כולסטרול גבוה הוא מצב בריאות שרק למבוגרים יש לדאוג - נכון? לא בסדר. מבוגרים עם hypercholesterolemia משפחתי (FH), צורה תורשתית של כולסטרול גבוה מאוד, יכול להעביר את המצב על ילדיהם.
"בעוד מה שאנחנו אוכלים משפיע על רמות הכולסטרול שלנו, אין ספק, חלק כלשהו של רמות הכולסטרול שלנו נקבעים על ידי גורמים גנטיים שמועברים במשפחות ", אומר ג'ון טסטר, MD, מנהל שותף של תוכנית" אכילה בריאה לחיים פעילים "בבית החולים לילדים בסן פרנסיסקו בניוף באוקלנד. אם אתה הורה עם כולסטרול גבוה, הילד שלך עשוי או לא יכול להיות בעיות כולסטרול. עם זאת, אם רמות הכולסטרול LDL ("הרע") הן גבוהות ביותר - מעל 190 mg / dl - "סביר להניח שגם לילד שלך יש בעיה עם כולסטרול", אומר טסטר. נפוץ יותר ממה שאתה חושב. FH משפיע על אחד מכל 250 אנשים ברחבי העולם, עם טופס נדיר יותר רציני - בירושה משני ההורים - המשפיעים על אחד מכל 160,000 עד מיליון אנשים, על פי קרן Hyperchololeolemia המשפחה (FHF).
"בעיה גדולה , לעומת זאת, היא מוכרת במידה רבה ", אומר סת 'מרטין, MD, MHS, FACC, פרופסור לרפואה וקרדיולוגיה ומנהל שותף של מרפאה השומנים של הופקינס בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת ג'ונס הופקינס בבולטימור. עד 90% מהאנשים עם FH לא מאובחנים, אומר ה- FHF.
בדיקה עבור Hypercholesterolemia משפחתית
הצעד הראשון הוא אבחנה - אז מתי זה הזמן הנכון לבדוק את הילד שלך? לדברי ד"ר מרטין, כל הילדים, ללא קשר להיסטוריה המשפחתית, צריכים לעבור בדיקת דם פשוטה לבדיקת בעיות כולסטרול בגילאים 9 עד 11. "אם יש היסטוריה ידועה של FH במשפחה, או היסטוריה של התקף לב או שבץ אצל קרוב משפחה מדרגה ראשונה בגיל צעיר - אישה לפני גיל 65 שנים גבר לפני גיל 55 שנים, למשל - ההקרנה צריכה להיעשות בהחלט אצל הילד, אפילו בגיל שנתיים ", אומר טסטר. למרות שמדובר בגיל מוקדם מדי לתרופות כולסטרול, ייתכן שיש צורך בשינויים תזונתיים.
מניעה וטיפול ב- Hypercholesterolemia במשפחה
ללא טיפול, FH גורם להתפתחות טרשת עורקים במהירות - מצב שבו כלי הדם הופכים לצרים, זרימת דם. טרשת עורקים מתחילה להתרחש במהלך פעוטות, מציין ה- FHF, ובמקרים חמורים, נער עלול לסבול מהתקף לב או מוות פתאומי.
לכן, מניעה היא ההימור הטוב ביותר שלך. "FH יכול להיות מטופל לחלוטין עם טיפול בסטטינים ולעתים קרובות תרופות להורדת שומנים בדם על פני אורח חיים בריא", אומר מרטין. "חשוב מאוד לזהות את FH בגיל צעיר כדי להתחיל בטיפול". ההמלצה הנוכחית היא גיל 8, הוא מוסיף.
הורים צריכים לוודא שהילדים שלהם מתמקדים בתזונה בריאה ללב כדי להפחית את הסיכון להתקף לב . כלומר, חלבונים רזים (עוף ללא עור, דגים, בשר רזה ושעועית), שפע של פירות וירקות, מוצרי חלב דל שומן ודגנים מלאים (לחמים מלאים, דגני בוקר ופסטות). הם גם צריכים לעודד פעילות גופנית סדירה, ללמד את הילדים את החשיבות של לא לעשן, והם צריכים לעסוק הרגלים אלה הלב חכם עצמם כדי לשמש דוגמה טובה עבור הילדים שלהם כדי להגן על בריאותם.
שאלות לשאול את Pediatrician
הגנה על הילדים שלך מתחיל בידיעה את העובדות - ואת הצעדים שאתה צריך לקחת היום כדי לעזור להם עתיד בריא. הנה רשימה של שאלות שיעזרו לך להתחיל:
יש לי כולסטרול גבוה. מה הסיכויים שגם הילד שלי יגיע?
האם הילד שלי ייבדק לכולסטרול גבוה? מה הבדיקות כרוך?
בן כמה הילד שלי צריך להיות בדיקות? כמה פעמים הבדיקה צריכה להיעשות?
- באיזה גיל צריך הילד שלי להתחיל טיפול עבור כולסטרול גבוה? מהם הטיפולים?
- מה הסיכונים הקשורים בטיפול גבוה בכולסטרול אצל ילדים?
- האם עלי לשנות את הדיאטה של הילד שלי?
- איזה שינויים אחרים על החיים אני צריך לעשות כדי לשמור על בריאות הילד שלי? הילד שלי בסיכון לבעיות בריאותיות אחרות כפי שהוא הגילאים? מה הסיכונים הבריאותיים שעשויים להתרחש?
- האם יש לבדוק אם יש לי מחקרים נוספים או לרשומות?
- האם יש לי אפשרות ללמוד יותר?
- אם ההורים הם יוזמים ולשאול שאלות טובות, הם יכולים להיות יותר מעורבים ויעילים בטיפול של הילד שלהם ", אומר מרטין. ניהול FH הוא ספורט קבוצתי, בשיתוף פעולה בין הורים, ילדים וצוות הטיפול, הוא מוסיף. "כקלינאים, אנו מקווים שההורים וילדיהם יהפכו להיות בעלי ידע רב ככל שיוכלו - ויצרו השראה לקחת את הטיפול הטוב ביותר בעצמם בתמיכתנו".
