דמיינו שאתם פונים לעבודה חדשה - עבודה חלומית, העבודה שחיכיתם לה החיים - והחברה קוראת לך לראיון עם הבוס. זה השלב האחרון בתהליך ההעסקה, וזה תלוי בך ובמועמד אחר. אתה עצבני, כמובן, אבל את קורות החיים שלך הוא יוצא דופן, ואתה עשית את שיעורי הבית שלך כדי להתכונן לפגישה. כאשר זה נגמר, אתה מרגיש די טוב לגבי הסיכויים שלך. אולי אתה אפילו להתחיל לבחור תמונות לתלות על הקיר של המשרד החדש שלך. אבל יומיים לאחר מכן, אתה מקבל שיחת טלפון של משאבי אנוש אומרים שהם מצטערים אבל הם מילאו את המיקום והם מאחלים לך היטב במאמצים העתידיים שלך.
אז מה השתבש?
אולי הרבה דברים - דברים שלא ידעתם אפילו על מה שעשיתם, אומרת המומחית לקריירה טארה מוהר, מחברת החוברת (חינם!) "10 כללים לנשים מבריקות". כפי שמפר הסביר מוהר על פרק האחרון של מינון יומי עם ג'יליאן מייקלס , נשים לעתים קרובות לחבל שלא בכוונה את חייהם האישיים והמקצועיים על ידי אימוץ הרגלי דיבור רעים מסוימים שגורמים להם להיראות פחות מוכשר ממה שהם. כולנו אשמים לפחות באחת הטעויות האלה מפעם לפעם, אמר מור לג'יליאן, שהודתה שהיא פגיעה לכמה מהם בעצמה. המפתח הוא להיות מסוגל לזהות אותם כדי שתוכל לעבוד כדי לתקן אותם.
כאן, ארבע הנשים הגדולות נאום snapus להתחייב:
הנחה מה שאתה אומר לפני - או אחרי - אתה אומר את זה. "למרבה הצער בתרבות שלנו ", אומרת ג'יליאן," כאשר נשים מדברות בצורה רבת עוצמה וללא התנצלויות, לפעמים זה גורם לנו לחוש פחות כמו ". כתוצאה מכך, אנו נוטים להוסיף כתבי ויתור למחשבות ולרגשות שלנו:" אני "אני באמת לא מומחה לזה, אבל …" או "אני רק חושב על הראש שלי עכשיו, אבל …" התנצלויות אלה מראש הם מיותרים - וגרוע מזה, הם מזיקים.
משחק את דעתך או רעיון לפני שאתה קול זה גורם לאנשים אחרים פחות סביר לקחת את זה ברצינות, לא משנה כמה אינטליגנטי או מנומק היטב זה יכול להיות. אתה לא יכול לספר למישהו מראש כי מה שיש לך לומר לא שווה לשמוע ואז מצפה להם להקשיב. אתה חייב להיות - או לפחות נשמע - בטוח בעצמו, וזה אומר לא להפחית את התרומה שלך לשיחה. זה גם אומר לא לשאול אחרי העובדה אם מה שאמרת הגיוני. "בסביבה מקצועית", אומר מוהר, "איך זה נשמע למאזין - וכולנו יכולים לשמוע את זה אם אנחנו חושבים על זה - זה שהאדם מרגיש כמו מה שהם אמרו היה מבלבל או לא ברור". תשאלו את זה, האדם שאיתו אתם מדברים גם כן.
overuse "just." נשים לעתים תכופות מדי מכניסות מילה זו לשיחותיהן, מור אומר: "אני פשוט חושב", " אני רק מודאג מכך, ""אני רק יש לי עוד כמה שאלות", וכו'. במובנים מסוימים, האפקט ה"צודק" דומה לאפקט הוויתור - הוא מערער מה שאחריו. "זה נשמע כאילו לא מגיע לך הזמן, הרגע, המחשבה", אומרת ג'יליאן. "[כאילו] זה לא בעל ערך." מור מסכים. "שחרר את'השדיים'! "היא מייעצת. "זה דבר כל כך קטן, אבל זה עושה השפעה עצומה … תחשוב על איך זה נשמע אחרת [לומר], 'אני מודאג כי' או 'יש לי עוד כמה שאלות'." הדעות שלך תקפות - לא רק זה מה שנקרא "uptalk", אומר מור - כאשר אתה מרים את גובה הצליל בסוף משפט כאילו אתה שואל ולא אומר למישהו מה אתה חושב . "מה שקורה לנשים הוא שאנחנו מתחילים לעשות את זה עם ההצהרות שלנו", מסביר מור. "כמו,'אני כה אסיר תודה על ההזדמנות הזאת? כי אני חושב שזה יהיה נהדר באמת? ""לפעמים אנחנו עושים את זה אפילו כשאנחנו מעבירים עובדות פשוטות: "גדלתי בעיירה קטנה באוהיו? הלכתי לבית הספר בקליפורניה? "אופטלק אינה רק תופעה נשית - בלשנים חוקרים את המגמה בשני המינים במשך עשרות שנים - אך נראה כי היא שכיחה יותר בקרב נשים, במיוחד בקרב הצעירים. החדשות הרעות, אומר מור, הן שזה נותן את הרושם שאתה מהוסס או לא בטוח במה שאתה אומר. החדשות הטובות הן שאתה יכול לאמן את עצמך להפסיק לעשות את זה. "תשאל מישהו שיקשיב לך ויידע אותך כששומעים את זה, "היא מציעה. או ללמוד את ההרגלים של הדוברים הגדולים להרים על דפוסי שלהם. (ג'יליאן ממליצה על מלכת השיחות עצמה, אופרה ווינפרי.) לא מתעכב בין משפטים. "זה כל כך ענק", אומר ג'יליאן. כל האנשים נוטים לדבר במשפטים מהירים ומרופטים כשהם עצבניים, אבל נשים פגיעות במיוחד. "יש אנשים שמאמינים שזה בגלל שהנשים נקטעות הרבה בחיינו … אז אנחנו מתחילים לפצות רק על ידי הולך, הולך, הולך", היא מסבירה. "אנחנו רוצים לוודא שאנחנו מקבלים את המחשבה המלאה שלנו". הבעיה עם זה היא שלעתים קרובות אתה מקבל את המחשבה שלך מלא אבל אז לא יודע מתי או איך להפסיק, אז בסופו של דבר או הולך על משיק לא קשור או לחשוף יותר ממה שתכננת במקור, אשר לוקח משם להתמקד מנקודות מדבר הראשי שלך. זה גם עושה את השיחה קשה עבור המאזין שלך, הן כי זה קשה יותר לעקוב כי הוא או היא לא יכולה להתערב עם שאלות או הערות. זה יכול להיות אסון במיוחד בסביבה מקצועית, הערות Mohr, לא פחות, כי זה משקף גרוע על כישורי התקשורת שלך. "אנחנו רוצים להיות מודעים באמת להפסקות האלה", היא מייעצת. "אז תשים תקופה בסוף המשפט שלך, ותשב." כמה טעויות אלה אתה עושה על בסיס קבוע? מה דפוס הדיבור שלך משתוקק לחיות?
