תוכן עניינים:
אל תחמיצו את זה
הירשם לקבלת עלון הבריאות המינית שלנו
תודה על
מאז טיפול HIV השתפר באופן דרמטי במהלך השנים, אנשים עם הנגיף חיים יותר מתמיד. אבל חיים ארוכים יותר (חיים טובים) פירושו ניהול חלק מהסיבוכים שיכולים לבוא עם HIV.
"חלק מהסיבוכים הם אותם אנשים שכולם צריכים לנהל כשהם מזדקנים", אומר מייק סילברברג, מדען מחקר באגף המחקר, קייזר פרמננטה בצפון קליפורניה. אחרים קשורים למערכות החיסון החלשות, גם אם נגיף האיידס נמצא בשליטה, מציין איידס. כמה בעיות בריאותיות עשויות להיות תוצאה של אפשרויות חיים מסוימות, כמו שתיית אלכוהול ועישון, על פי UC San Diego Health System, או תופעות לוואי של שימוש בתרופות.
"לתרופות החדשות של HIV יש מעט מאוד רעילות בהשוואה לאלה , אבל אלה בר מזל מספיק כדי לשרוד במשך עשרות שנים עשוי להיות כפוף לתופעות לוואי של תרופות כרוניות ", אומר ג 'וסלי תומפסון, PA-C, AAHIV, עוזר של רופא ב Rosedale מחלות זיהומיות ב Rosedale, צפון קרוליינה.
הדרך הטובה ביותר כדי למנוע סיבוכים היא על ידי נטילת תרופות כדי לשלוט ב- HIV, אומר ד"ר מרגרט Fitzpatrick, MD, עוזר פרופסור למחלקה לרפואה של מחלות זיהומיות במרכז הרפואי של אוניברסיטת לויולה באילינוי.
הנה כמה בעיות בריאות הנפוצות ביותר ואת אסטרטגיות כדי לעזור למזער אותם.
עייפות.
רגשות של תשישות ואנרגיה נמוכה נפוצים עם HIV, ועייפות שלך יכול להיות תוצאה של הנגיף עצמו או תופעת לוואי של תרופות. החדשות הטובות? אורח חיים בריא יכול לעזור לשפר את האנרגיה שלך. חשוב לאכול דיאטה בריאה ומאוזנת, לקבל פעילות גופנית סדירה, וגם לישון טוב על ידי בעל שגרת השינה הרגילה, על פי המחלקה לענייני ותיקי ארה"ב. "טיפול בזיהומים, ובמיוחד טיפול ב- HIV, יכול לעזור עם הסיבוך הזה", אומר ד"ר פיצפטריק. סרטן.
אנשים עם HIV נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח סרטן מסוים, כולל כבד, ריאות, פי הטבעת , צוואר הרחם ודם (לא הודג'קין והודג'קין לימפומה), אומר המכון הלאומי לסרטן (NCI). לכן חשוב לראות את הרופא באופן קבוע עבור בדיקות סרטן שגרתיות ולעקוב אחר הרגלים בריאים אחרים כדי להגן על הבריאות שלך. הפסקת עישון היא הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות כדי למנוע סרטן ריאות, אומר סילברברג. תומפסון ממליץ לנשים עם איידס להיות מסוננות לסרטן צוואר הרחם, ועל פי NCI, הרופאים ממליצים על גברים עם HIV, במיוחד אלה שיש להם סקס עם גברים, מסוננים באופן שגרתי לסרטן אנאלי זיהומים פטרייתיים.
מערכת חיסונית מוחלשת יכולה להעמיד אותך בסיכון גבוה יותר לזיהומים פטרייתיים אופורטוניסטיים, מציין המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן. כמה אסטרטגיות למניעת: הימנע לחפור בגינה, אבל אם אתה עושה, ללבוש כפפות, מכנסיים ארוכים, ושרוולים. ולהימנע פעילויות שבו אתה יכול להיות חשוף ציפורים או עטלף עטלף. אם אתה חושד שיש לך מחלה פטרייתית, שוחח עם הרופא שלך. ככל שתתחיל מוקדם יותר בטיפול (תרופות אנטי פטרייתיות), כך טוב יותר.
שלבקת חוגרת ומחלות עור אנשים עם HIV נמצאים בסיכון מוגבר לרעפים, אותו וירוס הגורם לאבעבועות רוח, על פי איידס אינפונט, למה המומחים ממליצים על חיסון שלבקת חוגרת. מאחר ומחלות עור אחרות שכיחות יותר בקרב חולי איידס, אומר תומפסון, "אני תמיד אומר למטופלים שלי שפריחה דורשת מינוי של רופא".
שחפת. שחפת, או שחפת, היא זיהום חיידקי חמור שבדרך כלל משפיע על הריאות. למרות שחולי השחפת הם הגורם המוביל למוות בקרב אנשים החיים עם HIV ברחבי העולם, על פי האיידס. לכן, ה- CDC ממליץ לבחון את כל החולים עם HIV. גורמי סיכון אחרים לשחפת כוללים לידות או חיים במדינה שבה זיהום נפוץ, לאחר שבילה בכלא, לאחר שהיה חסר בית, או באמצעות תרופות הזרקה. אם אתם נחשפים לשחפת אבל אין לך מחלה פעילה, תרופות יכולות למנוע את התפתחותהמחלת לב
גברים הנגועים ב- HIV נמצאים בסיכון גבוה יותר לטרשת עורקים, הצטברות של לוחית רכה בעורקים המזינים את הלב, כך עולה ממחקר שפורסם ב Annals of Internal Medicine
באפריל 2014 תרופות מסויימות לאיידס מגבירות גם את רמות הכולסטרול, אומר פיצפטריק. כדי להגן על בריאות הלב שלך, חשוב להתעמל באופן קבוע, לעקוב אחר תזונה בריאה, יש לבדוק את הכולסטרול שלך באופן קבוע, ולא לעשן או להשתמש בטבק סוכרת. כמה תרופות HIV מגדילות את הסיכון לסוכרת, על פי מכוני הבריאות הלאומיים (NIH). הרופא שלך יבדוק את רמת הסוכר בדם לפני תחילת הטיפול בתרופות אלו, ואם הוא גבוה, ייתכן שתקבל תרופה אחרת. מכיוון שהסיכון לחלות בסוכרת גדל גם עם הגיל, מומלץ להוריד את הסיכון על ידי שמירה על משקל בריא, פעילות גופנית קבועה ואכילה של תזונה בריאה המתמקדת בפירות, ירקות, דגנים מלאים, חלבון רזה ומוצרי חלב רזים מגדילה את השומנים והסוכרים. דמנטיה
HIV יכול להגביר את הסיכון לדמנציה, הגורמת לליקוי קוגניטיבי, על פי הרפואה של ג'ונס הופקינס. מניעת הטוב ביותר היא לקחת את התרופה בהתאם להוראות. "לקחת מחג תרופתי לא יועיל לך", אומר תומפסון. מחלת כליות כמעט שליש מחולי האיידס סובלים מתפקוד כליות חריג, על פי איידס. אתה עלול להיות יותר נזק לכליות אם יש לך גם HIV הפטיטיס C, על פי NIH. מחלה נוספת כמו סוכרת או לחץ דם גבוה גם יכולה לתרום לנזק בכליות. "בדיקות מעבדה רגילות של דם ושתן בחולים עם HIV משמשות לניטור עבור כל נזק לכליות", אומר פיצפטריק. דבר עם הרופא שלך על הימנעות מתרופות העלולות לפגוע בכליות.
כיצד HIV מתקדם לאיידס האם הסימפטומים והסיבוכים שלך יהיו חמורים יותר, HIV עלול להתקדם לאיידס, השלב הסופי של זיהום ב- HIV. אתה נחשב יש איידס כאשר יש לך זיהום אופורטוניסטי אחד או יותר (זיהומים לנצל את המערכת החיסונית שלך נחלש). על פי ה- NCI, איידס מאובחן גם כאשר אדם מפתח כל אחד משלושת סוגי הסרטן הללו - Kaposi sarcoma (אשר יכול להשפיע על העור ועל איברים אחרים), לימפומה שאינה הודג'קין או סרטן צוואר הרחם. בדיקות סדירות עם הרופא שלך, דבק תוכנית הטיפול שלך, ואת ההרגלים הבאים אורח חיים בריא, אתה יכול לחיות חיים ארוכים למנוע רבים של סיבוכים של HIV. שוחח עם הרופא שלך אם אתה מודאג לגבי כל סימפטומים חדשים או מתקדמות עבור דרכים נוספות כדי להגן על הבריאות שלך
