הסיכון נפגעי הכדורים לא קשור זווית מרפק - מרכז ניהול כאב -

Anonim

אבל המרפק גרור של 10 ס"מ - כלומר, כאשר הכתפיים היו בריבוע לבית צלחת במהלך לזרוק, המרפק היה כי המרחק מאחורי הכתף - היה קשור עם ירידה מהירות של 1.3 מ ש (2.9 מייל לשעה), אמר ניסן. כמו כל אוהד בייסבול יודע, שלושה קילומטרים לשעה יכול להיות ההבדל בין כדור טוב טוב אחד גדול.

ניסן הציג את ממצאים באוניברסיטה האורטופדית האמריקאית ליום הספורט הרפואי של הספורט בסן פרנסיסקו, חלק מהמפגש השנתי של האקדמיה האמריקנית לאורתופדיה.

זה זמן רב להניח כי כמה תנועות לזרוק להשאיר את הכד נוטה יותר לפציעה מאחרים, אבל כמה מחקרים ניתחו זריקה בזמן אמת כדי לחשב את מדגיש מכני שעלול להוביל לפציעה.

ניסן ועמיתיו outfitted 54 כדורים עם תנועה ללכוד נקודות והיה להם לזרוק כדורים מן תלולית לעבר יעד 60.5 מטר משם (המרחק אל הצלחת הביתית במכללה ובבייסבול מקצועי).

הנקודות הושמו במקומות מפתח על זרוע השלכת ועל פלג גוף עליון, ומאפשרות לעקוב אחריהן בתדירות גבוהה ובתדירות עם מצלמה מיוחדת.

ירידה מרפק ממוצע היה 7 ס"מ וממוצע גרור היה 0 ס"מ, אמר ניסן. אף אחד מהם לא היה מתואם עם הלחץ במרפק או בכתף. הוא הבחין בממצאים אחרים שהיו אולי רלוונטיים יותר לאימון מאשר לרפואת ספורט. אחד מהם היה כי מיקום החזה של הכד היה קשור באופן משמעותי לירידה במרפק וגרור, האחרון בתורו משפיע על מהירות הכדור.

חוקרים מצאו עלייה בסיבוב החגורה הגבירה את המרפק. כמו כן, על פי המחקר, במהלך שאלת השאלות והתשובות כיצד מפתחים כדים את מכניקת הזריקה שלהם, אמר ניסן כי כיום הוא בדרך כלל צופה בטלוויזיה.

> "אחת הבעיות הגדולות ביותר שאנו רואים [בטיפול בילדים עם פציעות התנדנדות] היא שהם מנסים לחקות מה החבר 'ה הגדולים יעשו בטלוויזיה", אמר. "הם לא יכולים לעשות את זה - אין להם את כוח הליבה, אין להם את כוח הרגל, הם מנסים לעבור דרך windup וללכת רגל אחת רגליים והם מאבדים את שיווי המשקל שלהם." הוא אמר כי שחקנים צעירים יעדיפו לצבור כוח קודם לפני שינסו לשכפל תנועה של ליגה גדולה. "כאשר יש להם ליבה חלשה, הלחץ במרפק ובכתף הולך למעלה", אומר ניסן. >

arrow