הסוד כדי להקל על הפחד של ילדים יריות לעתים קרובות טמון בחירות שתבצע את היום הם אמורים לקבל את החיסונים שלהם. כיצד אתם דנים מינויו של הרופא שלהם ואת הסחות דעת שתכננת להשפיע על כל רמת מתח וחיסונים פחד לילדים לגרום לכל אחד בבית שלך - אמא ואבא כללה.
קשורים: מדריך חיסונים ילדות
החשוב ביותר גורם בקבלת הילדים שלך באמצעות מינוי החיסון שלהם הוא אתה . כמה רגוע אתה ישפיע על רמת החרדה שלהם. אם יש לך תוכנית ביד, ייתכן שתוכל להתמודד עם היום עם החסד מספיק, כך הדמעות של הילד שלך ואת הפחדים יהיה לניהול. נסה את 10 אסטרטגיות אלה להתמודדות עם יריות:
- שמור על עצמך רגוע. להורים רבים יש את הפחד שלהם מפני יריות כדי להתמודד עם, ואת הבחירות העניות מושרשת כי פחד יכול למעשה לעשות דברים גרועים יותר עבור הילדים שלהם. "היחס של הורה בהחלט יכול להגדיל את רמת החרדה. יש לי הרבה הורים אשר מפוחדים החוצה על ידי יריות. הורה צריך להיות רגוע ", אומר זאק זרבוק, רופא ילדים, רופא ילדים בפרקטיקה פרטית עם המשפחות הראשונות לילדים בדרום ירדן, יוטה.
- לדבר על יריות. מפתיע את הילדים שלך עם טיול לרופא עבור החיסון הוא רעיון רע. אבל יחד עם זאת, אתה לא רוצה להזהיר אותם עד כה מראש כל כך מלודרמטית כי הם מודאגים כל היום. ד"ר זרבוק מייעץ לגיל המתאים, גישה פשוטה מאפשר להם לדעת שהם הולכים לרופא ולמה. כמו כן, הוא אומר, נמנעים משקרים לבנים - כולם (אפילו ילדים קטנים) יודעים שהכאב נפגע קצת, אז אין טעם להעמיד פנים אחרת.
- תזמון חיסונים מוקדם ביום. אם אתה או הילדים שלך חוששים יריות, ללכת על מינוי מוקדם. יתרון נוסף לתזמון מוקדם הוא שיהיו הרבה זמן להיות פעילים ולעבוד חלק מהכאב.
- הימנע קווים. תלוי איפה אתה הולך לקבל את החיסונים הדרושים לילדים, לשקול את ההמתנה . נסו להימנע מזמנים וממקומות שבהם תצטרכו לעמוד בתור או להמתין במקום מגושם (כגון מגרש חניה מחוץ למסחרית המספקת חיסונים בחינם) במשך זמן רב.
- מציעים הסחת דעת מתוקה. לילד שלך פחית קטנה ונדירה, כמו סוכריה על מקל, יכולה להעסיק אותו. טקטיקה זו פועלת עבור בנו של פול רוז בן ה -2. "אנחנו לא נותנים לו סוכריות כשלעצמו, אבל הוא באמת, ממש אוהב פראיירים. אז אם יש לו משהו לאכול שהוא אוהב אבל אין לו הרבה פעמים, זה שומר על תשומת הלב שלו מן הזריקה ", אומרת רוז, אבא להישאר בבית מאילינוי. היזהרו מהמטופלים שאתם בוחרים - אפילו ילד מוסח יבכה, אז הימנעו ממזונות או ממשקאות שהוא יכול לחנוק. קחו תמיכה מוסרית.
- רוז ואשתו, שניהם, משתתפים במינויים של בנים אם הם כוללים חיסונים . הוא מאמין שרמה זו של נוחות מסייעת לבנו. הילד שלך עשוי גם להעריך שיש בעל חיים ממולא האהוב או שמיכה לאורך לביקור הרופא. לא לפרוש את היריות יותר ממה שצריך.
- מקבל את כל היריות הדרושות בפגישה אחת פחות מלחיץ מאשר לחזור פעם אחת או עוד פעמיים, אומרת רוז. חיסונים לילדים מומלץ על לוח זמנים מוגדר לפי גיל, אז לדבר עם רופא הילדים שלך אם יש לך שאלות על העיתוי. להציע תגמול מהנה.
- הילד שלך עשוי לעשות טוב יותר אם יש לו טיול כיף להסתכל קדימה כדי, כגון נסיעה לספרייה לבחור ספר תמונות חדש או שעה במגרש משחקים מועדף. "זה בסדר לתמריץ קצת, להציע פרס או לטפל לאחר מכן", אומר Zarbock. במשרדו, מטופלים צעירים יכולים לבחור פרס מיוחד. תן להם לצחוק.
- לאחר שתעלה על התוכניות ליום, הסחת דעת של ילדים עם תענוגות מצחיקים או סיפור מעורר השראה או שיר להיות מועיל לכולם. החל את אותה טכניקה לאחר היריות ניתנולשיר שירים. מוסיקה מספקת כלי נפלא עבור הסחת דעת. תביא מבחר של שירים מועדפים על טלפון חכם או iPod או פשוט לעסוק בביצוע rousing של המועדפים המשפחה בדרך לפגישה ובדרך חזרה.
- קשורים: פוביות נפוצות נוחות הילד שלך מיד לאחר של כדור ולהבטיח לו תוכל לטפל בכל כאב אם זה נדבק, אבל אז לעבור על פעילויות אחרות. אתה עלול להיות מופתע כמה מהר הוא שוכח שהוא אפילו היה זריקה
