגן מפני HIV, כפי שחשבו בעבר.
אם אתה נתקל סקס מוגן, ודא חומרי סיכה הם מים מבוסס (שמן מבוססי חומרי סיכה יכול להזיק הקונדום). אין להשתמש בחומרי סיכה אם אתה נתקל במין אנאלי לא מוגן, עם זאת: מחקרים אחרונים מראים כי חומרי סיכה יכולים לגרות רקמות אנאליות ולהגביר את הסיכון ל- HIV.תרגול יחסי מין בטוחים חשוב במיוחד כאשר אתה יודע או חושד שהשותף שלך הוא HIV חיובי. מלבד ללבוש קונדום במהלך סקס אנאלי או נרתיקי, השתמש קונדום בטעם בעת קיום יחסי מין אוראלי. עבור מין אוראלי, כמה מומחים גם ממליצים להשתמש בסכין שיניים, אשר הם גליונות מלבניים דקות של לטקס.
גורמים אחרים שיש לזכור
אחד ההצלחות הגדולות ביותר במאבק נגד HIV / איידס כבר ירידה דרמטית מספר התינוקות הנגועים ב- HIV שנולדו בארצות הברית. זה כבר לייחס הנחיות בדיקה המסייעים לזהות ולטפל אימהות נגועות, אשר מסייע להם להימנע מתן HIV לילדים שטרם נולדו. עם זאת, נשים שנדבקו ב- HIV עדיין מוזהרות שלא להיניק בגלל האפשרות שהזיהום עלול להיות מועבר.
הימנעות משימוש בלתי חוקי בסמים IV היא גם מכרעת במניעת HIV / AIDS. אם אתה משתמש בתרופות רחוב IV, עם זאת, באמצעות מחטים נקיות בלבד עשוי למנוע ממך התקשרות HIV / איידס. פנה אל ארגון הבריאות המקומי שלך או למרכז לטיפול בסמים לקבלת מידע נוסף, או בקר באתר FriendtoFriend.org.
ידוע כי מחטים ומזרקים משותפים מסוכנים, אך אינם מתעלמים מהאיום הנשקף על ידי תרופות אחרות, כגון מריחואנה ואלכוהול. "אנשים שוכחים לעתים קרובות מדי ש- HIV מתפשט בעיקר באמצעות התנהגות מסוכנת, ולכן כל דבר שמפחית את העכבות שלך יגביר את הסיכוי שתעסוק במין לא מוגן", אומר סנטיאגו. "אני חושב שזה אפילו יותר בעיה מאשר סמים כי אלכוהול הוא כל כך זמין."
