תוכן עניינים:
מחקר מגבה את זה: על ידי לימוד תמונות של המוח, חוקרים מאוניברסיטת מקגיל במונטריאול מצאו כי האזנה למוסיקה משחררת את הנוירוטרנסמיטר הרגיש, הדופמין.
ד"ר פרנק דיאז, עוזר פרופסור לחינוך מוסיקלי באוניברסיטת אורגון, אמר כי המוסיקה משחררת גם סרוטונין, נוירוטרנסמיטור נוסף המסייע לווסת את מצב הרוח שלנו. זו הסיבה למוסיקה יכולה להיות השפעה חזקה על הרגשות ולעזור לשים אדם עם סימפטומים של טסטוסטרון נמוך במצב הרוח של סקס. (70% מהגברים עם רמות טסטוסטרון נמוכות מדווחים על תפקוד לקוי של זיקפה, ו -63% מדווחים על דחף מיני נמוך.) מוסיקה שתקבל את מצב הרוח למין Y. מארק הונג, MD, אורולוג עם מומחי אורולוגיה של אריזונה בפיניקס ובסקוטסדייל, הוסיף כי המוסיקה היא לא רק מוסיקה לאוזניים. אבל זה גם מוסיקה למוח ולרגשות שלך "." כמו מוזיקה, למין יש צד רגשי גדול כמו שזה עושה את ההיבט הגופני, "אמר ד"ר הונג. לכן, אם אתה אדם עם טסטוסטרון נמוך, אשר צריך להגביר את הכונן המיני שלו, כדאי לנסות להאזין למוסיקה, מומלץ הונג.
מייקל קריכמן, MD, מנכ"ל מרכז קליפורניה דרום לבריאות מינית ו Survivorship רפואה והמנהל הרפואי של רפואה מינית בבית החולים הואג בניופורט ביץ' שבקליפורניה אמר כי לעתים קרובות הוא ממליץ למטופלים להשתמש במוסיקה כדי להחיות את חיי המין שלהם. "בתור יועץ מיני", אומר ד"ר קריכמן, "אתה ממליץ על מגוון של דברים שונים כדי להקטין את רמות הלחץ ולהגדיל את הטסטוסטרון שלך, ואת המוסיקה יכול להיות אחד מהם. "
מוסיקה כדי לשפר טסטוסטרון נמוכה
מה המוסיקה עשויה לפעול כדי לשפר את הטסטוסטרון נמוך שלך ולקבל אותך במצב רוח?
פסקול הסרט מ -1 D99 Dirty Dancing
נקרא למוסיקה המובילה ביותר שתביא אתכם למצב רוח של יותר מ -2,000 בריטים בין הגילאים 18 ו -91 שנבדקו על ידי שירות הזרמת המוסיקה, Spotify . על פי הסקר, חמשת השירים החשובים ביותר שיכניסו אותך למצב רוח הם שניים על ידי מרווין גיי,
ריפוי מיני
בואו נלך על זה
בארי וייט
<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<% <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< עבודה עבור אחד לא יכול לעבוד אחר. אתה יכול להיות אדם המזדהה עם שירים מסוימים, ושירים שמעוררים זיכרונות חיוביים, נעימים או רומנטיים עשויים לעבוד הכי טוב בשבילך. "לכל אחד יש מפת דרכים אחרת לגבי מה שמדליק אותך". הוא הוסיף כי מוזיקה כפרית יכולה להיות בחירה טובה, משום שהיא מספרת סיפורים "וזה יכול לעזור לאנשים לצאת מהרגע ולסיפור. אם אתה מתכוון להשתמש במוסיקה כדי לשפר את הטסטוסטרון שלך נמוך, העיתוי הוא הכל, אבל שוב אישית מאוד. "יש גברים שמקשיבים למוסיקה בדרכם הביתה, נכנסים למצב רוח טוב יותר ואז הם פתוחים יותר לרמזים מהשותף שלהם", אמר קריצ'מן. "אחרים אוהבים מוזיקה שמשחקת במשחק מקדים. אחרים עשויים למצוא מוזיקה במהלך הסחת דעת על סקס. " הונג אמר מוסיקה עבור טסטוסטרון נמוך שווה לנסות. "אם זה עובד, בוא נעשה את זה", אמר. "ואם לא, זה לא עולה כל כך הרבה וזה לא מזיק". כמובן, הוא הוסיף בחיוך, "יש פוטנציאל שאתה מנגן מוזיקה לא נכונה - זה הופך את השותף שלך - ו אתה לא מקבל לעשות סקס. "הפתרון? הכניסו את השותף שלכם להרכבת רשימת ההשמעה שלכם
