רק לאחר הפרפור פרוזדורי (Afib) בפני עצמו מגביר את הסיכוי לשבץ פי חמישה. אבל מק'קלירי, בן 49, סבל מבעיות בריאותיות אחרות. במשקל של 350 פאונד הוא היה שמן מאד, והתזונה שלו היתה מאוד לא בריאה. "זה הפחיד אותי די טוב", אומר מקלירי על האבחנה של הרופא שלו. "בכל פעם שהלב שלך מעורב, זה מפחיד מאוד".
ביצוע אבחנת אפיפ
מקלירי חווה לראשונה סימנים לפרפור פרוזדורי ביוני 2008 לאחר שעבר ניתוח לתיקון היד שלו, שנמחצה בין פגוש משאיות צימוד של קרוואן לסירה. "אחרי הניתוח, הייתי מבחין בתקופות של הזעה כבדה, כמעט כמו הבזק חם", הוא אומר. הוא התקשה לנשום במהלך פרקים אלה ולעתים קרובות הרגיש עייף ועצבני. הרופאים שלו הצליחו לקבוע מה קרה רק אחרי שמקלירי התחיל ללבוש מוניטור לב נייד. הוא רשם אפיזודה של פרפור פרוזדורי, שבמהלכו פער לבו בקצב של 220 פעימות בדקה. הוא נצטווה לשכב על הרצפה ולחכות לעזרה. "הם לקחו את הדלת הקדמית מהבית שלי כדי להביא אותי לאמבולנס על אלונקה", הוא אומר.
טיפול בהפרדת פרפור פרוזדורים
מקלירי הועלה על תרופות נוגדות קרישה, הידועות גם כמדללות דם, כדי לשמור על הדם בלבו מן ההתקרבות והקרישה. זהו האמצעי הסטנדרטי להורדת הסיכון לשבץ אצל אנשים עם פרפור פרוזדורי, אומרת אמיליה בנג'מין, MD, סאם, מרצה בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת בוסטון וחוקר בכיר במחקר הלב של פרמינגהם. נטילת מדללי דם יכולה לסייע בהפחתת הסיכון לשבץ מוחי אצל אנשים עם אפיב ביותר משני שלישים, על פי איגוד השבץ הלאומי. לאחר מכן עברו שני מקרי אב"ד, שהם הליכים כירורגיים שנועדו לצמצם או לפתור אפיב. במהלך האבלציה, המנתח משתמש בפעימות אנרגיה כדי לגזום את חלקי שריר הלב שגורמים לו לייצר אותות חשמליים לא סדירים. [
] הניתוח הראשון של McCleery, שהתקיים בנובמבר 2008, לא עצר את פרשת אפיב שלו. "הרופא שלי אמר שיש לי לב גדול מבחינה פיסית ולפעמים נדרשים שניים או שלושה ניתוחים כדי לתקן את כל התחומים", הוא אומר. בעוד האבלציה השנייה, במארס 2010, טיפלה בסימפטומים העיקריים של מקלירי בפרפור פרוזדורים, המשקל והמצב הגופני המסוכן שלו המשיכו את הסיכון לשבץ גבוה. הוא היה צריך להישאר על מדללי דם.
הוספת שינויים באורח החיים
לאחר מכן, החליטה McCleery לצאת למשטר דיאטה ופעילות גופנית. הוא הצטרף לחדר כושר והחל פשוט על ידי הליכה על ההליכון 15 דקות ביום. זה לא היה לגמרי מתוך בחירה. "חדר הכושר אמר לי שאני לא יכול לרוץ על הליכון שלהם עד שהייתי מתחת 300 פאונד", הוא אומר. "אז הלכתי הראשון 80 פאונד משם."
ד"ר. בנימין אומר כי בנוסף לתרופות, פעילות גופנית חיונית כדי לעזור לאנשים עם פרפור פרוזדורים לנהל את הסיכון לשבץ. "זה לא חייב להיות מאומץ", היא אומרת. "אם אתה נותן לעצמך את ההזדמנויות, אתה יכול בסופו של דבר ללכת על סכום הוגן בכל יום."
היום הראשון שמקלרי הצליח לרוץ קילומטר היה ציון דרך שהוא לא ישכח לעולם. "חשבתי שאני זקן מדי ולא בריא לעשות את זה", הוא אומר. הוא בסופו של דבר לקח שחייה, רכיבה על אופניים, קיאקים וכן. היום הוא משתתף בטריאתלון. מק'קלירי גם לקח שיעור כדי ללמוד איך לאכול בריא. הוא חתך על מלח, שמן וסוכר והחל לאכול ארוחות מרוכזות על ירקות וחלבון רזה. "זה לא דבר זמני", הוא אומר. "זה חינוך - השיעורים לימדו אותי איך להאכיל את עצמי כדי שאעבוד הכי טוב"מקלירי של הסיכון שבץ מוחי
בתוך כשנה, מקלירי ירד 183 פאונד. "זה מדהים איך הגוף שלך מגיב כשאתה מחליט לטפל בזה", הוא אומר. "ההוכחה המוחשית היתה ברשומות הרפואיות שלו. כל מספר בריאותי הניתן למדידה השתפר מיום תחילת הטיפול. הסוכר בדם, הכולסטרול, לחץ הדם - כל המספרים שלו ירדו.
"אתה סוג המטופל שאני רוצה, "אמר לו הדוקטור של מק'קלירי, וכעבור שנה לקח אותו הרופא שלו מתרופות נוגדות קרישה. "אני מרגישה הרבה יותר מאושרת וחיובית יותר בימינו", אומר מק'קלירי, שמנהל בלוגים על הניסיון שלו ב"מנוע 15 דקות ביום! " והיא מתנדבת בקרן מכון הלב של מיניאפוליס. "יש לי חיים טובים יותר, אני באמת לא יכולה להיות בריאה יותר
