בחירת העורכים

בעוד איגוד הלב האמריקני (AHA) וה- FDA ממליצים על חולי לב ואחרים לא לקחת תוספי צמחים ללא התייעצות עם הרופאים שלהם, אנשים רבים לקחת את הצמחים הבאים מבוססי "תרופות" על שלהם כדי לשפר את בריאות הלב וכלי הדם שלהם:

Anonim

צמח זה מכיל פלבנואידים שעשויים לשפר את כלי הדם ויש להם תכונות נוגדות חמצון. אבל ניתוח שנערך לאחרונה על ידי ועדת ביקורת קוקרן מכובד מצא כי התועלת של עוזרד היה מוגבל כדי לעזור עייפות וקוצר נשימה. במחקר נוסף, עוזרד למעשה הגביר את הסיכון לאי ספיקת לב בהשוואה לפלצבו אצל אנשים עם מצב זה.

שוש.

  • שורשים וגבעולים תת קרקעיים של צמח ליקוריץ מכילים חומרים פעילים, כולל פוליפנולים, אשר עשויים לסייע במניעת הצטברות של לוחות עורק. הוכח כי הוא מגביר את לחץ הדם וגורם לאיסכמיה (אספקת דם מוגבלת) ולטכיקרדיה (פעימות לב מהירות). ג'ינסנג של פאנאקס
  • ידוע גם בשם ג'ינסנג אסייתי או קוריאני, תוספת זו כוללת מספר חומרים פעילים המכונים להיות טוב אנגינה, אבל יכול גם לפגוע בריאות הלב וכלי הדם שלך. הוכח כי הם גורמים ללחץ דם גבוה ונמוך, טכיקרדיה, הפרעות קצב, דפיקות וכישלון במחזור הדם. גוארנה
  • מתוך גרגר טרופי, גוארנה מכילה כימיקלים זהים לקפאין ועשויים להיות להם תכונות נוגדות קרישה. זה יכול להגביר את לחץ הדם ולגרום טכיקרדיה. חילבה.
  • משמש לעתים קרובות בישול הודי, נראה כי החלב עוזר להפחית את רמות הכולסטרול; עם זאת, ייתכן שיש לו תופעות לוואי במערכת העיכול ולגרום לתגובות אלרגיות אצל אנשים מסוימים. Danshen או salvia miltiorrhiza
  • תוספת זו מעוררת את זרימת הדם, אך רק מחקרים מבוקר פלסבו בוצעו על יעילותו או על הסכנות. > PC-SPES. הכנת 8 צמחי מרפא סיניים בעלי השפעות נוגדות קרישה, PC-SPES עלולה לגרום לדימום חמור, ועלול להיות קטלני אם משתמשים בו עם תרופות נוגדות קרישה כגון תרופות מסוג warfarin.
  • תה ירוק עשב מכיל מספר מרכיבים פעילים נראה מבטיח בפעולותיהם כדי לסייע במניעת מחלות לב וכלי דם. עם זאת, תופעות לוואי אפשריות כוללות לחץ דם גבוה, איסכמיה, טכיקרדיה.
  • כאשר צמחים תוספי אינטראקציה עם תרופות מרשם כמה ספקים צמחיים יכולים אינטראקציה שלילית עם תרופות מרשם. לדוגמה, danshen, dong quai, PC-SPES, ו חילבה עשויים להיות כל תופעות לוואי כאשר נעשה שימוש עם wararin נוגד קרישה, וזה יכול להגדיל את הסיכון של דימום פנימי וחיצוני. מסטיק גואר, ג'ינסנג, ו סנט ג 'ון של וורט יכול להגדיל את רמת הדיאוקסין של תרופות מרשם לב, מה שאומר כי המטופל עשוי להיות מקבל יותר מדי digoxin למרות שהם לוקחים את הסכום שנקבע.
  • מחקר שחקר את השימוש של תוספי צמחים מצא כי 47 אחוזים מתוך 1,044 נשים שרואיינו לקח לפחות אחד תרופות צמחיות. הרוב לא סיפר לרופאים על התוספים, כי הם לא חשבו שהתכשירים צמחיים כל סיכון בריאותי, והם חשבו שהם יהיו בטוחים יותר מאשר תרופות מרשם כי הם מוצרים טבעיים. לאחר שלקחו ליקוריץ, ג'ינסנג או תה ירוק, 10% מהנשים סבלו מתופעות לוואי כגון לחץ דם, איסכמיה וטכיקרדיה, שתיים מהן נזקקו לאשפוז חירום.עשבי תיבול דיאטה בריאה AHA ממליץ לקבל את רוב החומרים המזינים שלך מתזונה בריאה מלאה פירות, ירקות, מוצרי דגנים מלאים, מוצרי חלב ללא שומן או ללא שומן. שום, כוסמת, זרעי ענבים, שוקולד מריר, קינמון, רימונים, ג'ינג'ר, תה, מוצרי סויה, שמן דגים ובצל הוכיחו כולם רמות נמוכות יותר של חומרים דלקתיים, טריגליצרידים, גלוקוז או כולסטרול, יחד עם הפחתת לחץ הדם - כל הגורמים שיש להם תפקיד בהתפתחות של מחלה לב וכלי דם.

אם יש לך מצב לב או נמצאים בסיכון למחלות לב ואתה לוקח תוספי כגון תרופות צמחיות או אפילו ויטמין יומי אחד, זה מאוד חשוב כי אתה אומר את הרופא על זה. הוא או היא צריכים להיות מסוגלים לספר לך אם תוספי יכול אינטראקציה עם תרופות אחרות אתה לוקח

arrow