4 דרכים לעשות את שגרת טיפוח העור שלך בסתיו וחורף |

תוכן עניינים:

Anonim

רוצה עור זוהר, ללא פתיתי זה החורף? לחות, לחות, לחות! IStockphoto.com

יותר Skin Soothers

טיפים אנטי אייג 'ינג הטוב ביותר עבור כל סוג עור

5 דרכים לפטם טיפולי פסוריאזיס שלך

מדריך מומחה מרגיע עור רגיש

עם נפילה במלוא התנופה, הגיע הזמן לא רק לשנות את הארון שלך, אלא גם את שגרת טיפוח העור שלך. סתיו קריר, ימים חדים עשוי להיות משאיר את העור מרגיש יבש וקשקשי. ואין זה פלא: "יש פחות לחות באוויר כדי לתת לחות העור שלך", אומר ד"ר ג'ודי לוין, רופא עור בניו יורק ומנהל רפואי ארצי של AOB Med Spa. "בגלל זה הגיע הזמן לשנות את הגישה שלך ולחשוב על איך להגן על העור מפני אלמנטים חוצות קשים כמו הרוח ואת האוויר הצונן." בעוד זה אולי נראה כמו הפתרון הברור הוא פשוט slather על moisturizer יותר, האמת היא, אין כדור כסף כשזה מגיע לשמירה על העור רך ו hydrated כמו לשנות את העונות. כאשר מעבירים את מוצרי טיפוח העור לסתיו, חשוב לקחת את סוג העור בחשבון. אם יש לך עור יבש, שמנוני או שילוב - או מצב עור כמו פסוריאזיס - הנה איך לשנות את השגרה שלך, כך שתוכל לשמור על העור בריא וקריר כל העונה!

אם יש לך עור יבש …

התמודדות עם עור מחוספס, יבש? לאחר שטיפת הפנים (באופן אידיאלי עם ניקוי ללא סבון), להחיל מעיל דק של נוגד חמצון עשיר בסרום ולאפשר לו להשרות במשך כמה דקות, אומר לוין. לאחר מכן, החלת קרם לחות כדי לסייע לנעול הידרציה. אתה יכול גם לשים טיפה של שמן אושפת ים בשמנת הפנים שלך כדי להוסיף לחות עוד יותר, מציין פרנצ 'סקה פוסקו, MD, עוזר פרופסור קליני של דרמטולוגיה בבית הספר הר סיני לרפואה בניו יורק. יש לעור שמן …

"אפילו שמן שמנוני זקוק ללחות", אומר לוין. הטריק כדי לחות עור שמנוני היא הראשונה ליישם טונר המכיל חומצה סליצילית, אשר יסייע לייבש שמן עודף. לאחר מכן, השתמש קרם לחות ללא שמן או קרם לחות או סרום. "חפש את אלה המכילים מרכיבים כגון גליצרין, D-glucuronic חומצה, אלוורה barbadensis עלה עלה, L- לימונן, ונתרן PCA," אומר Fusco.

אם יש לך שילוב עור …

אין דבר גרוע יותר מאשר זה העור יבש ושמנוני בבת אחת. כדי לערבב את העור המשולב, אתה חייב להיות אסטרטגי. "נסה להשתמש בלוק גוון עם חומצה גליקולית וסליצילית כי אתה יכול ליישם רק את אזור שמנוני אזור טי," אומר לוין. לאחר מכן, מעקב עם קרם לחות מבוסס על הלחיים והצוואר שלך, טוען Fusco.

אם יש לך מצב של …

אנשים עם פסוריאזיס עשוי להיות חווה עור יבש, מתקלף, במיוחד לאורך קו הקרקפת שלהם או באזור שלהם, אומר לוין. אם זה המקרה, "לחפש moisturizers כי הם מרגיע ומרגיע", היא אומרת. "אלו עם קרמיידים יכולים לספק תוספת לחות בעוד שהידרוקורטיזון יכול להיות מועיל באזורי דלקת". אם יש לך אקזמה, לכו על קרם לחות סמיך - או קרם המבוסס על קרמייד או משחה כמו Aquaphor או וזלין, אומר לוין. ו הקפד להימנע מכל דבר עם כימיקלים קשים, ניחוח, וצבע. אנשים עם rosacea צריך לחפש מוצרים עם תרופות אנטי דלקתיות. "משחות תה ירוק טובות במיוחד לרוסצאה", אומר לוין

arrow