יום ראשון, 24 אפריל 2012 - נשים צריכות לטפל בתשומת הלב שלהן במהלך מצבים מלחיצים, על פי חוקרי מכללת פן סטייט בהרשי, אבא. מידע חדש על דרכים רבות מחלות לב שונות עבור נשים.
הממצאים, שנדונו בכנס ביולוגי ניסיוני 2012 השבוע בסן דייגו, עשויים להציע תובנה מדוע נשים נוטות יותר לבעיות לב בעקבות אירועי לחץ, כגון בעוד המשתתפים נשענים, החוקרים מדדו את קצב הלב, את לחץ הדם ואת זרימת הדם דרך הלב (הנקרא מוליכות כלי הדם הכליליים). אז הדברים היו מעניינים. המשתתפים התבקשו לבצע שלוש דקות של חשבון נפש בעוד החוקרים עוקבים אחר פעילותם הכליליים. כדי לשפר את רמת הלחץ, החוקרים "גרמו קלות" ל -17 גברים ונשים בריאים בזמן שהם עבדו, על פי פרסום של האגודה הפיזיולוגית האמריקאית, נותנת חסות לועידה הניסויית ביולוגיה 2012.
איך הם " גִירִית?" על ידי אומר להם לעבוד מהר יותר ואומרים שהם טועים כאשר הם ענו נכונה. כשזה נגמר, החוקרים ניסו שוב את אותן בדיקות לב.
כאשר המשתתפים והנשים כאחד חוו שיעור דופק גבוה יותר וקריאות לחץ דם במהלך החקירה האריתמטית, רק גברים הראו עלייה במוליכות כלי הדם הכליליים. מזוהה עם זרימת דם בריאה, זה סימן טוב עבור החבר 'ה. העובדה כי זרימת הדם ללבם של הנשים לא גדלה עשויה להיות מה שמביא אותם לבעיות לב כאשר הם לחוצים, על פי החוקרים. אם הלב אינו מקבל את אספקת הדם והחמצן הדרושים לו, בין אם בשל עורקים מכווצים או חסימה, הוא עלול לגרום להתקף לב. "הפחתת הלחץ חשובה לאף אחד, ללא קשר למין", אומר להוביל חוקר, צ'סטר ריי, PhD, במהדורה של APS, "אך מחקר זה מאיר את האופן שבו הלחץ משפיע באופן שונה על ליבם של הנשים, מה שעלול להציב אותם בסיכון גבוה יותר לאירוע לבבי".
המחקר עשוי גם להסביר מדוע נשים מעל גיל 55 הן יותר סובל מתסמונת לב שבור, מצב לב זמני הביא על ידי מתח נפשי. זוהי קלישאה בריאותית, אבל מתח רגשי
יכול למעשה לגרום לך להיות בסיכון גבוה יותר להתקף לב.
אז בפעם הבאה שאתה מבולבל קלות על ידי הבוס, בן הזוג או הילדים שלך, לב טובה וללכת סביב הבלוק כדי להרגיע את העצבים. ניהול המתח שלך יעשה את זה פחות סביר לעשות כל נזק. לקבלת חדשות ועצות על חיים אורח חיים בריא ללב, בצע @ HeartDiseases בטוויטר מן העורכים של @EverydayHealth.
